@markbarton_mb
Канал психолога и телеведущего Марка Бартона.Главный канал: @womancan_mb №4785517527
Девочки, девушки, женщины С 8 Марта🌷Хочу пожелать вам сегодня простых, но важных вещей.Права выдыхать. Права не успевать. Права быть неудобными для всех, но удобными для себя.Пусть в вашей жизни будет меньше «надо» и больше «хочу». Пусть рядом будут те, кто видит вас настоящих, а не вашу идеальную картинку. И пусть внутри всегда живёт тихое, спокойное знание: вы уже достаточны. Просто потому, что вы есть🩷
НОВЫЙ ВЫПУСКНаходим решения для самых острых проблем, возникающих в отношениях между мужчинами и женщинами, в новом выпуске шоу «Теория» 💌В этом выпуске:🌺Почему женщины срываются на мужчин? 🌺Как вернуть веру в дружбу?🌺Как женщины пугают мужчин? 🌺Где и как знакомиться с мужчинами? Новый выпуск уже на RUTUBE 💚@theory_rutube
Вы хотите сохранить свои отношения или уже пустили всё на самотёк? Если всё же хотите, мой новое видео – для вас.Оксана Самойлова и Джиган...я буду об этом говорить. И не потому что хочу попасть на волну жаркой темы, а потому что их история – важный пример.🙌🏻Но поговорить я хочу не только и не столько о них, сколько о глобальном вопросе: можно ли спасти брак, когда всё рушится?Мы никогда не узнаем, что именно происходит в чужой семье. Но мы точно знаем, что есть принципы, на которых строится счастливый брак, и которые работают для всех.Рекомендую смотреть до конца: там ответ на вопрос, почему же институт семьи сегодня рушится.💙Смотреть ВК ВИДЕО ❤️Смотреть на Ютуб
Как стать женщиной, которая не добивается любви, а выбирает её⭐️?Когда женщина добивается любви — она всегда находится в позиции снизу.Она старается больше. Пишет первой. Сглаживает конфликты. Терпит неопределённость. Ждёт. Надеется. Верит «в потенциал». И в этот момент она не выбирает.Она пытается заслужить.Чтобы выйти из этого сценария, нужно изменить не поведение — а внутреннюю позицию.🪄Перестать путать тревогу с чувствами, потому что, выбирать можно только из спокойствия.Важно, научиться выдерживать неопределённость. Женщина, которая добивается, не переносит паузы. И главное – это развивать жизнь вне отношений.Когда вся энергия сосредоточена на одном человеке – включается зависимость.Когда у вас есть цели, проекты, интересы, круг общения – вы не цепляетесь. Вы оцениваете.Принять готовность уйти.Пока женщина боится потерять – она будет добиваться. Когда она готова потерять, но не готова потерять себя — она начинает выбирать.💕Выбирать любовь — это значит выбирать взаимность. Где есть действия, ясность и уважение.Любовь всегда приходит туда, где есть достоинство, границы и внутренняя опора.
📣 Спешим с вами поделиться потрясающей возможностью!16 марта в Международном Институте Психологии и Психотерапии стартует бесплатный четырехнедельный тренинг по прокачке личности. 🔥👉 Обучение подойдет вам, если вы интересуетесь психологией для себя или хотите понять, действительно ли психология — ваш путь.🤩 Целый месяц работы с тренерами МИПИП, с топовыми психологами, настоящими профессионалами.❓Что вы будете делать?📍Приводить в порядок психологическое здоровье📍Разбираться с жизненными кризисами 📍Говорить о психологии достижения целей 📍Учиться снимать тревогу и стресс Вы не только заберете самое важное по этим темам, но и проработаете полученные знания на практике в живом формате!⏰ Занятия начинаются в 19:00 МСК — удобно подключаться после рабочего дня. Если не получается быть онлайн — все лекции и практики доступны в записи. ✅ На курсе предусмотрено сопровождение куратора, обратная связь и выдача сертификата, поэтому количество мест ограничено 🏃♀️🏃Это точно даст качественный сдвиг в вашей жизни чем бы вы не занимались, а если вы думаете о профессии “психолог-консультант”, точно поймете "с чего начинается психолог"! 👌Переходите по ссылке и обязательно регистрируйтесь 👇➡️ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ТРЕНИНГА ⬅️
Открою много секретов!👉Многие люди убеждены: они знают достаточно об отношениях, чтобы прийти к счастью. Но почему-то всё идёт не совсем хорошо. Так, мелочь: тут конфликт, тут ссора, тут непонимание, а тут большая проблема. Может, человек просто не тот?🙄Нет, дело далеко не всегда в человеке. Дело в том, что для построения счастливого и крепкого брака недостаточно того, что мы узнали из фильмов, романов, от родителей или приятелей❌⚡️Отношения – один из важнейших аспектов в жизни каждого человека, но усилия в эту сферу прикладываются непропорционально маленькие.И ведь все не так трудно. Главное – найти надёжный источник информации и верные инструменты. Я приглашаю вас на свой авторский интенсив про отношения. Сюрприз: он полностью бесплатный и доступен для участия из любой точки мира.Участники интенсива уже начали это увлекательное путешествие!✅ЗарегистрироватьсяПрисоединяйтесь к участникам интенсива, чтобы наконец узнать: как действовать, чтобы обрести истинное счастье в отношениях.
НОВЫЙ ВЫПУСКНаходим ответы на самые острые вопросы о взаимоотношениях между мужчинами и женщинами в новом выпуске шоу «Теория» 💌В этом выпуске:🌺К чему приводят отношения с разницей в возрасте?🌺Как побороть страх беременности?🌺Как детские травмы отражаются на теле?Новый выпуск уже на RUTUBE 💚@theory_rutube
🤔Что такое сексуальный интеллект (SQ), как его развить и зачем вообще он вам нужен? Открою маленький секрет: сексуальный интеллект намного важнее красоты, если речь идет про ваше общение с мужчинами. Те женщины, которые обладают высоким SQ, имеют гораздо больше шансов на счастливые отношения и кажутся более привлекательными для мужчин💕Сегодня, первый вебинар в 15:00 мск!Тема эфира: «Голая или сексуальная. Кого видят в тебе мужчины?»Разберем:– психология, биология и философия удовольствия – причины "поломки" системы получения удовольствий (возбуждения нет, оргазма нет) – диагностика сексуального темперамента (газ/тормоз) – принятие своего сексуального темперамента - любовь к своей сексуальности - путь к удовольствиямЗаходите в 15:00 мск в вебинарную комнату по этой ссылке: https://mark-barton.ru/rdtsqweb15?utm_source=telegram&utm_medium=telegram_intensivСтавьте напоминание в телефон, чтобы не пропустить начало эфира.
🤫Секрет вашей притягательностиПриглашаю вас на бесплатный интенсив, где вы получите ответ на этот вопросы.🔞«Интимные диалоги: откровенная правда о женской сексуальности» – ваша возможность открыто поговорить о том, что обсуждать не принято. Без стеснения, неловкости и мифов обсудим всё, что нужно знать о:✔️ Сексуальном интеллекте;✔️ Сексуальной дисгармонии в паре;✔️ Женских архетипах;✔️ Проявленности и самооценке.Уделите время себе! Своему развитию, познанию, счастью. Сделайте вклад в себя и наслаждайтесь результатами. Начинаем 25-ого февраля.Зарегистрироваться и забрать бoнусы⬅️
Что делать, если страсть в отношениях прошла? Мы с мужем вместе довольно давно, и я понимаю, что это нормально. Но хочется снова как в медовый месяц.Отвечает Марк БартонОчень хороший вопрос❔. Смотрите: как в медовый🍯 месяц у вас больше не будет. Потому что тогда главную роль играли гормоны, а их высокий уровень организм не может поддерживать долго, это вредно для самого организма.Но! Вернуть в отношения искру вполне реально.Что обычно делают пары? Зацикливаются на атмосфере, одежде, игрушка, кто-то даже решает разнообразить сексуальную жизнь за счёт третьих лиц. То есть фокус идёт на действия и решения, а не состояние.👉Конечно, игривые переписки и романтическая атмосфера вполне работают, но только если идут вместе с развитой сексуальностью. Если вы просто наденете красивое бельё и зажжёте свечи, это будет ощущаться вымученно, неестественно. Как будто по сценарию, но вообще без чувств. И должного удовольствия не принесёт.Главное в интимных отношениях — энергия⚡️. Если вы чувствуете себя сексуальной, если вы кайфуете от себя, если хотите наслаждаться прикосновениями, поцелуями, ласками, у вас всё будет отлично. Неважно, во что вы одеты и какое сейчас время суток.Поэтому единственно верное решение здесь: развивать сексуальный интеллект. Не идти по готовому шаблону, а изучать себя и партнёра, прокачивать свою сексуальность, искать варианты, которые подходят именно вам. И только после этого, после того, как вы развили в себе это, у вас получится сделать вашу сексуальную жизнь яркой, насыщенной, приносящей удовольствие.Уже с 25 февраля, я запускаю бесплатный интенсив «Интимные диалоги: откровенная правда о женской сексуальности»! Я расскажу о том, что такое сексуальный интеллект, что мешает его развитию, как он отражается на всех сферах жизни. А также мы поговорим о том, что такое система подавленного контроля, почему мужчины хотят от вас только секса и что с этим делать.Зарегистрировался бесплатно#вопрос_ответ_маркбартон@markbarton_mb
