Мария Дерунова

Прислушайтесь к своему начальнику Оказывается, обладатели низких голосов чаще становятся руководителями и дольше остаются на своем посту, управляют более крупными компаниями и больше зарабатывают. Этому даже есть научное объяснение: низкий голос воспринимается, как маркер уверенности, честности и спокойствия. Поэтому таким людям проще продвигаться по карьерной лестнице и сохранять доверие команды. Если хотите построить успешную карьеру, придется развивать не только профессиональные навыки, но и серьезно поработать с голосом. Какой голос у вашего начальника? :)Мой канал в MAX

▪️Авиакомпании РФ отменили рейсы в Израиль до конца марта▪️ Правительство выделит 13,6 млрд рублей на строительство корпусов НМИЦ гематологии▪️ Жилье и промкомплекс построят по КРТ в трех районах Москвы▪️ Вычислительный комплекс для разработки ПО начали строить на северо-западе Москвы▪️ Готовность станции метро «Достоевская» в Москве достигла 44%На станции завершилось сооружение правого обходного тоннеля. Ранее строители закончили левый. Обходные тоннели позволяют перезапускать движение поездов и не закрывать действующую линию на время строительства станции. На будущей «Достоевской» запроектированы два вестибюля: подземный – под улицей Дурова на пересечении с Делегатской улицей и наземный – на пересечении улицы Дурова и Олимпийского проспекта. Наземный вестибюль будет соединен со станцией подземным переходом с траволаторами.Мой канал в MAX

За насморк на работе придется платить: если вам пришлось уйти на больничный из-за того, что коллеги ходят больными, то можете требовать компенсацию.Оказывается пострадавшие от действий больного сотрудника могут обратиться в суд. Если доказательств будет достаточно, придется компенсировать расходы на лечение и медикаменты, а также утраченный заработок за период болезни и моральный вред. Кстати, речь не только об ОРВИ, но и более серьезных болезнях. Например, беременным категорически нельзя контактировать с больными ветрянкой – последствия могут быть очень серьезными. Поэтому у нас в команде действует строгое правило: оставаться на удаленке, если почувствовали недомогание. Берегите своих коллег ❤️Мой канал в MAX

▪️ В Тегеране заявили о нежелании перемирия с США и Израилем▪️ Венгрия и Словакия построят продуктопровод к первой половине 2027 года▪️ Правительство РФ ожидает 300 млрд рублей допдоходов от введения СПОТ▪️ «Зеленый» стандарт для многоквартирных домов утвержден в РФ▪️ Ввод дороги Солнцево – Бутово – Варшавское шоссе снизит нагрузку на МКАД на 16%Также на 12–13% разгрузятся Варшавское и Калужское шоссе. На данный момент введены участки длиной порядка 18 км по прямой от Боровского шоссе до улицы Поляны. В общей сложности это свыше 70 км дорог. Магистраль достроят в третьем квартале этого года.Мой канал в MAX

Как вы ориентируетесь в центре Москвы: с бумажной картой, по звездам или просто хорошо знаете город? СМИ разгоняют новости о том, что москвичи массово скупают бумажные карты, рации и пейджеры (кто помнит, как ими пользоваться?). А я советую придерживаться здравого смысла и не тратить деньги на ерунду. Зато полезно сделать вот что: • Скачайте офлайн карты, если вы каждый день бываете в новых местах города – такая опция есть в Яндекс.Картах и аналогичных приложениях. В основном это нужно курьерам и туристам. Большинство жителей города каждый день пользуются привычными маршрутами, и карты им не нужны. • Сохраните номер телефона для заказа такси – в поездках по Москве пригодится этот +7 (495) 999-99-99.• Снимите наличные – достаточно небольшой суммы, бумажные деньги действительно могут пригодиться для оплаты покупок в центре города – иногда в магазинах и кафе интернет пропадает. • Проверьте свой пакет смс у мобильного оператора – наконец настало их время :) И кажется, связь сегодня работает без перебоев :)Мой канал в MAX

Где будут «новые Патрики»? Прямо в вашем ЖК Эксперты прогнозируют, что портрет стрит-ретейла в ближайшие годы будет определять бизнес, который работает на первых этажах новостроек. Эти предприятия вполне можно сделать прибыльным и успешным. Если вы печете лучший хлеб и варите самый ароматный кофе в радиусе 10 минут ходьбы от дома, то от клиентов не будет отбоя, особенно в мегаполисе, где горожане привыкли закрывать базовые потребности очень быстро. Но и о любой ошибке сообщат с такой же скоростью – сообщат в домовом чатике. Из-за «закрытой экосистемы» внутри ЖК и ограниченной проходимости, предпринимателю любая оплошность дорого обходится. Специалисты считают, что самыми перспективными будут аптеки, небольшие клиники, детские сервисы, пункты выдачи заказов, услуги для животных, сетевые минимаркеты и кулинарии, студии красоты, маникюра, парикмахерские, цветочные магазины, а также мелкие сети стройматериалов и хозтоваров. То есть это буквально концепция 15-минутного города, которую мы уже реализуем в Москве. Например, в домах по реновации первые этажи всегда нежилые. Там уже работают груминг-салоны, кофейни, студии растяжки, салоны красоты, пункты выдачи заказов и так далее. Кстати, часто такие бизнесы становятся единственными на всю округу – в старых пятиэтажкам модные заведения предприниматели открывали неохотно и местным жителям приходилось ездить за услугами в более «молодые» районы.Мой канал в MAXГде будут «новые Патрики»? Прямо в вашем ЖК Эксперты прогнозируют, что портрет стрит-ретейла в ближайшие годы будет определять бизнес, который работает на первых этажах новостроек. Эти предприятия вполне можно сделать прибыльным и успешным. Если вы печете лучший хлеб и варите самый ароматный кофе в радиусе 10 минут ходьбы от дома, то от клиентов не будет отбоя, особенно в мегаполисе, где горожане привыкли закрывать базовые потребности очень быстро. Но и о любой ошибке сообщат с такой же скоростью – сообщат в домовом чатике. Из-за «закрытой экосистемы» внутри ЖК и огранич

▪️ США вернут санкции на нефть из РФ после стабилизации энергорынка▪️ КСИР заявил об успешном освобождении танкеров с нефтью из Ирана▪️ Импортозамещенный МС-21 испытают в естественных условиях обледенения▪️ Более 1,4 млн «квадратов» построят в восьми районах Москвы по КРНТ▪️ На будущей станции метро «Ватутинки» на треть готова «стена в грунте»Уже уложили более 6,8 тыс. кубических метров монолитного железобетона. Метод «стена в грунте» используется для укрепления котлована и защиты от фильтрации грунтовых вод. В общей сложности для сооружения ограждения котлована станции потребуется около 21 тыс. кубометров железобетона.Мой канал в MAX

▪️В ОАЭ американский танкер загорелся после удара▪️КНДР запустила более десяти ракет в сторону Японского моря▪️Собянин сообщил о росте объема высокотехнологичной медпомощи в Москве▪️Турпоток в Москву в 2025 году достиг рекордной отметки▪️Готовность станции метро «Звенигородская» составляет почти 70% Почти завершены монолитные работы, ведется архитектурная отделка и монтаж инженерных систем. Архитектурная отделка выполнена на около 60 тыс. кв. м будущей станции. Разработано более 230 тыс. кубометров грунта, уложено порядка 34 тыс. кубометров железобетона. На станции уже установили эскалаторы и шкафы с оборудованием на тягово-понизительной подстанции, приступили к монтажу лифтового оборудования.Мой канал в MAX

▪️ МИД России выразил протест послам Британии и Франции после удара по Брянску▪️ Шри-Ланка обсуждает с Россией возможность закупок нефти▪️ Турпоток в Москву в 2025 году достиг рекордных 26,5 млн человек▪️ Систему теплоснабжения Москвы перевели на минимальные параметры▪️ Утвержден проект КРТ бывшей промзоны «Прожектор» в ПеровоРеорганизуемый участок площадью 16,9 га расположен недалеко от станции метро «Шоссе Энтузиастов» между улицей Плеханова, Зеленым проспектом и 1-й Владимирской улицей. Там планируют построить жилой квартал, в том числе для реализации программы реновации, а также поликлинику и образовательный комплекс с детским садиком на 350 мест и школой на две тыс. учеников. Сейчас эту территорию занимают устаревшие объектыМой канал в MAX

Российские бренды по пятницам Вы уже начали бороться с последствиями зимней зажировки? :) Подсказываю, как это сделать еще эффективнее: нужна новая спортивная форма и красивый инвентарь. Выбираем обновки у наших брендов. Mela – для тех, кто боится работать с большими весами – есть вот такие утяжелители. Они помогают увеличить нагрузку и делают упражнения более интенсивными. Можно использовать при обычных силовых тренировках, и даже в танцах или беге. Seren – сюда за эстетичной формой для фитнеса, пилатеса, йоги и растяжки. Собираем сочный сет: леггинсы и топ в вишневом оттенке. Yougo – самая трендовая, но не самая практичная вещь в спортивном гардеробе уже который сезон – комбинезон. Дополняем свою коллекцию легкой моделью с длинными рукавами и открытой спиной. April wings – после эффективной и тяжелой тренировки всегда хочется переодеться во что-то удобное и уютное – вот идеальный вариант на такой случай. Кстати, носить такой костюм можно и в повседневной жизни: стилисты сочетают такие комплекты с ботильонами на каблуке, укороченными кожаными перчатками и жемчужной нитью. Oh my card – если ваш образ жизни – это зож без фанатизма, вам точно нужна хулиганская футболка. И другу – тоже :) Бегаешь как девчонка – это первое в России беговое приложение для женщин, в котором можно отслеживать бег, ходьбу, еще там есть готовые тренировки и полезная информация, которая поможет сформировать привычку бегать в удовольствие. Clo – у каждого изделия этой марки мягкие плоские швы, которые адаптируются к движениям тела и не создают при этом давления на кожу. Столбик термометра уже показывает уверенный плюс и уже можно выходить на пробежку в таком лонгсливе. Under by me – фанаты тренировок на улице, в солнечную погоду не забываем очки – так комфортнее и безопаснее для глаз. У этой модели прочные и гибкие дужки, которые надежно фиксируются и не дают очкам соскальзывать. Bivium – если тренироваться в шапках неудобно, берите повязку на голову. Она сделана из эластичного материала с до