Беременность, роды, забота о малыше

Как действовать после положительного теста 📌Шаг первый: датаНаходим в календаре первый день последних месячных. Это отправная точка для всех расчетов — срока беременности, предполагаемой даты родов, графика анализов. Так принято в медицине. 📌Шаг второй: тестДелаем его утром, сразу после сна. Две полоски — повод двигаться дальше. Одна — не значит, что беременности нет. Просто уровень ХГЧ в моче мог быть еще недостаточным. 📌Шаг третий: ХГЧ в динамикеЕдем в лабораторию и сдаем кровь. Через 48 часов — повторно. Еще через 48 — третий раз. До 7 недель показатель должен стабильно удваиваться. Так мы понимаем, что развитие идет нормально. 📌Шаг четвертый: УЗИ в срокЗаписываемся на УЗИ не раньше 6 недель. К этому времени уже точно видно плодное яйцо, сердцебиение, место прикрепления. Раньше — риск ничего не разглядеть и начать нервничать.📌Шаг пятый: образ жизниПервые три месяца — самые важные. Убираем все вредное, исключаем перелеты, бережем себя. Осмотр на кресле — только если есть показания. Если беременность протекает спокойно, можно без него.И помните: беременность не ограничение, но и не время для экспериментов. В марте у нас пройдет марафон «4 шага к легким родам». Регистрируйтесь в описании канала .

Этот пост родился не случайно. Я часто вижу в комментариях одни и те же вопросы после родов: когда идти к врачу, что сдавать, можно ли утягиваться, почему нет сил и желания, какие витамины пить... В голове каша, руки опускаются, а вокруг столько советчиков, что хочется спрятаться.Поэтому я собрала в одной карусели всё, что нужно знать про восстановление в первые месяцы. Без воды, без запугиваний, только факты и четкие рекомендации.Что внутри:— точный список анализов (чтобы не гадать)— сроки визита к гинекологу— разбор бандажей и бенкунга (можно/нельзя)— питание без диет— когда начинать спорт— витамины с дозировками и важное предупреждение про БАДыСохраняйте этот пост себе и отправляйте подругам, у которых недавно родились малыши или кто только готовится. Эта шпаргалка сэкономит вам часы гугления и сомнений.Теперь хочу услышать вас 👇— Вы уже сдавали какие-то анализы после родов?— Какой этап восстановления дается труднее всего?— Или может быть, вы только планируете беременность и собираете информацию заранее? Чтобы встреча с малышом прошла в атмосфере спокойствия и радости, мы приглашаем вас на наши особенные курсы. https://maminoschasteschool.ru/sm Здесь вы узнаете всё о грудном вскармливании — этом волшебном языке любви между вами и крохой. Мы научим вас всем премудростям ухода, чтобы купание, пеленание и первые прогулки стали вашими любимыми ритуалами счастья. Пишите в комментариях, мне очень важно знать, что сейчас у вас в голове. И давайте поддерживать друг друга — здесь безопасное пространство, без осуждения ❤️#послеродовоевосстановление #здоровьеженщины #гинеколог #мамы #грудноевскармливание

Для записи пиши в комментариях слово "Встреча"

❗️Девочки, сегодня мы не смогли записать вебинар. Поэтому в пятницу с 27 февраля в 11-00 мы обязательно сделаем еще один живой вебинар! Жду Вас!

🚀 А для тех, кто хочет не просто вебинар, а полную систему — у меня есть Экспресс-курс по подготовке к родамЭто глубокая, структурированная программа, которая проведёт вас за руку от последних недель до первых дней с малышом. С учётом ВСЕХ сценариев.👉 https://maminoschastye.ru/express_kursТам мы разбираем:✅ Подробно — дыхание, позы, обезболивание.✅ Медицинские вмешательства — когда они нужны, а когда можно без них.✅ Первые дни с малышом — ГВ, уход, восстановление мамы.Сейчас на курс действуют огромные скидки. Успевайте!____________________________________Девочки, я вас очень люблю и хочу, чтобы каждая из вас вошла в роды со спокойным сердцем и ясной головой. Неважно, какой сценарий напишет жизнь. Главное — чтобы вы были к нему готовы.До встречи на курсе!____________________________________P.S. А какой сценарий вызывает у вас больше вопросов — естественные роды или КС? Напишите в комментариях, я обязательно отвечу и разберу на вебинаре! 👇

«А вдруг будет КС?»: почему этот вопрос не должен пугать, а должен готовитьДевочки, признавайтесь честно, у кого хоть раз в голове проскакивала эта мысль? 👇«Я так хочу родить сама, естественно, как природа задумала... НО ВДРУГ что-то пойдёт не так и придётся делать кесарево?»Или наоборот:«Я боюсь естественных родов, может, сразу запросить КС? А вдруг потом пожалею? А вдруг будет сложнее восстанавливаться?»Знакомо? Этот внутренний диалог — абсолютно нормален. Потому что любая неизвестность пугает. А когда речь идёт о родах, неизвестности становится в тысячу раз больше.Но давайте разберёмся честно.Кесарево сечение — это не «провал» и не «лёгкий путь». Это хирургическая операция, к которой тоже нужно готовиться. И да, даже если вы планируете естественные роды, знать про КС — жизненно необходимо. Потому что:✅ Знание снимает страх. Когда вы понимаете, как проходит операция, какие есть этапы, что чувствует мама и малыш, — паника уходит.✅ Это помогает сохранить связь с ребёнком. Даже при плановом или экстренном КС можно (и нужно!) договориться о раннем контакте, о прикладывании к груди. Но об этом надо знать ЗАРАНЕЕ.✅ Это ускоряет восстановление. Подготовленная мама знает, как помочь себе после операции, чего избегать, а что — обязательно делать.✅ Это про ваш осознанный выбор. Быть готовой к любому сценарию — значит быть сильной и спокойной в любой ситуации.Поэтому я и создала этот вебинар. Не для того, чтобы пугать. А для того, чтобы дать вам знания и уверенность, сценарий.____________________________________🔥 Вебинар "Почему 90 женщин боятся родов, хотя рожают все?"📅 Когда: Сегодня 25.02.2026 в 11-00📍 Где: онлайн 💰 Стоимость: БЕСПЛАТНО (регистрация по ссылке в описании канала)👉 Как попасть?Всё очень просто. Напишите в комментариях «ХОЧУ НА ВЕБИНАР» или просто зарегистрируйтесь по ссылке в описании канала, и я пришлю вам ссылку на регистрацию в личные сообщения.Если у вас есть подруга, которая тоже готовится к родам и, возможно, боитесь этой темы — отправьте ей этот

Вопрос: Как завершить мягко ГВ?

Вопрос: могу ли я кормить дочь грудью до 3 лет?

Вопрос: я кормлю грудью, но к вечеру молока меньше. Стоит ли принимать лактогон?

P.S. Запись вебинара уже здесь ➡️ https://disk.yandex.ru/i/kGJI44yaaTSq6g.Смотрите, вдохновляйтесь и забирайте подарок!