Елена Яровова эндокринолог-диетолог, к.м.н.

Рассказываю вам новые проблемы, с которыми сталкиваюсь на приемах с пациентами

Инсулинорезистентность👆🏻Выше вырезка из моей лекции. Посмотрите!Частая причина почему НЕ получается снижать вес - это заболевания.Вы можете прикладывать невероятную силу воли, чтобы «держать» питание и заниматься спортом, но заболевания не дадут вам эффективно снижать вес.Какие еще заболевания блокируют снижение веса я рассказала на своей лекции «7 эффективных способов похудения».Забрать бесплатный доступ к моей лекции вы можете по ссылке 👉🏼 https://sbsite.pro/lekciya2602_1?utm_source=tg_channel

Запись лекции про 7 эффективных способов снижения веса 🔽🔗Доступна к просмотру в канале: https://t.me/+p4arBArrc8tjYmEyНа лекции подробно обсудили:▪️заболевания, которые тормозят снижение веса▪️уколы и препараты для похудения▪️нутрицевтики, которые можно принимать уже сейчасПереходите в канал: https://t.me/+p4arBArrc8tjYmEy

Завтра пройдёт бесплатная лекция про безопасное снижение веса! Более 2 лет я не проводила такие онлайн-мероприятия и работала только офлайн в клинике. Очная консультация стоит от 15 тыс.руб., а запись закрыта на месяцы вперёд!Поэтому кто давно хотел поработать со мной, приходите на лекцию. Информация будет актуальна каждому👇🏼— как наладить режим питания и сна— что делать с постоянным чувством голода— как работают гормоны и инсулинорезистентность— когда действительно нужны препараты для похудения📌 Встречаемся завтра в 19:00 по мскРегистрация по ссылке👇🏼https://sbsite.pro/lekciya2602_1?utm_source=tg_channel

Холестерин ❗️- что такое холестерин? - плохой и хороший холестерин - почему происходит повышение уровня холестерина?Если вы хотите нормализировать уровень холестерин и узнать эффективные способы снижения веса, то жду вас на бесплатной лекции 26 февраля 👉🏼 https://sbsite.pro/lekciya2602_1?utm_source=tg_channel

Препараты для похудения.В видео подробно рассказалаЕще больше нюансы про использование пептидов для похудения и красоты я расскажу на своей бесплатной лекции 26 февраля 👉🏼 https://sbsite.pro/lekciya2602_1?utm_source=tg_channel

Набор лишнего веса у женщин с возрастом. Почему так происходит?Увидела вопрос в комментариях 👇🏼«Начал нарастать спасательный круг вокруг талии, хотя образ жизни не поменялся, всю жизнь в нормальном весе, видимо причина в переменопаузе. Как находясь в таком состоянии избавиться от этого жира на животе?»❗️Я всегда говорю всем своим пациентам и подругам: «С каждым годом мы должны меньше есть и больше двигаться»👆🏻Это главное правило, которое вы должны придерживаться. Но зачастую всё происходит наоборот. Мы больше ходим по ресторанам и больше сидим дома. Итак, какие могут быть причины, если вы с каждым годом набираете лишние киллограмы 👇🏼 1️⃣ Снижение уровня эстрогена. В молодом возрасте половые гормоны отвечают за распределение подкожного жира, преимущественно в области ягодиц, нижней части живота и бёдер. С наступлением климакса жировая ткань перемещается в брюшную полость, происходит заметное увеличение окружности талии.2️⃣Проблемы со сном. Недосып, вызванный приливами и плохим самочувствием, провоцирует выработку гормонов стресса и аппетита. Это приводит к употреблению калорийной пищи.3️⃣Возрастное снижение метаболизма. Замедление обмена веществ связано с гормональными изменениями.4️⃣Дефицитные состояния. Недостаток витаминов и нутриентов может негативно влиять на количество жировой ткани.5️⃣Инсулинорезистентность. Повышение уровня инсулина в крови стимулирует накопление жира.6️⃣Низкая физическая активность. С возрастом уровень двигательной активности снижается, при этом объём потребляемой пищи, как правило, остаётся прежним, что приводит к набору веса.❗️ Если у вас есть лишние киллограмы и вам сложно их убрать, то приглашаю вас на бесплатную лекцию «7 эффективных способов похудения» 👉🏼 https://sbsite.pro/lekciya2602_1?utm_source=tg_channel

Можно ли использовать уколы для похудения (например, Велгию или Мунджаро) для похудения если нет сахарного диабета?

Моя бесплатная лекция«7 способов похудения»Практически 2 года я делала перерыв в создании онлайн продуктов. Но спустя время рада вам сообщить приятную новость! 26 февраля в 19:00 по мск я проведу онлайн лекцию про способы похудения. Эта лекция актуальна тем, кто:— уже находится в процессе коррекции веса— планирует начать и хочет сделать это грамотно и безопасноЧто разберем:▪️ эффективные способы снижения веса: без крайностей и вреда для здоровья▪️причины набора веса: какие гормональные и метаболические причины чаще всего мешают похудению▪️ как не просто снизить вес, а удержать результат: чтобы килограммы не возвращались снова и сноваСсылка на регистрацию 👉🏼 https://sbsite.pro/lekciya2602_1?utm_source=tg_channel

При подозрении на ПНЯ обязательно проверяем уровень гормонов:🔸ФСГ🔸ЛГ🔸Пролактин🔸ТТГУровни гормонов гипофиза, соотвествующие диагнозу ПНЯ:▪️уровни пролактина и ТТГ в пределах нормы▪️уровень ФСГ>25 МЕ/л▪️соотношение ЛГ/ФСГ<1С результатами для верной интерпретации и назначения терапии на прием к врачу-гинекологу.