КЛУБНОЕ ДВИЖЕНИЕ Института ЦОП

Друзья! Началась регистрация на Школу Ведущих 2026 ✨Это обучающая программа, цель которой — помочь вам освоить навыки ведения и набора групп.Если вы чувствуете в себе потенциал вести за собой и вдохновлять, — приглашаем вас в Школу ведущих Института ЦОП.Это не просто обучение навыкам. Это путь, который трансформирует вас и дает мощный инструментарий, для помощи другим:— понимать законы мироздания;— строить гармоничные отношения;— достигать настоящего, целостного успеха.После обучения у вас будет всё, чтобы открыть свою группу — в своем городе или онлайн. Стать проводником знаний, меняющих судьбы. Это не просто дело, это миссия.Старт обучения: 7 июня 2026Формат: онлайн-встречи по воскресеньям, с 9:00 до 12:00 (мск)Наши преподаватели:👩‍🎓 Мария Кузьмина — руководитель и преподаватель Школы, системный расстановщик, психолог👨‍🎓 Михаил Астафьев — преподаватель тренерского мастерства, психолог с 17-летним опытомРегистрация и детали: https://rnivop.tilda.ws/shvНажмите «Зарегистрироваться на школу ведущих», чтобы заполнить анкету.Количество мест ограничено. Сделайте шаг к своей миссии уже сегодня 🚀

«ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОДЕЛИТЬСЯ С МИРОМ?»❤️ — обсуждали мы в теме изобилия на занятии клуба «Законы Судьбы» в Омске (ведет куратор КД института ЦОП Татьяна Лисина).Вопрос вызвал море энтузиазма. Каждая из нас — реализованный специалист, ощущает себя на своем месте в жизни и занимается любимым делом не из-за денег, а по велению Души. И из состояния благодарности и изобилия мы готовы послужить своими знаниями и умениями на благотворительной основе. Мы наперебой называли варианты и очень быстро составили программу:• практика по телу (йога-терапия, анатомия движения);• раскрытие голоса и пение;• чаепитие, знакомство, обмен идеями.Вчера такая благотворительная встреча в Омске состоялась. Для женского городского сообщества «Девчата», в который входят мамы особенных деток, мы провели в Йога-студии «Садхана» два занятия — по телу и голосу.Такое ощущение — нам «выдали» тело без инструкции, как правильно им пользоваться. Жанна Ефремова — тренер хатха-йоги по методу Айенгара — явилась для нас таким инструктором, знающим о размещении себя в пространстве всё до мельчайшей косточки. Вчера она дала практический «урок анатомии» — объяснила и показала, как нужно стоять, ходить, сидеть, держать голову, спину, плечи, вставать из положения лежа и т. д. Было сложно, но очень интересно и, безусловно, полезно.Тренер по голосу, психолог, певица Татьяна Купреева поделилась сакральными знаниями о природе голоса, секретами Шаляпина. Пробуждали природное звучание — учились управлять голосом и прозвучивать всё тело, создавали созвучия. Пели, ведь пение — самый оптимальный путь развития голоса. В конце вместе красиво исполнили «Весеннее танго». Пели все, даже те, кто думали — не умеют.А потом пили вкусный чай, знакомились ближе, обсуждали новые идеи совместностей. Встреча получилась очень теплой, все участницы очень нас благодарили.Команда клуба «Законы Судьбы» сработала дружно — девочки купили вкусняшки, встречали гостей, помогали накрывать на стол, прибирать студию, организовали фото- и видеосъемку в

12 апреля, в 9:00 утра по Москве, приглашаем вас на четвёртую встречу, посвящённую мужским правам.Тема – право мужчины вычищать из своей жизни всё лишнее.🔹 Что именно мы можем удалять из жизни без чувства вины?🔹 Почему «вычищать» – это не жестокость, а необходимость?🔹 Как вовремя заметить, что пора сказать «нет» людям, привычкам и обязательствам, которые тянут вниз?✅️ Встреча пройдёт онлайн, на платформе Zoom.✅️ Обязательно зарегистрируйтесь по ссылке:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfpd5wyB7PzLdarhD33yC3MdwtLINlSY6Ammq-7E68srisGg/viewformЭто встреча для мужчин, которые хотят перемен. Будем рады видеть вас!❤️

Обида, злость, тревога — как справиться с неприятными чувствами? 🌪️Бывает, что эмоции захлёстывают, и человек не понимает, как от них избавиться. А ещё — состояние неопределённости, когда не понятно, куда двигаться, чего хотеть, как дышать полной грудью.Алеся Руева, руководитель Консультационного центра, психолог, помогает разобраться в этих состояниях.С чем чаще всего приходят к Алесе?💔 «Обида на близких, злость на родителей — понимаю, что пора простить, но не получается»😟 «Тревожность зашкаливает, мысли только о плохом»🤱 «Я мама, но совсем не помню, когда в последний раз уделяла время себе»👨💻 «Хочу достичь большего, но что-то в голове блокирует, не даёт идти вперёд»В пятницу, 3 апреля, в 16:00 — эфир с Алесей Руевой.Вместе с Алексеем Тухватулиным они поговорят о том, как психологическая помощь помогает проходить через кризис.Больше информации о Практикуме по ссылке: https://t.me/klub_ivop/2155❤️Оплатить Практикум удобнее здесь (500 рублей за 5 эфиров): https://t.me/klub_ivop/2141Присоединяйтесь!

«Дом — это не просто стены. Это отражение того, что внутри» 🏠Когда всё валится из рук, когда нет сил, когда хочется перемен, но они не наступают — мы редко смотрим в сторону пространства, в котором живём каждый день.А зря.Ольга Тухватулина, васту-консультант и нумеролог, знает: дом может быть опорой, а может забирать энергию, мешать деньгам задерживаться, влиять на отношения, отражаться на детях.С чем чаще всего приходят к Ольге?💔 «Хочу замуж, но отношения не складываются»📚 «Ребёнок плохо учится, не могу до него достучаться»🏃‍♀️ «Муж всё время не дома, чувствую себя брошенной»😞 «Нет сил и энергии на достижение целей, всё через силу»💰 «Деньги приходят, но не могу накопить, вечно в долгах»Знакомо? Часто причина не в нас самих, а в том, как энергия течёт в нашем пространстве.В четверг, 2 апреля, в 16:00 — эфир с Ольгой Тухватулиной.Вместе с Алексеем Тухватулиным они разберут, как дом может стать опорой в кризисе, какие зоны отвечают за деньги, отношения, энергию и почему даже небольшие изменения в пространстве могут изменить жизнь.Это будет живой разбор — не лекция, а ответы на ваши вопросы.Если вы чувствуете, что пространство влияет на ваше состояние — присоединяйтесь.Больше информации о Практикуме по ссылке: https://t.me/klub_ivop/2155❤️Оплатить Практикум удобнее здесь (500 рублей за 5 эфиров): https://t.me/klub_ivop/2141

КЛУБНОЕ ДВИЖЕНИЕ Института ЦОП pinned a photo

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ КРИЗИСА 🔥Друзья, мы завершили 7 дней Марафона «Как пережить кризисы в жизни», но на этом не прощаемся 🌿Видя ваш отклик и понимая, как много осталось неразобранных тем, мы решили пойти дальше ✨С 30 марта стартует 5-дневный Практикум — живые вебинары с разбором ваших ситуаций 🙌Это уникальная возможность проработать свою психологическую проблему вместе с опытными наставниками и в кругу единомышленников 🤝Что вас ждёт:🔹 Безопасное пространство — никакого осуждения, только возможность говорить открыто о том, что вас волнует.🔹 Взгляд со стороны — работа в группе помогает увидеть свою ситуацию с разных ракурсов.🔹 Вдохновение на изменения — опыт других участников часто подсвечивает то, что важно лично для вас.В КАЖДОМ ЭФИРЕ — ЖЕНСКИЙ И МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД 🔥К каждому эксперту присоединяется Алексей Тухватулин, практикующий психолог и наставник.ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА 🎯📅 30 марта, понедельник — 16:00 МСКЖенская академия. Женские кризисыСпикер: Елена Новикова, старший куратор Женской академии, психолог/регрессолог📅 31 марта, вторник — 16:00 МСКПодростковое направление.Спикер: Татьяна Лисина, старший куратор направления Подростки, психолог, гуманный педагог📅 1 апреля, среда — 16:00 МСКВасту-клубы «Осознанный дом»Спикер: Ольга Тухватулина, васту-консультант, нумеролог📅 2 апреля, четверг — 16:00 МСККлубное движение. Сила окруженияСпикер: Яна Максимчук, психолог, арт-терапевт📅 3 апреля, пятница — 16:00 МСККонсультационный центр. Психологическая помощьСпикер: Алеся Руева, руководитель Консультационного центра, психологСТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 💰500 рублей — доступ ко всем 5 живым эфирам, возможность задавать вопросы и получать обратную связь.Ссылка на оплату 👉  https://t.me/klub_ivop/2141Будем рады пройти этот путь вместе с вами! ❤️

🔥 Финальный эфир Марафона позадиДрузья, спасибо, что разделили с нами этот особенный опыт! 🙏Сегодня завершилась итоговая встреча, и она получилась по-настоящему живой и тёплой.Вместе со всеми спикерами мы ответили на самые наболевшие вопросы — говорили о том, где брать опору, когда внутри пустота, как выстраивать отношения в кризис, как поддерживать близких и не терять себя. А ещё немного подсветили горизонты — куда можно двигаться дальше 🌿Если вы не успели подключиться или хотите переслушать важные моменты — запись уже доступна по ссылке ниже 👇https://rutube.ru/video/private/d1456a5cec2a0a74113d79f0506ef2a5/?p=jY2psdS3cVbbqmqF4zyByQА теперь — к вам.Как вам Марафон? Что из прожитых 7 дней отозвалось сильнее всего? Что взяли для себя? Поделитесь в комментариях, нам правда важно знать, что осталось с вами после этого пути ✍️И, по традиции, напишите одним предложением: что вы забираете с собой?🍁 Важно: наш Марафон проходил на благотворительной основе. Мы вложили в него много энергии и душевных сил, и нам очень откликается ваше участие🙌Ссылка для поддержки:https://t.me/klub_ivop/2141Будем рады любой обратной связи!❤️

МАРАФОН: уже сегодня! Финальная встреча 🌿Друзья, в 11:00 по МСК — живой эфир Марафона «Как пережить кризисы в жизни».Собираемся в Zoom со всеми спикерами, чтобы:✨ получить ответы на самые важные вопросы;✨ забрать главные опоры, которые мы собирали 7 дней;✨ побыть вместе в тёплой, поддерживающей атмосфере.Ссылка для подключения:https://us02web.zoom.us/j/89430046368?pwd=UDNmZ0FIMEZwSm9YNkNSRGV2ZmxqUT09Встречаемся уже через 2 часа! ❤️Ждём каждого!

❓ Какие вопросы вы хотели бы задать нашим спикерам?Завтра в 11:00 — финальный эфир Марафона «Как пережить кризисы в жизни».Встречаемся в Zoom со всеми экспертами, чтобы подвести итоги и ответить на самое важное.Есть ли что-то, что волнует вас прямо сейчас? Может быть, конфликт с ребёнком или кризис в паре?Поделитесь своей проблемой в комментариях — и станьте на шаг ближе к её решению🙌А спикеры обязательно ответят на самые наболевшие вопросы 🙏Будем рады вашему участию! ❤️

Дорогие жители Клубного Движения! 🌿Спасибо каждому, кто уже участвует в Марафоне «Как пережить кризисы в жизни» и делится им с близкими 🙏 Ваша включённость наполняет наше пространство светом и теплом!На Марафоне мы говорим о важных вещах, которые волнуют всех нас:👤 личные и семейные кризисы;👥 поддержка подростков;🏠 пространство дома как опора;🤝 сила окружения;💬 роль психологической помощи.Каждый день в 11:00 выходит новое видео в нашем Телеграм-канале и сообществе ВК. Все записи остаются в доступе.Приглашаем вас на финальный эфир 26 марта в 11:00 🕊️Будет живая встреча со всеми спикерами. Ответим на вопросы, подведём итоги и просто побудем вместе. Ссылку опубликуем перед эфиром.Где смотреть всё в одном месте?Все видео и анонсы — в нашем Телеграм-канале 👉 https://t.me/klub_ivop🔗 МАКС: https://max.ru/join/ElBG14PR9xd0eWR2baivoirMkePF1kCYbusDOhTUWJo🔗ВКонтактеhttps://vk.ru/klub.ivopПрисоединяйтесь, если ещё не с нами. И отправьте этот пост тому, кому сейчас нужна опора ❤️

Шестой день марафона — Психологическая помощь в кризис.Вместе с Алексеем Тухватуллиным и Алесей Руевой мы обсудили:- Почему обращение к психологу за помощью до сих пор воспринимается, как нечто непривычное и несвойственное для человека,- Почему люди не идут к психологу, или почему идут, когда уже все рушится. Как это влияет на их здоровье и жизнь.?- Ну и конечно же, поговорили о том, когда приходить к психологу нужно и как он может помочь пережить кризис..Запись уже здесь: 👇https://rutube.ru/video/private/56ac9c28844a924667ffe6a7be4f941d/?p=yHFdpr7i7VxWLlwL21xdzwЗадание на сегодняМы приглашаем вас не просто послушать эфир, а честно ответит себе на несколько вопросов.1. Как вы относитесь к психологу?2. Есть ли у вас страх,  сопротивление?3. Есть ли в вашей жизни вопрос в котором бы вам хотелось разобраться и найти ПРИЧИНУ?4. Готовы ли вы вкладываться в свое психическое здоровье так, как вкладываетесь в физическое?И бережное напоминание:🎁 самые активные участники в конце марафона получат подарки.Мы следим за вашими комментариями, включённостью и обратной связью — и хотим сказать спасибо не просто словами.Наш марафон проходит на благотворительной основе, и каждый ваш шаг здесь — это ещё и помощь тем, кому сейчас особенно нужна поддержка. Благодарим каждого из вас за то, что вы с нами. 🙏

❤️Пятый день марафона - Как окружение помогает пережить кризис? Дорогие участники! Сегодня Яна Максимчук с Алексей Тухватулиным говорили о том, как окружение влияет на нас в кризис.  Разбрали, почему в кризисе решает не только то, что происходит внутри Вас… но и то, кто рядом с Вами.Запись уже здесь https://rutube.ru/video/private/588e9530e9c6b66bd25fa373859f8a5e/?p=rB9mtzvGt9hJD8bAqLXZQAИ сейчас самое время перейти от понимания - к действию.Задание на сегодняШАГ 1. «Три списка»Возьмите телефон или лист бумаги и разделите на три части:1. Люди, после общения с которыми вам тяжело или грустно.  Прислушайтесь к телу: где напряжение? Где упадок?2. Нейтрально.  Ни плохо, ни хорошо. Просто фон.3. Люди, после которых у вас поднимается настроение, чувствуется прилив сил, энергии, желания жить и действовать.  Те, после встречи с которыми Вы становитесь окрылёнными и вдохновлёнными.ШАГ 2. «Честный взгляд»Посмотрите на свой список и ответьте себе честно: какой категории больше?Не торопитесь. Просто заметьте. Это не оценка - это диагноз Вашего текущего окружения.ШАГ 3. «Ответ в комментариях»Поделитесь в комментариях к этому видео:- Что для себя важного и интересного вы заметили?  - Что планируете с этим теперь сделать?Это будет Ваша точка честности. Честности перед собой.🎁 ПОДАРКИ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕМы благодарим Вас за Вашу смелость и честность. Среди тех, кто выполнит задание и оставит комментарий, мы разыграем ПОДАРКИ 🎁 Итоги подведём в конце марафона. Чем больше ваших откликов - тем выше шанс стать победителем!💫Если Вы чувствуете, что наш марафон откликается Вам и Вы хотите поддержать нашу работу, мы будем благодарны за Ваше участие в donation. Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать такие проекты и делать психологическую помощь доступнее.Ссылка для поддержки: ЗДЕСЬВаше состояние - это не только вы. Это ещё и ваше окружение. И это всегда ваш выбор.

Почему donation (благодарность от сердца)? 🤍Наш Марафон «Как пережить кризисы в жизни» проходит по системе свободной благодарности. Мы верим, что знания и поддержка должны быть доступны каждому, кто в них нуждается. Именно поэтому мы выбрали такой способ сказать "Спасибо".Для нас это не просто формат. Свободная благодарность как ничто другое отражает наши ценности:🙏 Доверие. Мы не ставим ценник на то, что может стать для вас опорой. Вы сами чувствуете, сколько это стоит для вас.🙏 Уважение. Мы не давим и не уговариваем. Вы сами принимаете решение поддержать проект.🙏 Осознанность. Donation — это не «бесплатно», это «по-честному». Вы берёте то, что откликается, и возвращаете столько, сколько считаете нужным.🙏 Сообщество. Благодаря вашей поддержке мы можем продолжать делать такие проекты, а также создавать пространство для роста и развития, где есть место для каждого.Если вы уже с нами — спасибо. Если чувствуете отклик и хотите поддержать — ссылка ниже. Но даже просто ваше внимание и участие — это уже огромная ценность для нас 🤍https://t.me/klub_ivop/2141 Если вы ещё не с нами — присоединяйтесь. Марафон продолжается, и место есть для каждого ❤️

🕯 Четвертый день марафона — Как дом помогает пережить кризис🏠Мы уже наполовину прошли наш марафон, и сегодня говорим на тему, которая часто остается за кадром, хотя именно здесь кроется главный ресурс. Сегодня смотрим на кризис через призму нашего жилья и Васту.Мы привыкли думать, что сначала меняется состояние, а потом — пространство. Но на четвертый день марафона «Как пережить кризис» (женским и мужским взглядом) мы меняем вектор: пространство может спасти нас раньше, чем мы осознаем это сами.Вместе с Алексеем и Ольгой Тухватулиной мы говорили о двух важных сценариях, которые стоит реализовать:- Профилактика. Важно приготовить жилье заранее. Это как амортизатор: если дом выстроен по законам Васту или хотя бы скорректирован, он сам «гасит» волну кризиса, смягчает его течение.- Опора здесь и сейчас. Если вы уже находитесь в критическом состоянии, не пытайтесь «держать лицо» — позвольте дому держать вас. Через пространство можно дать себе ту самую поддержку, которую так сложно попросить у мира. Начните с малого: наведите порядок. Не генеральный, а осмысленный.Это был разговор без прикрас, с двух сторон — мужской и женский взгляд на одну и ту же боль.Запись уже здесь: 👇https://rutube.ru/video/private/5ae3261b5dbff72ab7a06b2af5f1c1d0/?p=kPwUEn1cus4StyDEqRZwqAЗадание на сегодняМы приглашаем вас не просто послушать эфир, а остановиться на пару минут и честно ответить себе:• 🔤Примените технику «Васту-уборки» — уберите то, что давно «тянет энергию», освободите проходы, вход в дом, окна на Севере, Севера-востоке и Востоке. • 🕯Зажгите свечу на Востоке — это зажжет ваше внутреннее солнце, даст ясность мыслям и энергию для движения.• 🛁Примите душ с солью — смойте с себя тяжесть чужих ожиданий и накопленную усталость. Соль очищает не только тело, но и тонкие структуры.И бережное напоминание:🎁 самые активные участники в конце марафона получат подарки.Мы следим за вашими комментариями, включённостью и обратной связью — и хотим сказать спасибо не просто словами.Наш марафон