TGScroll
m
Другое

macalina | тусовка для родных 🍑

@macalinaaa

Привет! Меня зовут Алина, и это мой дневник 🫶🏻Добро пожаловать в нашу персиковую семью🍑Правила чата - https://telegra.ph/Pravila-soobshchestva-Pichezy-07-31Инстаграм: https://instagram.com/macalina.a

11 963 подписчиков
Несколько раз в деньКачество: 75%🇷🇺 RUПоследний пост: 12.03.2026
Открыть в TelegramПоделиться в TG

Последние посты

m
macalina | тусовка для родных 🍑@macalinaaa

Что делаем? Обязательно убираем переднее смещение и даем мобильности тбс. Убираем зажимы в ягодицах + работа с дыханием = офигенно классное тело❤️ @peachpump2_bot

12 мар. 2026 г.999В Telegram
m
macalina | тусовка для родных 🍑@macalinaaa

Что делаем? Мобильность всего позвоночника и мобильность тбс в трех плоскостях!! + работа с нижней конечностью 🫶🏻 Тогда отеков как не бывало и животик уйдет Так же на марафоне мы разбираем упражнения на мобильность❤️ @peachpump2_bot

12 мар. 2026 г.748В Telegram

Похожие каналы

Леонардо Дайвинчик

Леонардо Дайвинчик

@leoday

Бот знакомств 👉 @leomatchbot Кто тусит в VK 👉 vk.me/dayvinchik Интеграции в Дайвинчике 👉 @futuread 4974524870

5.4M0
Открыть в Telegram
Яндекс Маркет

Яндекс Маркет

@yndx_market

Канал со скидками: https://t.me/+5Q-uLbfXum8yMmNi Написать нам в личные сообщения: @marketyandexsupport_bot Правила канала: https://disk.yandex.ru/i/Uw2eEQEKsF_1bw

1.2M0
Открыть в Telegram
Золотое Яблоко

Золотое Яблоко

@goldapple

Наши каналы: https://t.me/addlist/bNX-Q4YkMS8zODhi Актуальное: https://taplink.cc/goldapple Регистрация в перечне РКН : https://clck.ru/3Ft6bx Служба поддержки 24/7 @GoldappleSupportBot Правила чата: https://telegra.ph/goldapple-chat-rules-10-23

892.6K0
Открыть в Telegram
Госуслуги: для родителей

Госуслуги: для родителей

@gosuslugiforparents

Официальная страница портала Госуслуг обо всех видах господдержки для родителей.ВК: vk.com/gosuslugiforparentsОК: ok.ru/gosuslugiforparentsДзен: dzen.ru/gosuslugiforparentsРегистрация в перечне РКН: clck.ru/3F7uuQ

708.0K0
Открыть в Telegram