Адвокат Никита Апаликов

Как спланировать год так, чтобы потом не было ощущения, что он прошёл впустую. Часть 1Эта серия постов неслучайно выходит в январе, потому что в январе у нас много выходных, и это редкий момент, когда можно остановиться и честно подумать, был ли прошлый год для вас эффективным, довольны ли вы собой и теми результатами, которые получили, сделали ли вы всё, что хотели, или всё-таки осталось ощущение недоделанности 🤔.Я уверен, что у каждого найдётся пара задач, пара целей или пара мечт, которые вы не смогли реализовать по тем или иным причинам. И это нормальная ситуация. Вопрос не в том, что что-то не получилось. Вопрос в том, почему это ощущение повторяется из года в год 🔁.Мы живём по накатанной, и у каждого есть свои устойчивые паттерны поведения. Кто-то постоянно бегает, как мышь в колесе 🐭. Кто-то лежит, как лягушка в болоте 🐸, не понимая, чем ему заняться. А кто-то работает как ломовая лошадь 🐎 и об отдыхе только мечтает, откладывая жизнь на потом. Сценарии разные, но итог часто один — год прошёл, а ощущения, что ты его прожил, нет.В этом тексте я хочу разобрать, как спланировать год так, чтобы он был радостным, успешным и эффективным, и чтобы в следующем январе вы могли честно сказать себе, что сделали максимум из того, что могли ✅. Эту методику можно использовать не только в январе — в любой момент жизни 🗓️.

7 истин, которые я осознал к 40 годам. Часть 3Истина 6. Осознанные отношения начинаются с ответственности и базовых критериев.Любовь и влюбленность — это эмоциональные порывы ❤️, и они важны, особенно в молодости. Но если вы хотите не просто эмоций, а семью, нужно понимать базовые критерии человека, с которым вы строите отношения.Без совпадения по ключевым ценностям устойчивых отношений не получается — рано или поздно это становится проблемой.Принятие ответственности позволило мне выстроить счастливый брак, семью и по-другому относиться к отношениям — без обвинений, манипуляций и постоянного выяснения, кто прав.Истина 7. Дисциплина и действие вытаскивают из любого кризиса.Если в жизни ничего не меняется, значит, вы продолжаете жить по-старому. Чтобы выйти из кризиса или создать новую реальность, всегда нужен план и дисциплина его реализовывать, даже когда не хочется.Для мужчины дисциплина — фундаментальный навык, потому что она напрямую связана с ответственностью и умением принимать решения. 💪Когда опускаются руки, важно помнить простую мысль:делай то, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.У каждого всегда есть возможность сделать конкретный шаг уже сегодня. 👣

7 истин, которые я осознал к 42 годам. Часть 2Истина 4. После 20 лет человек начинает закрываться от нового.Примерно к 20 годам у человека формируется мнение практически по любому вопросу. До 20 лет график жизни растет за счёт постоянного нового опыта, с 20 до 40 держится за счет физической энергии, а после 40, если не прилагать усилий, начинает снижаться. Именно поэтому взрослым людям так сложно принимать новое и менять привычную картину мира. 🔒До 39 лет я сам был очень консервативным человеком с железобетонным мнением на любую тему. Я умел это мнение отстаивать и считал это силой. Но в какой-то момент я понял, что, навязывая свою позицию, я ничего нового не получаю и не развиваюсь.Как только возникает желание закрыться от нового — это точка остановки роста.Истина 5. Позиция жертвы не дает никакого результата.В сложных ситуациях очень легко обвинять государство, родителей, партнеров или обстоятельства. Даже если они действительно виноваты, это не решает ни одной вашей проблемы и ничего не меняет в реальности.Единственный рабочий вопрос — что могу сделать лично я, чтобы изменить ситуацию.Когда в 2017 году у меня распались прошлые отношения, я долго обвинял партнера, пока не понял, что любые реальные изменения начинаются только с принятия личной ответственности. 🎯

7 истин, которые я осознал к 42 годам. Часть 1Истина 1. Человек меняется, но не полностью.К 40 годам я осознал, что я совершенно не тот человек, которым был в 30 и тем более в 20. Речь не про характер и не про ценности, а про состояние, в котором ты живёшь и реагируешь на жизнь. При этом мой внутренний стержень, костяк личности остался прежним, но каждый этап жизни я проживал в разном состоянии и каждый раз менялся, иногда очень кардинально. 🧠Истина 2. Мы все живем по одинаковым паттернам, разница — в том, как мы держим удар.Все мы проходим взлеты и падения. 📈📉 Это нормальная часть жизни, а не исключение.Вопрос не в том, сколько раз ты упал, а в том, насколько ты готов к этим падениям и что ты делаешь после них. Потому что после каждого взлета всегда есть риск упасть еще ниже, чем ты был до этого.Я достаточно спокойно вошел в сложные времена, потому что мой главный кризис пришелся на 2017–2020 годы, когда одновременно посыпалось несколько важных сфер. Пандемия просто зачистила все мои шероховатости и стала точкой, с которой началась моя трансформация. ⚙️Истина 3. В жизни ничего не меняется, если не делать что-то по-новому.Любое получение новой информации — книга 📘, видео 🎥, разговор с близким человеком или специалистом — даже если сначала она не воспринимается и вызывает сопротивление, всё равно является шагом к изменениям.Это не значит, что все нужно сразу внедрять, но без новой информации изменений не бывает.

Верховный Суд РФ опубликовал решение по делу Долиной и Лурье.

🔥Верховный суд определил: право собственности на квартиру остается за Полиной Лурье — Долиной отказали в удовлетворении иска к Лурье и отменили решения судов нижестоящих инстанций.

КОД ДОЛГОВ 💰⚖️. Что делать на каждом этапе: логика поведения. Часть 5 Если вы не готовились, всё это превращается в бесконечный стресс. Предлагаю вам схему поведения, которая поможет снизить тревогу и подскажет алгоритм действий: 1. Сохраняйте психологическую устойчивость. Не живите в режиме бегства.2. Понимайте процедуру взыскания. Когда знаешь, что будет дальше — исчезает паника.3. Не берите кредиты, чтобы закрывать старые кредиты. Это тупик.4. При оплате — получите подтверждение, что долг не продан.Сначала закрывайте долги перед близкими. Банки подождут, люди — нет.И самое важное:на любой стадии можно и нужно получать консультацию юриста. Это экономит месяцы нервов и сотни тысяч рублей.Также оставляю вам форму, которая выключает звонки и сообщения от банка навсегдаВы заполняете письмо, где указываете банк, номер кредитного договора, свои данные и пишете, что:— запрещаете банку взаимодействовать с вашими родственниками;— запрещаете слать вам SMS, сообщения, письма в мессенджеры;— запрещаете общаться с третьими лицами;— оставляете только один формат — официальная бумажная переписка через Почту России.С момента получения письма банк не имеет права вам звонить, писать, приезжать, а все попытки нарушить это — повод для жалобы в ФССП.

КОД ДОЛГОВ 💰⚖️. Исполнительное производство: тот момент, когда становится по-настоящему сложно. Часть 4 Если коллекторы и банк не добились результата, начинается этап, которого боятся все, — приставы.Как только банк получает судебное решение, он может продать ваш долг коллекторам или направить материалы приставам. Буквально пару дней — и все ваши счета, карты, кредитки будут заблокированы.Деньги списываются автоматически, имущество арестовывается, а если в течение шести месяцев вы не платите — появляется запрет на выезд, и любое путешествие превращается в квест.У должника остаётся фактически три пути:1. Найти деньги и погасить долг;2. Дождаться окончания исполнительного производства, если у вас нет ничего, что можно взыскать;3. Признать невозможность платить и переходить в процедуру банкротства.Банкротство — инструмент спорный, это вопрос репутации для меня.Однако процедура существует, и для некоторых людей это единственный способ закрыть ситуацию — будь то триста тысяч или тридцать миллионов.

КОД ДОЛГА 💰⚖️. Суд, эмоциональный прессинг и реальные звонки. Часть 3Если в договоре нет нотариальной схемы, банк идёт традиционным путём — в суд. Судебное взыскание проходит стандартно: банк доказывает долг, вы можете просить снизить штрафы, но если подпись ваша и деньги брали вы — решение будет в пользу банка.Однако самое неприятное ещё впереди.Строгие тётеньки, которые звонят вам, — говорят по скрипту, читают текст, который сами не писали и не выдумали. Люди пытаются вступать с ними в эмоциональный спор, забывая, что это может быть соседка из соседнего подъезда, которая просто выполняет работу.У неё нет задачи вас уничтожить, но у банка есть задача — психологически заставить вас сдаться.Поэтому большинство долгов передают не в суды, а коллекторским агентствам. После закона 2016 года коллекторы стали цивилизованнее, но приёмы те же: давление, навязчивые звонки, попытки поломать вашу устойчивость.Важно понимать:вы должны сохранять спокойствие и действовать по процедуре, а не жить в страхе и раздражении.

КОД ДОЛГА 💰⚖️. Требование о досрочном погашении и «почтовый сюрприз». Часть 2После того как вы шесть месяцев не платите, банк использует своё право взыскать с вас всю сумму досрочно. Вам отправляют официальное требование, и именно в этот момент многие люди совершают самую грубую ошибку — они не проверяют почту.Проверяйте свои почтовые ящики и подключите электронное получение писем в Госуслугах. Это убережёт вас от сюрпризов вроде «вы приходите в аэропорт, а хмурая девушка-пограничник говорит, что у вас запрет на выезд».И ещё одна история, которая реально становится ловушкой.Некоторые банки прописывают в договоре право взыскивать долг через исполнительную надпись нотариуса. Это выглядит так:1. Банк приходит к нотариусу и говорит: «Вот должник Вася, вот договор, вот требование, он не реагирует». 2. Нотариус ставит штамп. 3. Через два дня приставы арестовывают всё имущество.Никакого суда и никакой защиты, вы вообще узнаёте об этом последним.Однажды мне удалось в суде признать такую надпись незаконной, но лучше до этого не доводить — просто перечитайте свои кредитные договоры.