Марианна Францева | Атлас Внутренних Пейзажей

🎨Арт-терапия. Коллаж «Сад моей души»Когда мы устаём от суеты, эмоций и перегрузок, важно вспомнить о своих внутренних ресурсах — и бережно восстановить их.Занятие «Сад моей души» — это возможность через технику коллажа заглянуть в глубины своего подсознания и создать визуальный образ того, что поддерживает, питает и вдохновляет нас изнутри.Работа в группе создаст пространство поддержки, мягкой обратной связи и принятия. У вас будет возможность обсудить свои образы, задать себе важные вопросы, увидеть, как похожи и уникальны мы все одновременно.Кому подойдёт:— всем, кто ищет способы восстановиться, понять себя, углубить контакт с собой— тем, кто интересуется арт-терапией и творческими практиками— новичкам и тем, кто «не умеет рисовать» — здесь важно не умение, а искренностьПриглашаем вас на особенную встречу с собой — через образы, символы и творческое самовыражение в воскресенье 12 апреля в 16.00.Стоимость 2000 рублей -2,5 часа.8-905-203-49-25

Интересное мероприятие в Доме ангелов на Медиков , 10 . Это часть цикла «Крылья души: диалог с ангелами»Встреча «Послание с небес» — первая в нашем арт-терапевтическом путешествии. Вы можете пройти весь цикл из 6 встреч (от поиска опоры до создания «Небесного алтаря») или прийти только на эту — если чувствуете, что сейчас вам нужно именно послание, именно язык символов, именно диалог с тем, что выше повседневности. Даты: 10 и 24 апреля Время: 18:00-21.00 Место: Арт-Резиденция «Дом Ангелов»Санкт-Петербург, проспект Медиков, 10к1Группа: до 8 человек — камерно, бережно, конфиденциальноМатериалы: всё включено (бумага, журналы для коллажа, ножницы, клей, дополнительные декоративные элементы)⏳ Продолжительность: 3 часа💰 Стоимость: 3000 ₽ Как попасть на мастер-классНапишите мне или позвоните: 8-905-203-49-25 МарианнаМарианна Францева Буду рада ответить на вопросы, помочь с записью и рассказать подробнее о цикле.

«Взгляд вовне должен быть превращен во взгляд внутрь себя. Открытие себя дает вам все, что вы есть, были предназначены быть, и все, что вы живете от и для».Карл Густав Юнг

Марианна Францева | Атлас Внутренних Пейзажей pinned a photo

🗓🗓🗓🗓🗓🗓Афиша на апрель 🩷Собрала для вас все апрельские встречи в одном месте.В этом месяце будут мастер-классы, интуитивная живопись и арт-практики в разных пространствах Петербурга.Художественная галерея «Краски жизни»📍 Санкт-Петербург, Большой проспект ПС, 7/4🕓 Начало в 16:005 апреля - Я в зеркале других12 апреля - Сад моей души19 апреля - Метод музейной арт-терапии26 апреля - Интуитивная живопись. Метафорический коллажАрт-Резеденция «Дом Ангелов» 📍 Санкт-Петербург, пр. Медиков, 10к1🕕 Начало в 18:0010 апреля - Послание с небес24 апреля - Послание с небесЦентр книги и графики📍 Литейный пр., 55🕕 По четвергам в 18:002 апреля - Волшебный лес9 апреля - Пейзаж моей стихииЕсли какая-то из встреч откликается, можно написать мне в личные сообщения.

⭐️ Приглашаем на онлайн-мастерскую «Практика. Результаты. Сообщество»!В нашей школе мы собрали тысячи людей, влюбленных в арт-терапию, чтобы вместе развивать эту профессию. Специально для наших студентов, начинающих и опытных специалистов, мы запускаем масштабное событие — бесплатную онлайн-мастерскую.Вас ждут не просто лекции, а живой опыт, разбор реальных кейсов и мощный нетворкинг.______________🗓 Когда: 25 и 26 марта, с 10:00 до 18:00 (МСК)Что вы унесете с собой:🔹 10–15 прикладных техник и упражнений.🔹 Готовые решения из практики: как работать с границами, контактом и сложными запросами.🔹 Четкое понимание своей ниши: какое направление откликается вам больше всего.🔹 Опыт командной сборки программы: от идеи до структуры.Какая будет программа, смотрите в карточках ☝️☝️☝️А главный анонс здесь🤫На мастерской мы впервые расскажем о новом проекте нашей Школы — «Реестр арт-терапевтов». Вы узнаете, как стать частью профессионального сообщества, получить признание и вывести свою практику на новый уровень.Хотите усилить свои навыки и стать частью профессионального комьюнити? Ждем вас! 👇 Регистрируйтесь по ссылке прямо сейчас и забирайте подарок — гайд «Работающие техники, с которых начинается путь в арт-терапии».Я участвую в мастерской!______________Узнать больше о Школе можно на СайтеЕсть вопросы? Напишите в Службу ЗаботыНаш канал в приложении MAX Присоединиться

🗓🗓🗓🗓🗓🗓📌 Четверг, 18:00. Интуитивная живопись: "Волшебный лес"Теперь продолжаем по четвергам. Темы будут меняться, но суть остаётся той же: через образ, цвет и сам процесс немного замедляться, выдыхать и возвращаться к себе.🟢 Центр книги и графики, Литейный пр., 55🟢 Четверг, 18:00🟢 Около 2 часов🟢 Стоимость: 2900 ₽ 2590 ₽📌 19 марта. Интуитивная живопись: "Пейзаж моей стихии"Это более камерная встреча. Про творчество, внутренний процесс и возможность чуть глубже побыть в себе.Такой формат даёт больше пространства для ощущения, для внимания к своему состоянию, для более личного проживания процесса. Можно прийти только на неё, а можно совместить с занятием в четверг — они хорошо перекликаются, но при этом каждая встреча по-своему особенная.🟢 29 марта, воскресенье🟢 14:00–16:30🟢 Каменноостровский пр., 10, офис продюсерского центра РА АРТ🟢 Стоимость: 2900 ₽Для записи напишите мне: @mariannafrantsevaИли воспользуйтесь формой.Также, для всех желающих, предлагаю поучаствовать в еще одном мероприятии от школы арт-терапии, информацию о котором оставляю ниже 👇

🐾 Пятничный БарниПрактика: Твой цвет обновленияИногда весна уже снаружи, а внутри всё ещё тихо и немного по-зимнему. В такие моменты не всегда нужно себя подгонять. Иногда достаточно просто посмотреть, какого цвета ваше состояние сейчас, и дать ему место на листе.Сегодня у Барни очень простая практика:🟢Возьмите любой лист, краски, мелки или маркеры и дайте себе 20-25 минут без спешки. Можно включить тихую музыку без слов или остаться в тишине.🟢Сначала сядьте удобно и на минуту закройте глаза. Вспомните ощущение первого тёплого воздуха, свет на лице, запах сырой земли или талого снега. Сделайте несколько спокойных вдохов и просто побудьте в этом.🟢Потом откройте глаза и выберите цвет, который первым откликается вашему состоянию. Не думайте слишком долго. Пусть рука двигается свободно. Заполняйте лист так, как хочется именно сейчас: пятнами, линиями, мазками, кругами, пустыми местами. Если в процессе захочется добавить другой цвет, ритм или новые детали, добавляйте.🟢Когда почувствуете, что работа закончена, дайте ей название. Потом посмотрите на рисунок чуть со стороны и спросите себя: где здесь больше всего энергии, где тише всего, какой фрагмент мне сейчас особенно нравится и что этот лист говорит обо мне сегодня.Барни напоминает: ваша внутренняя весна не обязана быть яркой. Она может быть очень нежной, едва заметной, прозрачной. Главное, чтобы она была вашей 💛#пятничныйБарни

📌Искусство кинцуги: устойчивость к тревоге и арт-терапия Недавно я прошла практический интенсив под руководством Риммы Казимовой - аналитического и клинического психолога, супервизора в межмодальном подходе и психотерапевта по методу кататимно-имагинативной психотерапии. Тема интенсива - «Искусство кинцуги: устойчивость к тревоге» - оказалась для меня очень откликающейся и вдохновляющей.Кинцуги - это древняя японская техника реставрации керамики, при которой разбитые предметы склеивают лаком, смешанным с золотым, серебряным или платиновым порошком. Но за самой техникой стоит куда более глубокая философия. Трещины и сколы здесь не прячут и не маскируют. Наоборот, их подчеркивают, делая видимой частью истории предмета.И в этом для меня есть очень точная метафора психотерапии. То, что было сломано, не исчезает бесследно. Боль, уязвимость, тревога, внутренние трещины - все это не требует стирания. Это требует бережной работы, внимания и нового смысла.Золотой шов в кинцуги становится знаком не разрушения, а пережитого опыта. Это история о том, что человек не просто сломан или ранен, а восстановлен. И восстановлен не вопреки своей истории, а вместе с ней.Как я вижу применение этого подхода в арт-терапии.1️⃣ Это работа с принятием несовершенства. Кинцуги помогает иначе посмотреть на ошибки, неудачи, потери. Не как на дефект, который нужно скрыть, а как на часть своей реальной жизни. Для многих это особенно важно, потому что именно здесь начинает ослабевать внутреннее давление, связанное с перфекционизмом и желанием быть безупречным.2️⃣ Это телесно-сенсорный опыт. Работа с глиной, лаком, фактурой, материалом возвращает человека в тело, а не только в мысли. Через руки становится легче выдохнуть, замедлиться, собраться. Для детей это особенно ценно, потому что сам процесс склеивания и восстановления может становиться почти медитативным и очень регулирующим.3️⃣ Новая история о себе. В арт-терапии очень важно не только выразить переживание, но и дать ему новый образ. И здесь к

📌Франсиско Гойя — «Жертвоприношение Пану» (Sacrifice to Pan): тишина ритуала и тень внутреннего лесаВ этой ранней работе Гойя еще не тот художник мрака, которого мы привыкли вспоминать, но уже мастер атмосферы. «Жертвоприношение Пану» не пугает напрямую: здесь нет резкого движения или открытого ужаса, и всё же в картине чувствуется тревога, как будто зритель случайно стал свидетелем древнего ритуала, смысл которого до конца не ясен.Пан изображён не живым богом, а каменным изваянием, и именно это делает сцену особенно сильной. Камень неподвижен, холоден, молчалив, но именно к нему обращены фигуры людей, именно от него как будто ждут ответа. На этом фоне живые женские фигуры выглядят особенно хрупкими, и между человеком и символом возникает напряжение.Композиция тоже работает очень точно. Одна из женщин изображена со спины, поэтому мы не видим её лица и не можем понять, что она чувствует. Сцена сразу становится более закрытой, недосказанной, почти тайной. Это ощущение усиливает и лес, который здесь не просто фон, а пространство неизвестного, место встречи с тем, что трудно объяснить и приручить.Палитра у Гойи приглушённая, тёмная, почти влажная. Зелёные и коричневые тона создают ощущение древности и природной мощи, а свет выхватывает из тьмы фигуры женщин и статую. Белая одежда одной из них воспринимается как знак чистоты, намерения и надежды, а телесность другой подчёркивает земное, человеческое начало. В этом контрасте света и лесной тьмы рождается главное напряжение картины.Когда смотришь на это полотно, возникает не столько страх, сколько чувство торжественной тишины. Это картина не про действие, а про внутреннее состояние. Она заставляет задуматься о том, чему человек поклоняется, ради чего готов приносить жертвы и что ставит на свой внутренний алтарь. В этом смысле Гойя оказывается очень современным, потому что вопрос здесь не только о мифологическом Пане, но и о нас самих.В этой работе есть и ещё одно важное ощущение — почти диалог с вечностью. Это размышление

🗓🗓🗓🗓🗓🗓На этой неделе хочется позвать вас сразу в несколько пространств - в процесс, в цвет, в созерцание и встречу с собой.У нас будет две встречи по интуитивной живописи и продолжается выставка, на которую тоже очень хочется обратить ваше внимание.📌 Четверг, 18:00. Интуитивная живопись: "Волшебный лес"Теперь продолжаем по четвергам. Темы будут меняться, но суть остаётся той же: через образ, цвет и сам процесс немного замедляться, выдыхать и возвращаться к себе.🟢 Центр книги и графики, Литейный пр., 55🟢 Четверг, 18:00🟢 Около 2 часов🟢 Стоимость: 2900 ₽ 2590 ₽📌 19 марта. Интуитивная живопись: "Пейзаж моей стихии"Это более камерная встреча. Про творчество, внутренний процесс и возможность чуть глубже побыть в себе.Такой формат даёт больше пространства для ощущения, для внимания к своему состоянию, для более личного проживания процесса. Можно прийти только на неё, а можно совместить с занятием в четверг — они хорошо перекликаются, но при этом каждая встреча по-своему особенная.🟢 22 марта, воскресенье🟢 14:00–16:30🟢 Каменноостровский пр., 10, офис продюсерского центра РА АРТ🟢 Стоимость: 2900 ₽Для записи напишите мне: @mariannafrantsevaИли воспользуйтесь формой.📌 Выставка #ПЯТЫЙЭЛЕМЕНТИ ещё одно важное событие этих дней - юбилейная выставка галереи "РА АРТ".Она уже открыта и будет идти до 31 марта. Это выставка, в которой собралось много очень разного: авторы, состояния, интонации, художественные высказывания. Хороший повод прийти не спеша, посмотреть, почувствовать, вдохновиться и просто побыть рядом с искусством.🟢До 31 марта🟢Невский пр., 70, Дом Журналиста, 3 этаж🟢Вход свободный📌Мастер - класс на тему « Я в зеркале других» на выставке «Весна идёт»Для тех, кто хочет присоединиться к весенней атмосфере и наполниться энергией. Более подробно о данном мероприятии рассказывала ранее.🟢18 марта🟢В пространстве «Точка кипения ГУАП» на площади Труда, 8🟢Вход свободныйБуду рада видеть вас и на встречах, и на выставках. 💛

🔥 Отзыв после предыдущего мастер-класса по арт-терапии «Сад души» на выставке «Весна идёт» "Как здорово и символично проводить мастер-класс по арт-терапии в пространстве весенней выставки! Мастер-класс «Сад души» получился особенно глубоким и атмосферным благодаря энергетике выставки «Весна идёт». Весна - это время обновления, пробуждения и расцвета, и именно эти ощущения мы стремились передать в процессе творчества. Работать в окружении произведений искусства - это совершенно особая атмосфера, которая вдохновляет и настраивает на глубокий внутренний диалог. Выставочное пространство создало идеальную среду для того, чтобы участники могли раскрыться, прислушаться к себе и создать свои уникальные работы. Особенно ценно, что тема мастер-класса перекликалась с общей концепцией выставки - идея внутреннего сада, души, которая тоже расцветает весной, нашла отклик у каждого участника. Хочется выразить огромную благодарность всем участникам за искренность, открытость и творческую смелость! Ваша энергия и вовлечённость сделали этот мастер-класс по-настоящему особенным. Спасибо, что поделились своими историями и эмоциями через творчество."👩‍🎨🎨 Для тех, кто хочет присоединиться к весенней атмосфере и наполниться энергией: 🔴 18 марта в 16.00 мастер - класс на тему « Я в зеркале других»Ведущая: Марианна Францева 📍 Локация: пл. Труда, 8, «Точка кипения ГУАП»ℹ️ Регистрация на бесплатный арт-мастер-класс 18 марта https://leader-id.ru/events/595487#голосарттерапевта#веснаидетРА АРТ: Телеграм | ВК | Веб-сайт🔥 Отзыв после предыдущего мастер-класса по арт-терапии «Сад души» на выставке «Весна идёт» "Как здорово и символично проводить мастер-класс по арт-терапии в пространстве весенней выставки! Мастер-класс «Сад души» получился особенно глубоким и атмосферным благодаря энергетике выставки «Весна идёт». Весна - это время обновления, пробуждения и расцвета, и именно эти ощущения мы стремились передать в процессе творчества. Работать в окружении произведений иску