Маркетинг и Финансы * Деньги

Как перестать жить от выходных до выходных? 👇👇⠀1. Сделайте свое утро длиннееЧеловек попадает в стрессовую ситуацию уже с утра буднего дня. Быстро вскакивает с постели по будильнику, наскоро завтракает и идёт на работу/школуЧтобы изменить ситуацию, научитесь вставать раньше. В такой ситуации вы не будите спешить и стрессовать по этому поводу. Сможете насладиться завтракам и подольше постоять под душем, не спеша приведете себя в порядок. А морально подготовленными с легкостью начнете рабочий день⠀2. Поменяйте дорогу на работуПсихологи выяснили, что человек чувствует себя более «живым» и счастливым, когда его жизнь не превращается в скучную рутину. Один из способов изменить это совсем прост. Поэкспериментируйте с маршрутом на работу. Пойдите по другой дороге, выйдите на несколько остановок раньше, поедьте на велосипеде или и вовсе прогуляйтесь пешком⠀3. Продумайте свои выходныеНе ограничивайтесь намерениями выспаться и подольше поваляться на диване перед телевизором. Придумайте для выходных что-то более интересное. Пусть это будет пикник, мини-путешествие, поход на светское мероприятие или еще что-то. Воспоминания о насыщенных и вдохновляющих выходных сделают всю вашу неделю краше и наполнят положительными эмоциями.

⛔️ 10 запретных фраз на пути к успеху! ⛔️💬 1. «У меня не было выбора».Даже в самой безвыходной ситуации можно найти несколько вариантов ее разрешения. И, если вы поступили так, а не иначе, то лишь потому, что самостоятельно решили идти этим путем или не захотели искать запасной выход. Винить стоит лишь себя, а не кого-то другого.💬 2. «Мне бы следовало поступить так».Забудьте вообще о частицах «б» и «бы». Никаких условных способов в жизни успешных людей не существует. Действие происходит тут и сейчас.И если уж вы решили поступить так, а не по-другому, то не стоит в дальнейшем посыпать голову пеплом, жалея о принятом решении. Извлеките урок из своего промаха и двигайтесь дальше.💬 3. «Я не смогу сделать то-то».Давайте определимся сразу: вы не можете или не хотите? Думаем, что второе. Если вы не хотите что-то делать, то это одно.Но, если вы уверенны, что не сможете выполнить какие-то необходимое действие, то честно ответьте себе на вопрос «Почему?». Вам не хватает знаний, умений? Тогда стоит их приобрести. Задание кажется вам слишком сложным? Пословица «Глаза боятся, а руки делают» не теряет своей актуальности и по сей день. Поборите страх и начните действовать!💬 4. «Это невозможно».Мы согласны, есть вещи, которые совершить невозможно. Например, улететь на метле в космос или поболтать за чаем с Клеопатрой. Но обычно этой фразой люди маскируют страх и лень.Избавьтесь от того и другого и тогда и надобность в этом словосочетании отпадет сама собой. Сменить низкооплачиваемую работу на более перспективную – возможно. Расстаться с нелюбимой женой – возможно. Начать собственное дело – возможно.💬 5. «Я не должен выполнять эту работу, мне за нее не платят».Подобная фраза, сказанная начальству, способна поставить на вашей карьере большой и жирный крест. Умный руководитель оценит ваше желание идти на компромисс, поработать сверхурочно, подставить плечо кому-то из коллег. Ваша готовность быть полезным членом команды обязательно вознаградится.Но, если вы видите, что начальство

Как повысить качество речи.1. Есть одно забавное упражнение. Возьмите какой-нибудь домашний предмет, например, сковородку и попробуйте в течение 5 минут рассказывать о нем на красивом литературном языке. Поначалу этот процесс будет вызывать у вас явные затруднения, но с каждым разом будет все проще. Постепенно увеличивайте время тренировки и усложняйте тему. Эти тренировки помогут вам в скором времени научиться подбирать правильные слова и у вас получится в течение часа рассказывать об этой сковородке, ни разу не повторившись в фразах. 2. Постарайтесь исключить из своей речи слова-паразиты: «ну», «в общем», «как бы», «ну это», «блин» и т. д. Старайтесь в разговоре не выражать сильных эмоций. Используйте простые фразы, не торопитесь. 3. Обязательно нужно следить за темпом речи. Монотонная речь вызывает безумное чувство скуки. Выдерживайте паузу и определенные моменты выделяйте эмоциями, но не сильными. 4. Употребляйте во время беседы различные метафоры, сравнения, поговорки. Это значительно оживит вашу речь. И конечно, юмор. Пошутить, в том числе и над собой, если это уместно в данной ситуации, нелишне. 5. Для того, чтобы тренировать свою речь, нужно иметь широкий круг общения. При его отсутствии подойдет радио и телевизор. Можно попробовать подражать своему любимому телеведущему: повторять его фразы, копировать интонации. 6. Больше читайте различную литературу: газеты, журналы. Хороший вариант почитать нашу отечественную классику, которую нам задавали читать в школе. Читать нужно не торопясь, думать над каждым предложением. Это позволит вам научиться правильно выстраивать слова в предложения и увеличит ваш словарный запас. Постепенно пополняя словарный запас и используя все эти знания в разговоре, вы заметите, что вы приобрели власть над словами и теперь они будут служить вам. Через несколько месяцев таких тренировок у вас уже не будет проблем с выражением ваших мыслей в разговоре. Вы сможете легким доступным языком объяснить суть сложных вещей.

Пять советов по созданию ресурсных групп – сообщества для нетворкинга и сотрудничества Разнообразие, равенство и инклюзивность оказались в центре внимания из-за введения удаленной работы и необходимости поддержки сотрудников по всем фронтам. И одним из способов создания чувства принадлежности и безопасности у сотрудников стали так называемые «ресурсные группы»: сообщества для нетворкинга, мероприятий и сотрудничества. ⁉️ Что же это такое? ⚠️ Ресурсные группы сотрудников – это инструмент для продвижения инициатив, связанных с разнообразием, помогающий удерживать хорошие кадры. Они создаются для того, чтобы объединять и выделять сотрудников из разных слоев компании и помогать адаптироваться в ней новичкам. Как сделать такие группы успешными? Чаще всего они создаются просто увлеченными людьми, однако на одном энтузиазме далеко не уедешь. Поэтому я представлю вам 5 основных правил для создания успешных и масштабируемых ресурсных групп сотрудников. ✅1. Четко выявите свои ожидания. Зачастую подобные группы создаются без четкого понимания того, для чего конкретно будут использоваться. Определите для себя, почему вы выбрали такой формат группы, какая форма отчетности там будет и как она пересекается с другими группами. Спросите своих сотрудников, какие группы они хотели бы создать и как каждый из них мог бы в этом поучаствовать. И помните, что одни группы не существуют отдельно от остальных: всё нужно развивать вместе. ✅2. Определите цели. Спросите себя «почему?» Почему вы решили создать эти группы именно сейчас? Пусть ценности вашей компании станут базой для группы. Определите, как участие в ней будет согласовываться с бизнес-подходом и этикой фирмы? Почему это может быть важно для руководителей бизнеса и других участников? ✅3. Продумайте процесс вхождения людей в эти группы. Чтобы они не выглядели пустыми и бесполезными, необходим серьезный подход к их формированию. Создайте форму заявки для всех участников и структуру. У людей должна быть возможность выдвигать лидеро

Скотт Гербер: «Никто не даст вам денег»Скотт Гербер — предприниматель, бизнес-ангел и автор книги «Никогда не устраивайтесь на «настоящую» работу» — подготовил свой список рекомендаций начинающим бизнесменам.1) Фокусируйтесь, фокусируйтесь и еще раз фокусируйтесь!Многие начинающие предприниматели хотят использовать каждую возможность, что попадается на их пути. Но часто возможность – это «волк в овечьей шкуре». Не распыляйтесь! Если вы будете хвататься сразу за несколько дел, то скорее всего не преуспеете ни в одном из них, включая ваш основной бизнес. Лучше сделайте что-то одно отлично, чем десять разных дел посредственно. Если у вас появилось желание отойти от вашего главного проекта и заняться чем-то другим, это повод задуматься о том, что не так с вашим оригинальным концептом.2) Знайте, что вы делаете. Делайте, что вы знаетеНе стоит начинать дело только потому, что с первого взгляда оно вам показалось высокомаржинальным и быстроокупаемым. Делайте то, что вы по-настоящему любите. Бизнес, построенный с использованием ваших личных преимуществ и талантов, имеет гораздо больше шансов на успех. Важно не просто создать доходный бизнес. Важно, чтобы вы получали удовольствие от него изо дня в день. Если вы делаете что-то, что вам не по душе – вы не будете успешны.3) Скажите, что вы хотите за 30 секунд, или не говорите вообщеБудьте всегда готовы презентовать свой бизнес: и случайно встретившись с инвестором, и отвечая на вопросы любопытного клиента. Определите свою миссию, что вы предлагаете, и ваши цели. Ваша речь должна быть ясной и лаконичной. Каждый раз адаптируйте речь под конкретного человека. И готовя свою речь, помните, что лучше меньше, да лучше.4) Знайте, что вы знаете, что вы не знаете, и кто знает, что вы не знаетеНикто не знает всего, поэтому не стоит изображать из себя всезнайку. Окружите себя советниками, наставниками, которые будут помогать вам развиваться, улучшать свои лидерские и предпринимательские качества. Ищите знающих людей, с которыми у вас общие

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ИДЕИ 🚀«Когда вы приступаете к решению какой-то проблемы, сначала в голову лезут самые сложные решения. Большинство людей на этом останавливается. Но если думать дальше, если вникнуть в проблему, если слой за слоем убрать шелуху, будто чистишь лук, то приходишь к наиболее элегантному и простому решению.»— Стив Джобс💭 Не принимайте решения большой группойПодумайте, какие правила и ограничения заглушают идеи в вашей компании, как вообще происходит одобрение новой идеи.Слишком много мнений — это не всегда хорошо. Как сказал Стив Джобс: «Тяжело создавать что-либо, ориентируясь на фокус-группы. Зачастую люди не знают, чего хотят, пока не покажешь им этого».💭 Не упрощайте идеиБольшие идеи нужно защищать особенно тщательно, потому что их так и хочется упростить. Не делайте этого. Обдумайте, как ввести новую идею без упрощений и заручиться поддержкой сотрудников.💭 Помните, хорошее — это враг лучшегоКаждая по-настоящему инновационная идея требует невероятной самоотверженности. При попытках избежать рисков оригинальные идеи теряют свою ценность.Подумайте, даёте ли своим смелым идеям шанс. Не соглашайтесь на хорошее. Всегда стремитесь к лучшему.💭 Не повторяйтесьТо, что когда-то вызывало интерес, со временем становится заурядным. Например, конкурс компании Crayola по выбору названия для нового цвета в 1993 году привлёк два миллиона участников. Формат конкурса не менялся, и постепенно число заявок сократилось до 25 000. Сейчас до него вообще никому нет дела.Подумайте, какие из используемых вами методов уже устарели и что с этим делать.💭 Совершайте ошибкиЭто неотъемлемая часть инноваций. Учитесь на них и становитесь лучше. Как сказал Стив Джобс: «Иногда, вводя инновации, совершаешь ошибки. Лучше быстро признать их и перейти к улучшению других инноваций».Илон Маск высказался похожим образом: «Существует странное мнение, что в НАСА нет места ошибкам. Это не так. Если нет ошибок, значит, ваша деятельность недостаточно инновационна».Чем больше и революционнее и

Как работать с сопротивлением рационализации и инновациямЛюбая компания, которая нацелена на развитие, рационализирует свою деятельность и вводит инновации. Эти нововведения обычно затрагивают все или почти все процессы в компании. И, естественно, касаются сотрудников. Как же вовлечь коллектив в изменения? Не было ни одного случая введения изменений без сопротивления части сотрудников. Это сопротивление может встать компании «в копеечку», поэтому необходимо заранее просчитать эти риски и постараться максимально снизить число сопротивляющихся сотрудников. Как это сделать?Чтобы понять, как починить или изменить механизм, нужно понимать как он работает. Для начала нужно определить, почему люди сопротивляются инновациям. Казалось бы должно быть наоборот, ведь это все — для общего блага, для упрощения процессов, для облегчения труда. В общем, у рационализации всегда благая цель.Но так уж устроен человек. Сталкиваясь с новой сложной задачей или чем-то неизвестным, все наше существо начинает активно сопротивляться и пытаться удержать нас в привычных паттернах поведения. Вспомните себя в подобной ситуации, можно даже в повседневной. Например, вы решили заняться спортом, даже может пишите план и график тренировок и тут просыпается внутренний саботаж. Что же это? Лень?Лень как раз за рационализацию, мы же помним, что она — двигатель прогресса. Это старый добрый страх, прекрасный инструмент защиты. И теперь, когда мы знаем, что на самом деле вызывает сопротивление, можем начинать работу по устранению или смягчению механизма защиты.Советуем написать план. И обязательно перечислить в нем все возможные опасения сотрудников:«автоматизируют тут все и уволят нас»;«вот введут этот учет времени выполнения задач и даже в туалет отойти не возможно будет»;«KPI эти вводят чтобы нам зарплату снизить»и т.п.Можно сделать анонимный пульс-опрос, поговорить по душам с несколькими сотрудниками разных отделов или устроить мозговой штурм с руководителями. Инструментов множество, нужно исходить из

Все, что происходит в жизни, есть материализация чьих-то мыслей, я уверен. Они необязательно материализуются буквально, но так или иначе это происходит. Мне многие на это возражают: «Ну вот, я думал, что выиграю в лотерею, но не выиграл. Почему?». А потому, что ты на самом деле и не надеялся, что выиграешь. В моей жизни произошла масса событий только потому, что я еще в детстве убедил себя, что они произойдут. Я промыл себе мозги. Я промыл мозги мировому разуму. Я просто сообщил ему, что то-то и то-то должно случиться. Как Мухаммед Али, который в двадцать лет сказал, что станет величайшим боксером. Он не мог этого знать тогда, он не был пророком, но он определил будущее своей волей. Джим Керри

Как работать с сопротивлением рационализации и инновациямЛюбая компания, которая нацелена на развитие, рационализирует свою деятельность и вводит инновации. Эти нововведения обычно затрагивают все или почти все процессы в компании. И, естественно, касаются сотрудников. Как же вовлечь коллектив в изменения? Не было ни одного случая введения изменений без сопротивления части сотрудников. Это сопротивление может встать компании «в копеечку», поэтому необходимо заранее просчитать эти риски и постараться максимально снизить число сопротивляющихся сотрудников. Как это сделать?Чтобы понять, как починить или изменить механизм, нужно понимать как он работает. Для начала нужно определить, почему люди сопротивляются инновациям. Казалось бы должно быть наоборот, ведь это все — для общего блага, для упрощения процессов, для облегчения труда. В общем, у рационализации всегда благая цель.Но так уж устроен человек. Сталкиваясь с новой сложной задачей или чем-то неизвестным, все наше существо начинает активно сопротивляться и пытаться удержать нас в привычных паттернах поведения. Вспомните себя в подобной ситуации, можно даже в повседневной. Например, вы решили заняться спортом, даже может пишите план и график тренировок и тут просыпается внутренний саботаж. Что же это? Лень?Лень как раз за рационализацию, мы же помним, что она — двигатель прогресса. Это старый добрый страх, прекрасный инструмент защиты. И теперь, когда мы знаем, что на самом деле вызывает сопротивление, можем начинать работу по устранению или смягчению механизма защиты.Советуем написать план. И обязательно перечислить в нем все возможные опасения сотрудников:«автоматизируют тут все и уволят нас»;«вот введут этот учет времени выполнения задач и даже в туалет отойти не возможно будет»;«KPI эти вводят чтобы нам зарплату снизить»и т.п.Можно сделать анонимный пульс-опрос, поговорить по душам с несколькими сотрудниками разных отделов или устроить мозговой штурм с руководителями. Инструментов множество, нужно исходить из

⛔️ 10 запретных фраз на пути к успеху! ⛔️💬 1. «У меня не было выбора».Даже в самой безвыходной ситуации можно найти несколько вариантов ее разрешения. И, если вы поступили так, а не иначе, то лишь потому, что самостоятельно решили идти этим путем или не захотели искать запасной выход. Винить стоит лишь себя, а не кого-то другого.💬 2. «Мне бы следовало поступить так».Забудьте вообще о частицах «б» и «бы». Никаких условных способов в жизни успешных людей не существует. Действие происходит тут и сейчас.И если уж вы решили поступить так, а не по-другому, то не стоит в дальнейшем посыпать голову пеплом, жалея о принятом решении. Извлеките урок из своего промаха и двигайтесь дальше.💬 3. «Я не смогу сделать то-то».Давайте определимся сразу: вы не можете или не хотите? Думаем, что второе. Если вы не хотите что-то делать, то это одно.Но, если вы уверенны, что не сможете выполнить какие-то необходимое действие, то честно ответьте себе на вопрос «Почему?». Вам не хватает знаний, умений? Тогда стоит их приобрести. Задание кажется вам слишком сложным? Пословица «Глаза боятся, а руки делают» не теряет своей актуальности и по сей день. Поборите страх и начните действовать!💬 4. «Это невозможно».Мы согласны, есть вещи, которые совершить невозможно. Например, улететь на метле в космос или поболтать за чаем с Клеопатрой. Но обычно этой фразой люди маскируют страх и лень.Избавьтесь от того и другого и тогда и надобность в этом словосочетании отпадет сама собой. Сменить низкооплачиваемую работу на более перспективную – возможно. Расстаться с нелюбимой женой – возможно. Начать собственное дело – возможно.💬 5. «Я не должен выполнять эту работу, мне за нее не платят».Подобная фраза, сказанная начальству, способна поставить на вашей карьере большой и жирный крест. Умный руководитель оценит ваше желание идти на компромисс, поработать сверхурочно, подставить плечо кому-то из коллег. Ваша готовность быть полезным членом команды обязательно вознаградится.Но, если вы видите, что начальство