🎙️В этом подкасте отвечаю на следующие вопросы:01:50 - При ходьбе ребенок подгибает большой палец на ноге. Когда сидит, такого нет.07:10 - Как скоро можно делать упражнения для пяточной шпоры после перелома пальца на ноге? 13:28 - Какую обувь предпочтительнее носить дома, если в обычной обуви есть стелька?19:40 - Болезнь Леддерхозе. Помогут ли каркасные стельки, чтобы болезнь не прогрессировала на стопах?21:27 - Полезны ли ортопедические коврики взрослым для тренировки стоп? В каких случаях противопоказаны?31:10 - Псориатический артрит. По снимкам нет проблем, есть воспаление сухожилия. Болят ступни.35:15 - Что ещё можно сделать, чтобы снять боль при пяточной шпоре?40:55 - Что нужно делать при молоткообразной деформации пальцев?Спасибо за ваши вопросы!ВК видео | YouTube | Консультация
Друзья, как говорится, верю в силу интернета🙌Ищу человека, которому недавно прооперировали «косточку» на стопе - hallux valgus. Период давности от 2-х недель до 1 месяца. 7 марта планируем съёмки для моего ютуб-канала совместно с врачом-хирургом Разиуаном Арсеновичем Бештоевым.Тема: Упражнения для правильной реабилитацииUPD: подходящего человека не нашли, но если это вы, напишите⤵️
Отвечаю на ваши вопросы🔘 Боли в пятке: ничего не помогает🔘 Тянущие боли при физ.нагрузке: подбор обуви и стелек🔘 Продольно-поперечное плоскостопие: тейпирование как замена стелькам. Молоточкообразная деформация🔘 Как подбирать колодку обуви🔘 Метатарзалгия: подбор кроссовок, работа с сухожилиями🔘 Стопа разъехалась. Упражнения ВК видео | YouTube | КонсультацияОтвечаю на ваши вопросы🔘 Боли в пятке: ничего не помогает🔘 Тянущие боли при физ.нагрузке: подбор обуви и стелек🔘 Продольно-поперечное плоскостопие: тейпирование как замена стелькам. Молоточкообразная деформация🔘 Как подбирать колодку обуви🔘 Метатарзалгия: подбор кроссовок, работа с сухожилиями🔘 Стопа разъехалась. Упражнения ВК видео | YouTube | Консультация
Друзья, приветствую❗️Ищу в команду сотрудника на должность техника. 🔺Обязанности: изготовление стелек (обучение бесплатно) 🔺График работы сменный 2/2. 🔺Оплата: оклад+%📍Работа район м.Бульвара РокоссовскогоОставляйте заявку в телеграм ассистента @valentina_domo
В начале декабря прошлого года в Питере мне сделали необычный и приятный подарок - это книга «Практическое руководство по ортопедии» Р. Вреден. Только сейчас дошли руки изучить ее. Хочу отметить, что в 30-х годах 20-го века врачи уже все описали, но мы (человечество) продолжаем совершать одни и те же ошибки.К примеру, уже тогда врачи выявили, что спусковым фактором образования hallux valgus является обувь. Про консервативное лечение говорится немного, но любые результаты в лечении можно получить только после смены обуви.Заострю внимание на ней👞Профилактика плоскостопия начинается с правильной оси колодки. Большинство производителей делают колодку, которая провоцирует отведение переднего отдела стопы кнаружи, в то время, как нейтральным положением стопы является небольшая аддукция (приведение). Проще говоря, обувь уже провоцирует развитие плоскостопия.Выкладка свода или, привычное для нас, супинатор. Врачи провели достаточно много исследований и буквально вычислили среднюю высоту готовой выкладки, которую необходимо делать в обуви (фото 4). Самое интересное, что готовая выкладка не должна вплотную касаться свода, т.к. является не лечебной, а профилактической, значит работает в моменты избыточных нагрузок. Большое внимание отведено каблуку. В нормальном состоянии (без каблука) угол между осью голени и стопы составляет примерно 117⁰, но нейтральное положение всех мышц в сбалансированном состояние уже 127⁰. Получается пятка должна быть на небольшом возвышении и даже вычислили на каком- 1/14 от длины стопы.Пример: 40 размер стопы - это 26 см / 14 = 1,8 см. Ваш оптимальный каблук около 2 см. И чем больше длина стопы, соответственно, больше высота каблука.Подытожим по обуви:• Как определить обувь, которая не отводит стопу? Достаем заводскую стельку (она повторяет колодку обуви), ставим на нее стопу и смотрим на большой палец. Он не должен выходит за край стельки. Что я неоднократно горю везде)• В обуви должна быть небольшая выкладка (супинатор) и каблучок (1/14 длины стоп
Эксклюзивный подарок для подписчиков канала 🎄❤️ В 🔥3 раза больше приветственных баллов в программе лояльности центра здоровой стопы BODYO. 🎄 Получить подарок! 🎄
Друзья, спешу сообщить, что подкаст с хирургом-ортопедом Бештоевым Разиуаном готов! Кто подписан на меня в YouTube, давно его посмотрели. А для тех, кто не дружит с впн, загрузили в ВК видео. Переходите, смотрите и оставляйте комментарии. Обсудили много разных тем на основе ваших вопросов! Ссылки⬇️🔗VK Видео https://vkvideo.ru/video-211046627_456239537?t=35s🔗YouTube https://youtu.be/r6OSdcEVXG0?si=lkdpsFlYTqMUeCGl
