
Эмоции — не враги, а навигатор 🧭Каждая неприятная эмоция на самом деле пытается тебе что-то сказать. Вопрос только: ты слушаешь или глушишь?👇 Какая эмоция сейчас громче всех?✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX
@perelomsoznaniy
Психология, стихи и цитаты на каждый день! Ссылка для друзей:https://t.me/PerelomsoznaniyРегистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/68b6ec73b4c12e749071d8f3#C5CBX

Эмоции — не враги, а навигатор 🧭Каждая неприятная эмоция на самом деле пытается тебе что-то сказать. Вопрос только: ты слушаешь или глушишь?👇 Какая эмоция сейчас громче всех?✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

#осознанность✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

В самом себе, как в темной комнате, надо на ощупь искать дверь. И не бояться, что за дверью — еще темнее. Там может оказаться небоМарина Цветаева✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

Я свеча, я сгорел на пиру.Соберите мой воск поутру,И подскажет вам эта страница,Как вам плакать и чем вам гордиться,Как последнюю треть веселейРаздарить свою жизнь по частям,Как сгореть на пиру — и не датьВоскресить себя по мелочам.Арсений Тарковский✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

Ты не обязан уходить в горы или в храм, чтобы найти покой. Ты можешь найти себя прямо здесь, в этой минуте. Когда ты дышишь осознанно, ты возвращаешься домой — к самому себеТит Нат Хан✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

Посмотри внутрь себя. Там источник добра, который никогда не иссякнет, если ты не перестанешь копать. Ты боишься внешнего? Но внешнее не касается души, если душа не позволит. Всё, что нужно, уже внутриМарк Аврелий✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

Ты лучше голодай, чем что попало есть,И лучше будь один, чем вместе с кем попало.Ты лучше сам собой, плохим, побудь,Чем с кем-то, кто хорош, но не ты самОмар Хайям✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

Счастье не нужно искать вовне. Его нельзя преследовать, оно должно быть следствием. Следствием того, что ты нашел себя и живешь свою жизнь. Тот, кто ищет себя — уже в пути. Тот, кто нашел — уже домаВиктор Франкл✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

На мой взгляд, спать надо долго и со вкусом, а просыпаться как можно позже. Макс Фрай✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX

Игнорируйте тех людей, кого вы не спрашивали! ✅ Каждому человеку знакомы такие люди, которые постоянно лезут к нам с советами. Даже когда мы их об этом не просим. ✅ Так вот, если будете тратить на них свое время, то станете похожими на работников колл-центра, которые пытаются ответить на сотни вопросов в день. ✅ Есть гениальное правило Марка Аврелия – делай что должен, и будь что будет. Соблюдайте его, манипулятор будет сражён.✍️ Перелом сознания | Психология | ЦитатыМы в 👉 MAX