max-eq3l Про детей, отношения и здоровые границы. Просто, доходчиво и с юмором👍Записаться на консультацию: https://clck.ru/3QAvScНаши курсы: https://goo.su/QqQuL Помощь: @pimenova_helpНачните с бесплатного марафона для родителей – https://clk.li/
11 366 подписчиков
Несколько раз в неделюКачество: 87%🇷🇺 RUПоследний пост: 20.02.2026
Примерно полчаса назад утром 10 лет назад я родила эту девочку))) С днем рождения, мое солнышко❤️ Ты моё сокровище и украшение этого мира, я очень горжусь тем, какая ты выросла♥️♥️♥️А ещё не в тему, но все-таки скажу.Поскольку вчера был выходной, то Маша отмечала день рождения со своими друзьями именно вчера. Организация на мне, расходы – на машином папе. Отец моих детей продолжает нести ответственность, потому что он не перестал быть их отцом из-за того, что мы не вместе. Именно так и должно быть. Именно это — нормальные отношения. А не так, что «мы развелись, и ребёнок теперь твоя проблема, потому что ты моя бывшая женщина».Это сложно сохранить, потому что очень много обиды, боли и претензий друг к другу. Но дети тут не причём. И я рада, что у нас это получается. Хочу, чтобы дети взяли эту модель с собой во взрослую жизнь❤️
Сегодня, когда я проснулась, за окном шел потрясающий снег. Такими крупными белыми хлопьями — как будто кто-то посылает его с неба прямиком из моего детства)))И мы собрались, отменили все дела и пошли гулять))) Потом позавтракали в кафе, смеялись и болтали, хотя кое-кто теперь на камеру всегда с очень серьезным лицом🤣Потом я отвезла Машу на воздушную гимнастику, сама вернулась пить кофе и ваять сториз. И знаете, что подумала? Самое прекрасное в этом утре — то, что мне не нужно выдерживать сопротивление. И это еще один вид неочевидного абьюза.Вообще-то, в идеале наши отношения — это то место, где нас поддерживают, а наши идеи и мечты — как минимум интересны. В идеале наш партнер заинтересован в том, чтобы мы были счастливы и наши желания исполнялись. А если вместо этого вам приходится терпеть сопротивление и саботаж любой вашей идеи — это трудно.Ну, например, вы говорите: «Классно, пойдем гулять». «Нет, холодно, скользко, грязно, фу».Ок, все разные. Но если это «фу» на каждую идею… это точно партнерство?Понимаете, о чем я?Сегодня, когда я проснулась, за окном шел потрясающий снег. Такими крупными белыми хлопьями — как будто кто-то посылает его с неба прямиком из моего детства)))И мы собрались, отменили все дела и пошли гулять))) Потом позавтракали в кафе, смеялись и болтали, хотя кое-кто теперь на камеру всегда с очень серьезным лицом🤣Потом я отвезла Машу на воздушную гимнастику, сама вернулась пить кофе и ваять сториз. И знаете, что подумала? Самое прекрасное в этом утре — то, что мне не нужно выдерживать сопротивление. И это еще один вид неочевидного абьюза.Вообще-то, в идеале наши отношения — это то место, где нас поддерживают, а наши идеи и мечты — как минимум интересны. В идеале наш партнер заинтересован в том, чтобы мы были счастливы и наши желания исполнялись. А если вместо этого вам приходится терпеть сопротивление и саботаж любой вашей идеи — это трудно.Ну, например, вы говорите: «Классно, пойдем гулять». «Нет, холодно, скользко, грязно, фу».Ок, все разные
Вчера ночью мы вернулись из Минска)))Выводы у меня такие⤵️1. Если есть возможность — летать любой компанией, но не Азимутом. Понятно, что если стоит выбор между пересадкой через Москву и ожиданием в аэропорту, лучше подождать, но по пальцам можно пересчитать те разы, когда я с этой прекрасной авиакомпанией улетала вовремя.2. Любое путешествие — это очень классно, потому что встряхивает психику и ставит тебя в состояние кратковременного позитивного стресса. Новые эмоции, новая еда, новые микрозадачи, даже такие элементарные, как добраться из точки А в точку Б или не пролажать с роумингом — это все немного перепрошивает сознание. И когда ты возвращаешься, ты смотришь на все вокруг немного другими глазами. Это круто.Мы ездили вчетвером: я, моя дочь Маша, зайка и Кусь-пучеглазик. Отлично погуляли, увидели красивые замки, очень вкусно кушали, пили вино (мы с зайчиком), посмотрели потрясающий балет и никуда не торопились.Оставлю здесь видео себе на память)
И самое интересное, второе прохождение курса не повторяет первое, по инсайтам. И с «мама знает» я сейчас такие находки в себе делаю - вот как с запретом на хорошие эмоции. Тут же вспоминаются ограничивающие убеждения «не радуйся наперёд - может ещё не получится»… «не говори гоп, пока не перепрыгнешь»… в общем, приятно в себе начать разбираться)))
Спасибо за курс, он дал старт к глобальным изменениям👍Спасибо за тех помощь, иногда не видишь нужные кнопочки и тут не будет проблем Екатерина поможет всегда Спасибо Софьи, без неё не было бы ничего, ни столько доступной информации, ни столько счастливых семей 🌹Спасибо нашей "маме" Марине, все три месяца мы бежали за помощью именно к вам ❤️Ну и как не поблагодарить себя 😂спасибо что разрешила себе пойти на курс не смотря не на что(ещё с первого потока все думала а стоит ли....) , теперь уверена что дети станут понимать родителей чуть лучше, ведь родители знают что делать)
Я поняла, что ошиблась. Я сделала очень большую работу и сразу же захотела следующую, потому что мне очень НРАВИТСЯ то, что я делаю.Но. Нельзя перейти к чему-то новому, не завершив старое. Как психика должна понять, что цикл закончен, если не было никакого периода разгрузки? Мне привычно работать в режиме делай/достигай/быстрее/выше/сильнее, но, честно говоря, я уже не в том возрасте, чтобы бежать без остановки. Постоянный повышенный кортизол сжигает тело не хуже рака. И кажется, что если это очень-очень любимая работа, любимые дети, любимая подруга и так далее, то отдыхать от этого не нужно. Нужно. Именно от этого и нужно отдыхать, потому что ты можешь не заметить, что бежишь на стертых ногах. После каждого большого напряжения нужен не просто отдых, а какой-то символический смысловой жест, который важен и для тела, и для психики. Он показывае, что есть завершение одного этапа и переход к другому.А у меня его не было. Именно это я и собираюсь исправить привычным мне способом. Думаю, вы знаете каким🤣)))
Психолог Софья Пименова pinned «Да, я есть в Маx. Потому, что во-первых, в школе не дали никаких других вариантов, кроме Маx. Группа по футболу, по рисованию, театральная мастерская — все там. То есть ты либо читаешь расписание и новости в Маx, либо узнаешь голубиной почтой. Канал в мах…»
Да, я есть в Маx. Потому, что во-первых, в школе не дали никаких других вариантов, кроме Маx. Группа по футболу, по рисованию, театральная мастерская — все там. То есть ты либо читаешь расписание и новости в Маx, либо узнаешь голубиной почтой.Канал в мах https://max.ru/join/vsRxWicgU1HlmW9Fi7N6KV5BzNxjQEUYw7mk3s9rkgM
