Разрушаем стигму вокруг диагнозов и помогаем справиться с тем, что вас тревожит. Проводим онлайн-сессии с психологом или психотерапевтом индивидуально или в паре. Подбираем специалиста под ваш запрос ➡️ https://clck.ru/3RQSLVРКН: https://clck.ru/3Ge5TZ
Привет, Неформатные! Вместе с нашим клиническим психологом Николаем Лыдиным продолжаем тему ИИ в ментальном здоровье. Сегодня более детально рассматриваем 3 исследования 2025 года: мета-анализы, первые клинические испытания, цифры и нюансы.⚠️ ВажноИИ-чатботы не заменяют психотерапевта и могут быть опасны в кризисных ситуациях. За последний год зафиксировано несколько случаев, когда ИИ-инструменты обвинялись в ухудшении психического здоровья подростков. Доверять сложные переживания нейросетям рискованно, при любых кризисных состояниях необходимо обращаться к специалистам.💭А вы используете нейросети как инструмент психологической самопомощи? Делитесь в комментариях⤵️#Николай_Лыдин_nfrmt #neformat_концепции😍 Консультации / Лекторий / Книги
Открыта запись уже на третий поток онлайн-групп навыков для взрослых с СДВГ🔥👉Старт: 3 апреля👉Когда: по пятницам, 19:00–21:00 (8 недель)👉Цена по предзаписи: 24 320 ₽ (доступна рассрочка)👉Группа: до 15 человек + чат с поддержкой на все 8 недель👉Бонус: книга «СДВГ у взрослых» от нашего ведущего, клинического психолога Зои Соколовой.Ведут группу по традиции наши прекрасные:Врач-психиатр, психотерапевт Дарья СадыроваКлинический психолог Зоя СоколоваУспевайте записаться 👉 Подробности 😍 Консультации / Лекторий / Книги
Можно ли использовать ИИ как психотерапевтаКогда найти своего психотерапевта тяжело а стоимость сессии сопоставима с недельным бюджетом на еду, идея «терапевта в кармане» выглядит спасительной. Но можно ли рассматривать ИИ как безопасную замену терапевту-человеку? Вместе с психотерапевтом проекта Neformat Николаем Лыдиным разобрались, какие исследования проводились по этому вопросу.👩⚕️ Работает ли ИИ-психотерапия? Крупный метаанализ 2024 года объединил 18 рандомизированных контролируемых исследований с участием почти 3,5 тысяч человек и показал: ИИ-чат-боты помогают справиться с депрессией и тревогой. Но есть важное ограничение — улучшения наблюдались через через два месяца после такой терапии, но вот через три эффект не сохранялся ни для депрессии, ни для тревоги. 👩⚕️ Живой терапевт против ИИ — кто победит?В 2025 году исследователи сравнили работу 75 когнитивно-поведенческих терапевтов с ChatGPT-3.5. Для этого они попросили специалистов в области психического здоровья оценить работу человека и ИИ с помощью шкалы CTRS — инструмент для объективной оценки компетенций КПТ-специалиста.В итоге 52% участников оценили работу человека как высокую. И только 28% респондентов дали такую оценку ChatGPT. ИИ воспринимался как менее персонализированный и более ригидный терапевт. К тому же, хуже выстраивал сократический диалог, который помогает клиенту самостоятельно прийти к решению. Результаты исследования показывают, что хотя ChatGPT-3.5 может дополнять работу с психотерапевтом, у этой модели не хватает глубины, чтобы человек мог самостоятельно использовать инструмент для когнитивно-поведенческой терапии. 👩⚕️ Каковы риски применения нейросетей как психотерапевтов?1. «Галлюцинации» — главная опасность ИИ. Модель генерирует информацию, которая звучит убедительно, но объективно ложна. Представьте: человек в кризисе обращается к ИИ-консультанту, описывает суицидальные мысли, а система недооценивает риск и не направляет к специалисту экстренно. Или наоборот: кому-то с лёгким
Привет, Неформатные! Наш клинический психолог Николай Лыдин написал для коллег из Лайфхакера важный текст — о том, можно ли доверять ИИ свою психику. Читайте ниже👇#Николай_Лыдин_nfrmt #neformat_концепции
Привет, дорогие! В нашем Неформатном Лектории вышел новый цикл лекций об обсессивно-компульсивном расстройстве. Врач-психиатр Кирилл Сычёв разложит по полочкам всё: от нейробиологии до скрытых ритуалов, о которых не принято говорить вслух.Вас ждет 8 лекций, из которых вы узнаете:⬛️ где заканчивается порядок на столе и начинается расстройство;⬛️как страх и чувство вины становятся топливом для обсессий, а магическое мышление (вера в связь мыслей и событий) — основой компульсивных ритуалов.⬛️ как современная психиатрия помогает вернуть контроль над своей жизнью.Этот цикл — часть нашего большого Лектория, где уже 55+ лекций о разных состояниях. Новые выходят каждую неделю!👀 Хотите заглянуть? У нас есть пробная подписка на 2 дня всего за 1 рубль. Успеете освоиться и принять взвешенное решение!Присоединяйтесь!❗️А еще сейчас крутое предложение — скидка 50% на тарифы 3 месяца и год• 3 месяца — 999 руб. 499 руб.• 12 месяцев — 3299 руб. 1649 руб.Промокод: OKR👉 Успевайте до 17 марта#Кирилл_Сычева_nfrmt #neformat_расстройства #neformat_лекторий😍 Консультации / Лекторий / Книги
