Клуб для мам от Школы мужества

УЖЕ СЕГОДНЯ ЭФИР: Где маме взять энергию? ☝🏻 Помните: нельзя наливать из пустой чашкиВаше тело — это фундамент, и если топливо на нуле и уже к середине дня вы ощущаете себя загнанной лошадью, никакие методики воспитания с детьми не сработают.Сегодня вместе с экспертом Евгением Селиным мы разберемся, как вернуть ресурсное состояние без изнурительных диет и насилия над собой.Встречаемся сегодня — 18 марта в 19:00. Записи не будет! 🌸 Тема встречи: мягкое восстановление и женский ресурс.Приходите, чтобы семья стала для вас местом силы, а не источником усталости.Ждем вас онлайн, ссылку пришлём за час до начала эфира.

Знакомьтесь: Евгений Селин — человек, который умеет гармонизировать жизньХотим представить нашего гостя поближе. Евгений — не просто эксперт по здоровью, он настоящий архитектор жизни в самом широком смысле ☀️ Его подход «Терапевтическая архитектура тела» — это синтез точного научного расчета и глубокого понимания природы человека.Кто же такой Евгений Селин?• Основатель проекта «Терапевтическая архитектура тела» и архитектор по образованию. Взгляд архитектора как раз и помогает ему видеть тело не набором органов, а стройной системой, где всё взаимосвязано.• Дипломированный массажист и специалист по Васту. Евгений знает, как пространство вокруг нас (наш дом) и пространство внутри нас (наше тело) влияют на ощущение счастья.• Турист СССР. Человек с огромным опытом закаливания, который очень много знает о естественных ресурсах организма.• Отец 4 детей и дедушка с 4-летним стажем, который понимает, что такое семейная логистика и как важно родителю быть в хорошей форме.🤝 Евгений Селин уже 25 лет ведет здоровый образ жизни и помогает другим:✅ Привести тело и энергетику в порядок без насилия над собой;✅ Создать индивидуальный план движения в радость;✅ Научиться по-настоящему слышать потребности своего организма;✅ Сделать свой дом и жизнь гармоничными.💬 Его девиз: «Со мной вы приведёте свое тело, пространство и жизнь в порядок!»Ставьте реакции, если ждёте эфир 👍

☝🏻❤️ Семья может стать настоящим местом силы и радости только при наличии у обоих супругов надёжного запаса энергии. А когда запас недостаточный, мы часто испытываем раздражение даже во время простых прогулок с детьми. В условиях нехватки энергии педагогические приёмы перестают приносить результат, дети не слушаются — и от этого силы  уходят ещё быстрей 🤯В Клубе счастливых семей скоро пройдет онлайн-встреча с уникальным экспертом. Изначально это событие планировалось исключительно для участниц закрытого сообщества. Но мы с командой решили сделать трансляцию доступной и для подписчиц Клуба для мам. На встрече вы познакомитесь с методиками сохранения здоровья и бодрости ✨👨🏻 Нашим гостем станет Евгений Селин, автор проекта «Терапевтическая архитектура тела». Этот эксперт обладает огромным запасом знаний и опыта и готов поделиться секретами со всеми нами. Его практические рекомендации помогли выстроить гармоничные отношения с собственным телом многим родителям 🙌Сам Евгений воспитывает четверых детей и уже несколько лет носит статус дедушки.На встрече будем обсуждать способы обретения ресурса без изматывающих тренировок в зале. Евгений расскажет о принципах здорового питания, о методах восстановления организма природными способами и о физической активности, которая может приносить вам настоящее удовольствие. Прямой эфир пройдет в среду, 18 марта, в 19:00.Записи не будет.🌺 Тема эфира — мягкое восстановление и женская энергия.😊 Помните, что ваше отличное самочувствие — прочный фундамент для счастья в доме, и обязательно подключайтесь к трансляции. Ссылку для подключения пришлём за час до начала встречи.

Почему мальчикам важно  развивать силу воли и как это делать?💪 Сила воли — важнейшее мужское качество, один из ключевых факторов успеха в жизни, который превосходит по значимости даже уровень интеллекта.«Прокачанная» сила воли помогает ребятам:•  достигать целей — последовательно двигаться к их достижению, несмотря на возникающие трудности и соблазны.• управлять своими желаниями, откладывать вознаграждение и принимать взвешенные решения.•  быть усидчивыми, внимательными и мотивированными в учебе• формировать здоровые привычки• лучше справляться со стрессами благодаря умению контролировать свои эмоции и находить решения в сложных • брать ответственность за свои поступки и решения.❗️Чтобы у будущего мужчины сформировалась сила воли, ему важно сталкиваться с различными трудностями и самостоятельно преодолевать их. Поэтому наши туристические программы наполнены посильными для мальчишек вызовами: - адаптироваться к новым условиями (жизнь в лесу в палатке, комары, прохладная погода и т.п.),- стать частью команды - найти общий язык с ребятами,- принять правила и выполнять их.Все это требует от ребят стойкости и внутренней силы. И если качества недостаточно развиты, наступает внутренняя «буря», во время которой парни призывают на помощь родителей. 🔔 И здесь важно дать ребенку возможность самостоятельно  справиться с вызовами, чтобы он почувствовал первую победу над собой. В дальнейшем эта победа станет для вашего сына основой для гордости и уверенности в своих силах, а полученный опыт научит решать задачи и преодолевать будущие препятствия.

👨🏻 «Лучшее, что может случиться с мальчиком на летних каникулах — это лес и природа!» Почему именно походы и турсле‌ты — наш главный инструмент в воспитании мальчиков?Три отличительных составляющих летних программ:1️⃣ Отдых на природеСеи‌час у многих ребят есть сложности с эмоциями, с замедлением или ускорением нервнои‌ системы, СДВГ. Природа — одно из лучших средств для восстановления баланса психики после учебного года. За 6-12 днеи‌ летних программ психика расслабляется и приходит в норму, потому что парень:⁃ спит в палатке;⁃ ест походную еду;⁃ гребе‌т на баи‌дарке;⁃ играет в лесу в активные игры;⁃ ходит в походную баню;⁃ общается с друзьями на вечернем костре.⠀ 2️⃣ Развитие трудолюбия и опыт проявления себя в делеВ возрастной психологии есть этап, который называется «трудолюбие против лени». Летние программы учат мальчиков работать руками, доводить начатые дела до конца и ловить ощущение «Я — молодец!». ⠀ 💪🏻 В походах и турсле‌тах трудолюбие развивается легче и быстрее, чем в домашних условиях: - Хочешь спать — поставь палатку. - Проголодался — помои‌ свою чашку и тарелку. - Хочешь попариться в бане — помоги ее‌ поставить и связать веники. ⠀ Такие естественные задачи приучают ребят к трудолюбию, но не вызывают сопротивления. Любой понимает: чтобы вернуться из похода, нужно пройти 150 км на байдарке, другого пути нет 🚣‍♂️⠀ 3️⃣ Проявление талантов и способностейКогда вокруг мальчика организован режим дня, его поддерживают старшие, и его действия направлены на дело, а не на выяснение отношений, в не‌м просыпаются таланты и творчество. ⠀ На туристических программах творчество может проявляться по-разному: кто-то начинает петь на сложных переходах, кто-то  находит новый способ чистки морковки, а кто-то организовывает командную игру. В такие моменты мальчик проявляет себя и наполняется силой.⠀ 🏕 Любой поход и турсле‌т —  приключение для подростка. Эта «инициация» помогает ему почувствовать себя настоящим мужчиной. Родители, чьи дети были на программах, знают, о

🌸 Дорогие мамы, дорогие женщины! От всей мужской команды поздравляем вас с 8 Марта — с днём весны, счастливых глаз и новых надежд, которые обязательно оправдаются! Каждый день вы наполняете свой дом и семью теплом, уютом, вниманием, мудростью, красотой... Это благодаря вам он становится местом, куда хочется возвращаться и местом, где дети растут в атмосфере доверия, уважения и заботы. Ваше терпение, чуткость и способность замечать важное создают ту особую среду, в которой близкие чувствуют опору и спокойствие.❤️ Пусть этой весной в вашей жизни будет больше радостных моментов, спокойных дней и времени, которое можно посвятить себе, своим интересам и восстановлению сил. Пусть рядом будут люди, которые ценят ваш вклад, поддерживают вас и с благодарностью принимают всё, что вы делаете для семьи.Желаем вам душевного тепла, гармонии, вдохновения и исполнения самых светлых желаний. Пусть весна обязательно подарит положительные перемены, хорошие новости и ощущение внутреннего равновесия! 💐

Почему телефон занимает так много места в жизни вашего сына и что с этим делать? Рассказываем в тематических карточках ⬆️Больше полезных материалов на тему зависимости от гаджетов смотрите по ссылкам:🔹 Почему сын с головой уходит в телефон🔹 Как у ребенка возникает зависимость от гаджетов🔹 Почему отдых с телефоном вовсе не отдыхПочему телефон занимает так много места в жизни вашего сына и что с этим делать? Рассказываем в тематических карточках ⬆️Больше полезных материалов на тему зависимости от гаджетов смотрите по ссылкам:🔹 Почему сын с головой уходит в телефон🔹 Как у ребенка возникает зависимость от гаджетов🔹 Почему отдых с телефоном вовсе не отдых