ПОЛЯРНЫЙ | Культурно-досуговый центр

🥋 Воспитание силы, стойкости и умения держать удар. Приглашаем в Полярный на занятия кудо!Это боевое искусство идеально для самообороны, ведь оно сочетает ударные и бросковые техники каратэ кёкусинкай, бокса, дзюдо и тайского бокса. Здесь разрешены удары головой и коленями, практикуется борьба в партере, что приближает тренировку к реальной схватке. При этом занятия минимально травматичны: спортсмены в кудо используют надёжную защиту головы, лица, корпуса, предплечий и голеней.ℹ️ Ещё тренировки по кудо обеспечивают равномерную физическую нагрузку – гармонично развиваются все группы мышц, укрепляется организм, растут функциональные возможности человека. В общем, отличный спорт для тела и духа!Заниматься у нас могут дети от 5 лет и старше. Тренировки проходят по понедельникам, средам и воскресеньям. Подробности и запись здесь.🤩 МЫ В MAX 🤩

❓ Мужчины с Марса, женщины с Венеры – или мы всё же с одной планеты? Ответы на эти и другие актуальные вопросы, связанные с отношениями в паре, ждут вас в Полярном!❤️❤️ В апреле мы приглашаем на занятия тех, кто по-настоящему дорожит будущим со своей второй половинкой. Цикл лекций «Психология отношений» проведёт практикующий психолог МГУ, автор образовательных программ Татьяна Мунн.✅ В апреле будет четыре лекции:⚪«Психология отношений» – о том, что скрывается за словом «отношения»: потребности, ожидания, страхи и привычные роли.⚪«Психология женщины» – о том, как формируются и удовлетворяются потребности в близости, принятии и эмоциональной поддержке, какие существуют страхи и подводные камни.⚪«Психология мужчины» – о другой стороне отношений: что такое ответственность, свобода, статус и уязвимость мужчины.⚪«Как найти идеального партнера?» – о том, что обычно люди называют «идеальным», и почему ожидания часто оборачиваются заблуждениями.Больше подробностей и запись на лекции здесь. Обязательно регистрируйтесь – количество мест ограничено!18+🤩 МЫ В MAX 🤩

❤️ Вы когда‑нибудь задумывались, как рождается музыка, способная заставить сердце биться чаще?Полярный вместе с Центром современного искусства «Терция» приглашают на музыкальную лекцию о творчестве Арама Ильича Хачатуряна – композитора, чьё искусство пронизано восхищением жизнью и любовью к родной Армении!Представьте: человек без систематического музыкального образования в детстве начинает учиться музыке в 19 лет – и становится всемирно известным гением! Его произведения, такие как знаменитый «Танец с саблями» из балета «Гаянэ», звучат по всему миру.Что будет на лекции?🔵захватывающая история жизни Арама Хачатуряна;🔵разбор его уникального стиля — где восточная мелодия встречается с европейской классикой;🔵живое прослушивание самых ярких произведений;🔵обсуждение тем гуманизма, патриотизма и глубины человеческих переживаний в его музыке.🎼 Будет интересно, вдохновляюще и очень музыкально! 24 марта 19:00, Полярный (медиацентр, 2 этаж)Количество мест ограничено! Успейте зарегистрироваться!🤩 МЫ В MAX 🤩

🌸 Начните весну с яркой семейной фотосессии!🤩 У нас в Полярном есть фотостудия, в которой сейчас царит тематический весенний антураж. И, немного подумав, мы решили сделать небольшой подарок тем, кто любит фотографироваться всей семьёй – два часа БЕСПЛАТНОЙ фотосессии за победу в новом розыгрыше! Фотографии сделает наш штатный фотограф.Его условия очень просты – нужно быть подписанным на наше сообщество в ВК, оставить лайк под этим постом и сделать репост у себя на страничке. А 25 марта мы подведём итоги и определим победителя с помощью генератора случайных чисел.🤩 Кстати, на фото – наша чудесная весенняя фотолокация. И если при взгляде на неё вы чувствуете вау-эффект – смело участвуйте в нашем розыгрыше!🤩 МЫ В MAX 🤩

🇷🇺 По решению Президента РФ Владимира Путина 2026 год объявлен Годом единства народов России. И в знаковый День воссоединения Крыма с Россией, 18 марта, Полярный присоединится к Всероссийской просветительской акции «Россия – семья семей». Мы приглашаем всех желающих стать её участниками на площадке нашего культурно-досугового центра!🇷🇺 Наша страна – удивительная, разнообразная, многонациональная и при этом – цельная и единая. Более 200 народов и народностей населяют территорию России, и каждый из них – самобытная и неотъемлемая часть нашего общего культурного и ценностного кода. Поддерживать и сохранять его сейчас особенно важно.🇷🇺 Акция проводится в форме очного диктанта продолжительностью до 1 часа. Площадка в Полярном начнёт работу в 17:00 в медиацентре (2 этаж). Вход свободный.Организатор акции: Федеральное государственное бюджетное учреждение «Дом народов России» при поддержке Федерального агентства по делам национальностей России.🤩 МЫ В MAX 🤩

☀️ Весна вступает в свои права, за окном – солнечно и тепло. Самое время собраться и прийти к нам в Полярный! А для того, чтобы вам было удобнее выбрать интересное мероприятие, собрали все активности в нашем традиционном недельном дайджесте. Выбирайте смелее!⏺ 17 марта в 19:00 🤩 Лекция «С его звуками слышишь жизнь! Величайший поэт радости. Творчество С. С. Прокофьева» (для детей старше 12 лет и взрослых)⏺ 18 марта в 17:00 🤩 Всероссийская просветительская акция «Россия – семья семей» (для всех возрастов)⏺ 21 марта в 15:00 🤩 Мастер-класс «Картина для интерьера» в стиле флюид арт (для детей старше 10 лет и взрослых)⏺ 22 марта в 17:00 🤩 Мастер-класс по керамике «Тарелка для пельменей» (для детей старше 9 лет и взрослых)⏺ 22 марта в 17:00 🤩 Международный кинофестиваль «Дни короткометражного кино». Программа «Документальное кино» (для посетителей старше 16 лет)🤩 МЫ В MAX 🤩

❤️ Если дома периодически появляются персонажи с огромными глазами, странные герои в блокнотах и мини-комиксы на полях тетрадей — поздравляем! Похоже, у вас растёт будущий мангака…🤫И для таких творцов у нас есть отличное место — студия «Искусство Манга и Аниме + Скетчинг». На занятиях ребята: ✏️ учатся скетчингу — быстро и красиво передавать идеи на бумаге;✏️ разбираются с композицией, перспективой и цветом;✏️ пробуют разные материалы: маркеры, акварель, цветные карандаши; ✏️ учатся рисовать аниме-персонажей: глаза, лицо, фигуру, эмоции создают собственные сюжеты и иллюстрации. Курс помогает развить художественный вкус, найти свой стиль и собрать первое портфолио работ. Подойдёт детям, которые любят аниме, мангу и современную графику и мечтают создавать собственные миры и персонажей. ⚡️️️️ А ещё у нас абсолютно разрешено: рисовать в блокнотах, придумывать героев и немного «залипать» в творчество. 🤩 МЫ В MAX 🤩

✅ 17 марта в 19:00 приглашаем на лекцию о музыке Сергея Сергеевича Прокофьева — композитора, в чьих звуках действительно слышна сама жизнь!Его называют «поэтом радости», и не случайно. Музыка Прокофьева — это невероятная энергия, яркие образы, искромётный юмор и нежная лирика. В его произведениях рядом живут поэтичный мир детства, остроумная шутка и глубокий драматизм русской истории. На лекции мы поговорим о том, как композитору удалось создать такой неповторимый музыкальный язык, и познакомимся с его самыми известными произведениями. 🎶 Это будет увлекательное путешествие в мир музыкальных открытий, где каждая мелодия раскрывает характер, эпоху и невероятную фантазию великого художника звука. Приходите вдохновиться, услышать знакомую музыку по-новому и открыть для себя ещё больше в творчестве Прокофьева!✔️ Ждём вас на лекции — будет интересно, красиво и очень музыкально! Необходима предварительная регистрация. 🤩 МЫ В MAX 🤩

⭐️️️️ 10 апреля в 17:00 Полярный будет светиться сильнее, чем северное сияние!И все потому, что на сцене соберутся самые популярные, любимые и яркие детские блогеры, а в зале их самые преданные фанаты.🦋 На «ВЕСНА ШОУ» вы встретитесь с Вау Вероника, Мария Титова и другими ожидаемыми блогерами. В отличие от обычных концертов, здесь звёзды выступают как единомышленники, говорящие на одном языке с молодёжью. ⚡️️️️ Для родителей это отличная возможность провести время со своим ребёнком, заговорить с ним на одном языке и дать ему возможность проявить себя. Рекомендованное возрастное ограничение: 6+Приобрести билеты и подробнее узнать о мероприятии можно на сайте организаторов. 🤩 МЫ В MAX 🤩

😍 Кто сказал, что мультфильмы только для детей? Взрослые любят их не меньше! Уже в это воскресенье (15 марта в 17:00) в Медиацентре Полярного пройдет третий показ в рамках Международного кинофестиваля «Дни короткометражного кино».🎬 Программа «Большая сила маленьких вещей» — это сборник авторских короткометражных анимационных фильмов, где поднимаются глубокие и жизненные темы.Подробнее о каждой картине можно узнать на сайте фестиваля. ❗️ Рекомендованное возрастное ограничение – 18+. Вход свободный, но требуется предварительная РЕГИСТРАЦИЯ. О фестивале: Международный кинофестиваль «Дни короткометражного кино» – это конкурс для режиссеров малых форм. Впервые мероприятие состоялось в 2014 году по инициативе Молодежного центра Союза кинематографистов России. Организаторами являются Общество с ограниченной ответственностью «МУВИСТАРТ» и Президентский фонд культурных инициатив. ✔️ Расписание на весь месяц 🤩 МЫ В MAX 🤩