М

Ментальное здоровье

@mental_health_equanimity_mind

🧘‍♂️ Осознанность, стрессоустойчивость, удовлетворенность. 👨‍🔬 Научный подход к медитации и телесно ориентированным практикам. 📖 Как бороться с выгоранием, как устроено наше эго, почему удовольствия и желания делают нас несчастными.

243 подписчиков
Качество: 50%🇷🇺 RU
Открыть в TelegramПоделиться в TG

Похожие каналы