Школа Обольщения Гейша geishaschool.ru& Сексология🔞
@geishaschool_ru
Канал про удовольствие и классный секс🍓 Строго 18+ 🔞От психолога, сексолога Ольга Штерн @olga_stern, владельца онлайн-школа сексуального мастерства «Гейша» Geishaschool.ru https://gosuslugi.ru/snet/679ccac548d1ea6d163e2ebf
14 416 подписчиков
Несколько раз в неделюКачество: 72%🇷🇺 RUПоследний пост: 08.03.2026
#Сексуальная_среда сегодня - про выбор себя и почему без него невозможно получать удовольствие.Любовно напоминаем, что сегодня последний день, когда можно присоединиться к новому марафону «7 дней любви к себе». Девушки, которые уже проходят марафон, пишут: Как будто в первый раз чувствую своё телоПроснулась до будильника выспавшаяся и в прекрасном настроенииОчень трогательная медитация. Я услышала то, что мне сейчас нужно.После медитации почувствовала большую благодарность своему телуЗаметила, оказывается раньше не замечала, сколько можно в дне радости увидеть. Отличный марафон.👉 ССЫЛКА НА МАРАФОН ТУТОбязательно слушайте аудио, ставьте ❤️ и делитесь своим мнением
НОВЫЙ МАРАФОН ЛЮБВИ К СЕБЕСтарт: сегодня!Это очень легкий, весенний, поддерживающий марафон «7 дней любви к себе» от психолога-сексолога Ольги ШтернМы будем работать с тремя сферами-опорами, в которых проявляется любовь к себе: ТЕЛО · ЭНЕРГИЯ · ЭМОЦИИЕсли проседает хотя бы одна опора - появляется усталость, самокритика и ощущение «я не в своей тарелке»1) ТЕЛО - будем возвращать/ усиливать чувствительность и контакт с телом.2) ЭНЕРГИЯ - будем искать источники наполнения и закрывать утечки.3) ЭМОЦИИ - будем учиться лучше слышать себя.На каждую опору выделяем по 2 дня и финальный 7й день - интеграция.КАЖДЫЙ ДЕНЬ марафона включает:• 🌅 Медитацию (аудио)• 🔑 Слово-код дня – короткая мантра для повторения.• 🧘♀️ Блок практик (7 на выбор) – делайте то, что откликается.• 🌟 Практику «Радость дня»• 🃏 Метафорическую карту дня • 📊 Практику вечерней рефлексии • 💬 Чат поддержки в Telegram – общение, вопросы, вдохновение.ИТОГО: более 50 практик, которые вы сможете потом регулярно использовать, а так же 7 новых медитаций.Доступ к материалам 3 месяца на платформе getcourseЦена: всего 990₽ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕЦена марафона специально такая доступная. Потому что весна - время обновлений, и лучшие инвестиции в себя и свое состояние сейчас.Давайте будем любить себя и проявлять эту любовь через действия❤️
ВОСКРЕСНЫЙ СЕКС-ЮМОРВот и пролетела неделя и настала пора нашей постоянной рубрики с шутками на тему нашего блога.Смейтесь, кидайте реакции ❤️ И обязательно делитесь своими мемасиками в комментарияхЛюбовно напоминаем: уже завтра стартует марафон «7 дней любви к себе», присоединяйтесь, чтобы: - обрести больше: уверенности и лёгкости.- меньше внутреннего критика и обесценивания себя.- начнете выбирать «как МНЕ хорошо» - в быту, отношениях, в сeксе, в работе.- будете спокойнее отстаивать границы - без оправданий и вины- больше удовольствия от себя и жизниЦена: всего 990₽👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯВОСКРЕСНЫЙ СЕКС-ЮМОРВот и пролетела неделя и настала пора нашей постоянной рубрики с шутками на тему нашего блога.Смейтесь, кидайте реакции ❤️ И обязательно делитесь своими мемасиками в комментарияхЛюбовно напоминаем: уже завтра стартует марафон «7 дней любви к себе», присоединяйтесь, чтобы: - обрести больше: уверенности и лёгкости.- меньше внутреннего критика и обесценивания себя.- начнете выбирать «как МНЕ хорошо» - в быту, отношениях, в сeксе, в работе.- будете спокойнее отстаивать границы - без оправданий и вины- больше удовольствия от себя и жизниЦена: всего 990₽👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
ОТЛИЧИЕ САМОЦЕННОСТИ ОТ САМООЦЕНКИА если хотите присоединиться к марафону «7 дней любви к себе», то это можно сделать ПО ССЫЛКЕ 🪻Цена весенняя, всего 990₽
В личном телеграм-канале @stern_olga Ольга Штерн поделилась, чем отличается самооценка от самоценности. Также на канале вы найдете бесплатные медитации, рекомендации по фильмам и сериалам, истории и наблюдения из жизни. Присоединяйтесь ❤️
#Сексуальная_среда сегодня - про неправильный фокус и как связана любовь к себе и классный секс.Ситуация:Ольга, здравствуйте! Давно вас читаю, решилась написать. У меня проблема с сексом, которая уже просто бесит. Вроде бы всё есть: муж любимый, отношения хорошие, я для него стараюсь. Курсы ваши проходила, позы разные знаю, бельё красивое покупаю. Делаю всё, что полагается: и минет, и инициативу проявляю, и разговоры про фантазии веду. А секс… ну так, средненько. Как будто ем, а не наедаюсь.Самое обидное, что часто я что-то делаю через силу. Не то чтобы прям противно, но как будто надо. Надо поддержать его эрекцию, надо показать, что мне нравится (даже когда не очень), надо не испортить момент. Иногда ловлю себя на мысли, когда это закончится.А потом думаю: может, со мной что-то не так? Почему другие кайфуют, а я просто делаю вид? Подскажите, это вообще нормально? И как перестать делать показательные выступления и начать получать удовольствие?Вы просто перепутали фокус. Вы стараетесь ДЛЯ НЕГО. Вы как будто работаете секс-терапевтом в собственной постели, а не живёте в ней. А секс - это не про «делать всё правильно». Это про быть с собой в контакте.Если в сексе появляется слово «надо» - всё, оргазм отменяется. Потому что возбуждение и «надо» живут в разных вселенных.Что делать? 1. Снимите с себя роль «лучшей любовницы». Вы обязаны только одному человеку - себе. 2. Начните с себя. В следующий раз, когда будете близки, 90% внимания направьте на свои ощущения. 3. Перестаньте «помогать». Мужская эрекция - не ваша ответственность. Ваша ответственность - ваше удовольствие.Когда мало любви к себе, когда себя критикуете, стесняетесь своего тела или не знаете, чего хотите, вы: - Не можете расслабиться. Страх «я выгляжу нелепо» блокирует возбуждение. - Не можете просить. Стыдно сказать партнеру: «сделай помедленнее», «мне так приятнее», «давай попробуем вот это». - Не разрешаете себе удовольствие. Где-то глубоко сидит установка: «я недостаточно хороша, чтобы получать такое нас
🌸 Воскресенье в «Гейше» начинается с комплиментов, цветов и… хорошего мема!Сегодня особенный день - 8 Марта! А это значит, что мы откладываем всю серьёзность, включаем режим «Богиня» и встречаем праздник с улыбкой. 😉По традиции, собрали для вас подборку мемов, чтобы вы от души посмеялись и, возможно, узнали в них себя😁Листайте, смейтесь, ставьте свои ❤️ и обязательно пишите в комментарии, какой мем сегодня забрал ваше сердечко. Пусть этот день будет лёгким, цветочным и по-настоящему весенним🌸 Воскресенье в «Гейше» начинается с комплиментов, цветов и… хорошего мема!Сегодня особенный день - 8 Марта! А это значит, что мы откладываем всю серьёзность, включаем режим «Богиня» и встречаем праздник с улыбкой. 😉По традиции, собрали для вас подборку мемов, чтобы вы от души посмеялись и, возможно, узнали в них себя😁Листайте, смейтесь, ставьте свои ❤️ и обязательно пишите в комментарии, какой мем сегодня забрал ваше сердечко. Пусть этот день будет лёгким, цветочным и по-настоящему весенним
