Д

Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика

@eda_tarelka

Вкусно, просто и полезно!Связь: @pokaandrei

5 014 подписчиков
ЕжедневноКачество: 80%🇷🇺 RUПоследний пост: 14.02.2025
Открыть в TelegramПоделиться в TG

Последние посты

Д
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика@eda_tarelka

🍏 Вкусный десерт за 20 минут 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ:🥚 Яйца (4 шт.)📍 Сахар (130 г.)🌾 Мука (120 г.)🥄 Разрыхлитель (1 ч.л.)🍏 Яблоки (4 шт.) 🍌 Банан (1 шт.) 📍 Сахар для начинки (1 ст.л.)Выпекайте при 180°С 7-10 минутДомашняя тарелка

16 февр. 2025 г.5 740В Telegram
Д
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика@eda_tarelka

🧀 Сырный суп-пюре 🛒 Вам понадобится:🥔 Картофель (4-5 шт.)🧀 Сыр (150-200 г)🥛 Сливки 20% (500 мл)🌶 Специи по вкусу (на видео соль, чёрный перец, кари и базилик)🍞 СухарикиОчень вкусно, полезно и не нагружает желудок 😊Домашняя тарелка

16 февр. 2025 г.5 370В Telegram
Д
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика@eda_tarelka

Потрясающий завтрак из одного картофеля 🥔 🛒 Ингредиенты:🥔 Картофель – 250 г🧂 Соль – 5 г🌾 Мука – 15 г🌻 Оливковое масло – 15 мл🧀 Моцарелла – 150 г🥚 Яйца – 1 шт🧀 Сыр – 150 гОчень просто и вкусно ❤️Домашняя тарелка

16 февр. 2025 г.5 210В Telegram
Д
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика@eda_tarelka

🥩 Рецепт идеальных котлет 🛒 Ингридиенты:🐔 Куриное филе (2 шт.)🧅 Лук (1 шт.)🥚 Яйца (3 шт.)🌶 Паприка (1 ч.л.)🧄 Сушёный чеснок (1 ч.л.)🌿 Петрушка🌾 Мука (50 г.)🧀 Сыр (80 г.)🌻 Растительное маслоУгостите своих близких 😊Домашняя тарелка

15 февр. 2025 г.5 870В Telegram
Д
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика@eda_tarelka

🎉 Это слишком вкусно, чтобы есть только по будням!🛒 Ингридиенты:🐔 Куриная грудка (2-3 шт.)🥔 Картофель (4-5 шт.)🧀 Сыр (200 г.)🥛 Сметана или майонез🌿 Зелень🧂 Специи Готовить эту вкуснотищу надо и по будням и по праздниками 😁Домашняя тарелка

15 февр. 2025 г.5 540В Telegram
Д
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика@eda_tarelka

☕️ Хрустящие трубочки с варёной сгущёнкой🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ:🥚 Яйца (6 шт.)📍 Сахар (200 г.)🧈 Сливочное масло (180 г.)🌾 Мука (180 г.)☕️ Вареная сгущенка (1 банка)🧂 Соль, ванилин (щепотка)Угощайте сладкоежек!Домашняя тарелка

14 февр. 2025 г.4 700В Telegram

Похожие каналы