Что посмотреть воскресным вечером?Если еще не смотрели подкаст с Александром Хомченко, рекомендую!Это история о силе духе самого обычного человека, о жизни и любви, конечно же, о жизни с диабетом...👇👇👇https://rutube.ru/video/36e6633d8672cc5af20021e632fa3be0/?r=wd
Нюра Шарикова // Сахарный диабет
@dia_status
💉 Про сахарный диабет простым языком🚑 О чем не расскажут врачи👍 О здоровье и здравоохранении⚙️ Обзоры мед.устройств и гаджетов📌 Чат диабетиков: https://t.me/diabet_chatСотрудничество: diastatus@yandex.ru Отдать голос https://t.me/dia_status?boost
Последние посты

Почему после сладкого хочется есть еще сильнее? Главная ловушка для диабетиков 2 типаЗнакомая ситуация: на работе аврал, некогда поесть, а тут печенька или конфетка под руку попалась. Схватили, съели - вроде бы и легче стало. Но проходит полчаса, и наваливается такой голод, будто вообще ничего не ел. Да еще и слабость накатывает.Знакомо? У многих такое бывает. Но если у вас сахарный диабет 2 типа, этот эффект проявляется в разы сильнее и коварнее. Почему так происходит и как разорвать этот замкнутый круг? Давайте разбираться по порядку.Что происходит внутри, когда мы съедаем сладкоеПредставьте, что наш организм - это печка. Если кинуть в нее бумагу, она вспыхнет ярко, но быстро погаснет. Примерно то же самое делают простые углеводы (сахар, конфеты, выпечка).Когда вы едите сладкое, особенно на голодный желудок, уровень глюкозы в крови взлетает очень резко. Организм пугается и начинает активно вырабатывать инсулин, чтобы эту глюкозу поскорее «раскидать» по клеткам.И здесь кроется главная проблема для людей с диабетом 2 типа. Клетки часто «не слышат» команды инсулина (это называется инсулинорезистентностью). Поджелудочная железа в ответ старается еще сильнее и выбрасывает инсулина еще больше. В итоге сахар падает так же стремительно, как и взлетел.«Инсулиновые качели» и чувство голодаРезкое падение сахара мозг воспринимает как сигнал тревоги: «Караул! Энергия кончается! Срочно требуем дозу!». Именно в этот момент и возникает тот самый зверский аппетит.Это состояние врачи часто называют «инсулиновыми качелями». Они проявляются так:▪Через 30–60 минут после сладкого снова хочется есть▪Появляется тяга к чему-то мучному или еще более сладкому▪Накрывает усталость или сонливость▪Хочется съесть что-нибудь срочно, желательно вредноеУ здорового человека эти качели качаются не так сильно. А при диабете 2 типа, особенно если не подобрано лечение или питание, такие скачки сахара могут быть очень резкими.Почему сладкое не насыщаетКонфета, кусочек пирожного или сладкая газировка — эт
🚨 5,5 млн пациентов и нехватка бюджета: кому могут дать приоритет в лекарствах от диабета⚠️ «Денег на всех нет».В России около 5,5 млн пациентов с сахарным диабетом II типа, но обеспечить современными препаратами всех нуждающихся сейчас невозможно.Об этом заявила директор Института диабета НМИЦ эндокринологии Марина Шестакова.По её словам:«Сейчас денег на лекарственное обеспечение такого числа пациентов в стране нет».Поэтому эксперты предлагают в первую очередь обеспечить терапией наиболее трудоспособных пациентов, чтобы финансирование лечения было экономически обосновано.О какой группе идёт речьНа первом этапе обсуждается включение в программу примерно 105 тысяч пациентов:- до 60 лет- без инвалидности- с высоким риском осложнений: хронической болезнью почек, сердечной недостаточностью или поражением сосудов.Для них предлагается расширить доступ к современным препаратам - глифлозинам и агонистам рецепторов GLP-1, которые могут снижать риск тяжелых осложнений.Программу планируют расширятьКак отмечают специалисты, эта группа рассматривается как первый этап программы.В дальнейшем эндокринологи планируют добиваться расширения критериев, чтобы доступ к современным препаратам получили больше пациентов.Обсуждение прозвучало на заседании «Деловой России», о котором написала газета Ведомости.✌️💬Нюра Шарикова 🇷🇺 Я в MAX

📟 Глюкометр без проколов может стать реальностьюУчёные протестировали устройство, которое измеряет уровень сахара без прокола пальца и без установки датчиков на кожу.Гаджет надевается на запястье и анализирует ткани с помощью микроволнового датчика и алгоритмов ИИ.📊 Точность в испытаниях — около 10% погрешности, что уже близко к современным CGM-системам.Если технология будет доработана, пациенты смогут измерять сахар без проколов пальца.✌️💬Нюра Шарикова 🇷🇺 Я в MAX

Диабет. Вся правда с Александром Хомченко. Новая серия подкаста про диабет Александр Хомченко живёт с диабетом 1 типа уже 37 лет: диагноз ему поставили ещё в СССР, в 1988 году. Он помнит время, когда иглы точили о кружку, а анализы носили в банках из-под майонеза.Александр - автор блога «Сахарный диабет вся правда», где честно рассказывает о жизни с диабетом: через какие этапы проходит почти каждый - отрицание, бунт, попытки скрыть болезнь - и как со временем учишься жить с этим диагнозом.В подкасте мы поговорили о его личном опыте, современных технологиях контроля диабета и о том, что действительно помогает не сдаваться.Ссылки на блоги Александра:https://vk.com/dia_pravdahttps://vk.com/homchenko_ahttps://www.youtube.com/channel/UC7XObsnst5Zgr4aLnnKBvfQ👉 СМОТРЕТЬ ПОДКАСТ✌️💬Нюра Шарикова 🇷🇺 Я в MAX

Когда вы будете читать мое послание, скорее всего, я буду уже спать, так как в Южно-Сахалинске, куда мы с Серегой дернули на этот раз, разница с Москвой +8 часов.Первый день дался тяжко. Больше суток без сна, смена часовых поясов, смещение подколки длинного и покатушки на сноуборде - дали треш по сахарам.А сегодня было еще интереснее. Организм стрессует, на утро подколки на еду оказалось мало. Сахар улетел до 12, приняла решение скалывать. Полезла во внутренний карман, где у меня хранится святое6 шприц-ручка со ски-пассом и… Я обнаружила, что инсулина нет… Видимо, когда доставала проходку на канатку, ручка у меня выпала.Сахар вырос до 14. Пришлось идти домой: организм и без этого в стрессе, кошмарить его не стоило, да и я в такие моменты ни о чем больше думать, кроме как о нецелевых значениях, уже не могу. Ручку, кстати, в пункт потерянных вещей не вернули. Возможно, слилась со снегом. Да и использовать ее, если бы и нашли, было бы как-то боязливо из-за неуверенности в сохранности инсулина на морозе.Уверена, у кого-то из вас будут вопросы про поколку длинного: как я поступаю при смене часовых поясов. Обычно, если у меня продолжительная поездка, я отталкиваюсь от местного времени. Ну, например, в Москве я делаю Тресибу в 9 утра. В Южно-Сахалинске я делаю так же в 9 утра, когда в Москве 1 час ночи.📍 Ребят, кстати, если кто-то из Южно-Сахалинска или приехал на покатушки и есть желание встретиться, маякните, устроим встречу!Всем хороших и ровных сахаров, а я пошла на боковую!
Упс, сорри, если кого разбудила 😨 По времени с Мск несостыковочка в 8 часов… но не спит в 3:58 по Мск и 11:58 по Ю-С сейчас 29 человек. Ребята, именно вам мой привет именно сейчас :)

Какие датчики НМГ можно перезапустить на новый срок работы и существенно сэкономитьНиже собрала список датчиков, которые есть на российском рынке в свободной продаже или которые можно получить по ОМС (их выписывают в поликлиниках) и которые можно перезапустить на новый срок работы ("рестартнуть").Ребят, если кого-то важного пропустила, пишите в комментариях, обязательно обновлю информацию!Что значит "рестартнуть"?Это значит заставить датчик работать на новый срок после того, как его официальный срок службы закончился по таймеру приложения.1️⃣ Датчики с съемным трансмиттером (самые простые в перезапуске)У этих систем мониторинга передатчик (трансмиттер) можно отсоединить от сенсора. Перезапуск происходит «родным» приложением, без установки сторонних программ.👉 Серия НМГ компании YUWELL 🔹 POCTech СТ14 (он же СТ-202)Как перезапустить: после окончания работы датчика снимите трансмиттер (он съемный), замените в нем батарейку-таблетку. Затем установите трансмиттер обратно на тот же сенсор и подключитесь через штатное приложение так же, как при установке нового датчика.🔹 Anytime 3Как перезапустить: когда датчик отработал положенный срок, снимите передатчик, поставьте его в зарядное устройство и зарядите. После зарядки установите его обратно на тот же сенсор и выполните сопряжение с приложением (как при первой установке).🔹 Anytime 4Как перезапустить: аналогично третьей версии. После окончания срока работы снимите передатчик, зарядите его в док-станции, установите обратно на датчик и подключите через приложение.Важно про эти системы: перезапускать их можно до тех пор, пока сам сенсор (нитевидная часть, находящаяся под кожей) держится на теле и не вызывает раздражения. Никаких дополнительных приложений устанавливать не нужно: хватит штатных. Доступно как для Android, так и для iOS.2️⃣ Датчики, для перезапуска которых нужны сторонние приложенияСо следующими системами НМГ придется немного "заморочиться" с установкой дополнительного ПО. Они работают только на телефонах Andr

Порадую и заинтригую вас немножко!Кто этого ждал, кто обрывал мою личку с вопросом «Когда же уже?!!» (спасибо вам за терпение и настойчивость, волшебные пендали, благодаря вам ЭТО свершилось!!!) - в этот четверг выйдет подкаст о диабете с ㊗️ …барабанная дробь… Александром Хомченко - автором блога «Сахарный диабет вся правда»!!!Ну, а уже завтра я буду не там, где сегодня… Буду в полюбившемся мне городе! Кто угадает, откуда я напишу вам уже завтра? 😉

Девчата, надеюсь, этот весенний день укутал каждую из вас своей нежностью. А я сейчас мысленно обнимаю вас крепко-крепко. 💞Ведь без каждой из нас мир правда был бы не таким тёплым.Наша сила духа, бесконечная эмпатия, готовность не спать ночами ради близких, умение сопереживать и каждый день тащить на себе этот груз, при этом находя в себе силы улыбаться, - это наш мощный щит и та невидимая броня, что делает мир добрее.Пусть сегодня у каждой из нас был (или ещё будет) повод для самой искренней улыбки, для тёплых объятий и нежности. И пусть эти маленькие праздники случаются с нами каждый-каждый день!Мои милые, с 8 Марта! 🌻Здоровья крепкого вам и вашим близким, мирного неба над головой, а цифры на глюкометре пусть всегда будут желанными и радостными!❤️ Нюра Шарикова