Тропина Елена|Женское здоровье

В гормональном биохакинге мы разберём 7 видов продуктов, которые должны быть в вашей тарелке ежедневно! 7 видов, а в этих видах огромная масса продуктов!Мы просто о них не знаем, но они просто обязаны быть, если мы выбираем путь в молодость Должны быть естественные ферменты, естественные противоспалительные продукты, вся группа аминокислот, естественные омега-3 И если вы думаете, что это дорого, вы ошибаетесь, при чем сильно У меня в тарелке нет ни одного суперфуда, ни одного какого-то дорогого или особого продукта Сегодня в моей тарелке продукты до 100 рублей в обычной «пятерочке»Просто нужно знать как собрать, что с чем сочетается, что нет, в какое время лучше съесть, как усвоить Все дам в курсе и будем менять рацион вместе Даже если вы хотя бы добавите что-то, то это уже будет ПОБЕДА! Победа в пользу вашей молодости!

Как удивительно работаем пространство - есть запрос и тут же приходит ответ. Матка - главный энергетический центр женщины. Когда энергия забронирована - женщина теряет доступ к своему внутреннему знанию, текучести и молодости. Матка не просто орган, это центр, храм, врата! Почему занятия с центром силы объявили стыдным и безумным?Прошу каждую посмотреть видео, если не удастся загрузить здесь, напишите мне в личные - пришлем

‼️Друзья, терпение, не могу загрузить пока, сжимаю, чтобы вам легче смотреть было

Даосские омолаживающие практики - следующий раздел предстоящего нового курса ГОРМОНАЛЬНЫЙ БИОХАКИНГ Практики, которые даосские женщины использовали это как гормонообновляющую ежедневную гимнастику А как мы знаем, даосские женщины выглядят гораздо моложе при полном отсутствии современных косметических процедур, модных средств по уходу за волосами и кожей. У них этого ничего НЕТ, но при этом они выглядят прекрасно и сохраняют здоровье и волос, и кожи, и либидо, до самого мудрого возрастаХронографами описан интересный момент. Когда спрашивают даосских женщин, в чём их секрет, они отвечают европейским женщинам:«Вы почему-то думаете, что всё приходит извне. Но внутри нас уже заложены все механизмы обновления.Вы просто не знаете, на какие кнопки нажимать.»Именно этим мы и будем заниматься — нажимать на нужные кнопки.И если вам кажется, что это какие-то сложные задания, то нет, это только кажется. Мы будем совмещать древние знания с научным подходом и применять их на практике.Занятия с малым тазомЗдесь уже речь идёт о науке, о доказанных фактах.Мы знаем, что малый таз – это центр, и все органы и системы в нём являются мышечными органами. Не забываем, что очень важно включать в работу связки и сухожилия.Без этого возникает основная проблема человечества - отсутствие кровоснабжения в малом тазу Для женщины это особенно критично: Застой в тазу - застой во всех органах, матки (а матка – это главный энергетический орган женщины и именно она дает сигнал яичникам на выработку гормонов)Таким образом, вся гормональная система начинает запускаться и обновляться❓Ответьте себе честно на вопрос: сколько заданий для внутренних органов своего малого таза вы даете в течение дня? Боюсь, что у многих ответом будет - 0Не знаем, не умеем, не придавали значения.После курса ГОРМОНАЛЬНЫЙ БИОХАКИНГ вы легко встроите это в свою жизнь и будете радоваться приобретенному навыку и обновлять свое тело‼️Тем кто у нас в новом боте @tropina_woman_bot первым придет предложение со спец. ценой (очень выго

Подкаст про следующий блок нашего курса «ГОРМОНАЛЬНЫЙ БИОХАКИНГ» ДАОССКИЕ омолаживающие практики и занятия с малым тазом

ЖЕНЩИНА ВНЕ ВОЗРАСТА - основной девиз всех моих программ и проектовДаосские женщины тому яркое подтверждение

РАЦИОН ДОЛГОЛЕТИЯ Следующая часть ГОРМОНАЛЬНОГО БИОХАКИНГА - это гормонообновляющий рацион Есть группы продуктов, кстати, наши предки знали о них интуитивно, которые реально обновляют гормоны и способствуют долголетию И это не какие-то модные бады или супер продукты из дорогих магазинов. Нет!Это то, что доступно каждой, но в правильной комбинации и в правильное время ‼️С возрастом в организме происходят 4 критических изменения, и если о них не знать, то сохранить внешний вид и жить долго не получится, как ни старайся1. МЕТАБОЛИЗМСкорость метаболизма снижается примерно на 10% каждые 10 лет.Если в 20 лет для поддержания всех процессов требовалось 2200 калорий, то в 50 лет - 1500 калорийНо глупо думать, что «буду меньше есть и все», клетке требуются все больше качественного питания для поддержания гормонов и омоложения Так и что делать? Спросите вы. Меньше или все таки больше? Я отвечу: меньше общего калоража, но больше качества для гормонообновления! Поэтому и важно, что положить в тарелку. 💫Скажу сразу, мы будем разбирать 7 групп продуктов для гормонов и внедрять их в свою тарелку. Уверяю, позволить их может каждая! 2. САРКОПЕНИЯ - потеря мышечной массы. Мы теряем 8% мышц каждые 10 лет. Снижается выработка коллагена, отсюда проблемы с кожей и суставами. Ухудшается усвоение витамина Д и кальция, отсюда хрупкость костей. А самое скрытое - это есть у всех, но почти никто об этом не знает - хроническое воспаление низкой интенсивностиИ аллилуйя, есть продукты, которыми мы можем на него влиять!3. ИНСУЛИНИзменение чувствительности к нему.После 35 лет каждая плюшка или конфетка идет прямиком в жир! Сорри, что расстраиваю, любителей сладкого 4. ВСЕ ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ Они снижаются и требуют компенсации В общем, подробно рассказала в подкасте👆🏻 Если что то хочется более подробно в курсе, напишите в комментариях ⬇️

Подкаст про следующую часть ГОРМОНАЛЬНОГО БИОХАКИНГА - гормонообновляющий рацион

Скажу без теста: если у вас двойной подбородок, то беда с тазовой диафрагмой, а значит, есть или вскоре будет весь набор деликатных вопросов ‼️Вот такая информация, подтверждающая полную связь малого таза с черепом Я всегда говорю, что по состоянию тканей нижней челюсти, можно судить о состоянии мышц тазового дна (гамака тазовой диафрагмы) Именно поэтому, после ДНК МОЛОДОСТИ, у всех моих женщин улучшается состояние овала лица А запускаем центр гормонов (смотрите внимательно в видео)

Предложение в новом боте @tropina_woman_bot