Дадали «Оазис здоровья»

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

Почему нет энергии даже после отдыха?Если знакомо состояние, когда сил нет уже с утра, а кофе помогает лишь на пару часов — этот эфир для вас.👋🤌🤌16 марта в 10:30 (мск) разберём тему:«С чего начать при хронической усталости?»В эфире:👩🏼‍⚕️Лия Аркадьевна Алексеева — врач проекта, невролог и иммунолог с 30-летним опытом👩🏼‍💼 Александра Мусиенко — основатель и руководитель проекта «Оазис здоровья»Поговорим о том, почему организм «выключает» энергию и какие нутриенты: витамины, минералы, и трансфер факторы — способны не только восстановить, но и усилить уровень энергии.🧡Вы получите понятную схему и конкретные рекомендации от доктора Алексеевой!👆👆 16 марта | 10:30 (мск)📌https://clck.ru/3SYRWr

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

🧪 Вам назначили таблетки из-за одной цифры в анализах?Иногда всё решает один показатель — общий холестерин. Он выше нормы — и начинается терапия 💊Но организм не работает по одной цифре.✅ Липидный обмен — это целая система. Важно не только значение общего холестерина, а соотношение липопротеинов высокой и низкой плотности.Это и есть коэффициент атерогенности. Именно он показывает реальный баланс ⚖️Иногда бывает так: общий показатель немного повышен, а соотношение фракций остаётся спокойным.‼️ И это уже совсем другая картина.Если же терапия действительно необходима, есть ещё один момент, о котором редко говорят.Статины могут снижать уровень коэнзима Q10 — вещества, которое участвует в энергетике сердечной мышцы и мышечной ткани ⚡️🫀Поэтому в ряде стран вопрос поддержки Q10 (чаще в форме убихинола) рассматривается параллельно с основной терапией.▪️ Это не альтернатива лечению.Это грамотное сопровождение.Здоровье — это не только снижение показателей.Это ещё и сохранение ресурса организма.Грамотный пациент — не тот, кто спорит с врачом. А тот, кто понимает, какие процессы происходят в организме 🧬Подписаться: Профессор Дадали 🌱Оазис Здоровья

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

Сегодня ещё можно заполнить анкету и забрать подарок 🎁📎 Ссылка на анкетуПодарок — гайд о том, какие витамины, витаминоподобные вещества и минеральные компоненты нужны организму.Оставайтесь с нами — впереди ещё много полезного для вашего здоровья!

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

Учимся у профессора вместе с ВАМИ!В этом месяце нашему Telegram-каналу исполняется 3⃣ года 🎉Мы гордимся участвовать в оздоровлении на научном уровне!Для меня, как для руководителя «Оазиса здоровья», проекта, который когда-то был просто моей идеей, — это очень важное событие.Вся команда все эти годы бережно упаковывала знания профессора, и теперь именно ВЫ можете стать частью большого образовательного проекта!Мы подготовили анкету из 12 вопросов — и займёт всего пару минут.Именно она станет следующим этапом в создании новых видеоматериалов и проектов нашей команды специалистов «Оазис здоровья» на основе знаний профессора.В благодарность за ваше участие вас ждёт подарок 🎁 — полезный гайд по витаминам и микроэлементам в продуктах!📎Пройти опрос и забрать подарок.

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

⚡️ Кофе бодрит на час. А что даёт энергию на весь день?Иногда бодрость приходит резко, а иногда — спокойно и постепенно.Разница часто не в количестве кофеина, а в том, с чем он работает в составе 🧬Когда кофеин действует сам по себе, эффект может быть довольно быстрым: ☕ подъём энергии — 📉 и затем спад.Но есть другой вариант.Когда в составе есть аминокислоты и растительные компоненты, энергия ощущается более мягко и устойчиво.❗️ Например, таурин.Это аминокислота, которая участвует в энергетическом обмене и поддерживает работу нервной системы 🧠🍋 Поэтому бодрость ощущается не только физически, но и на уровне концентрации и ясности мышления.Именно на такие детали профессор Дадали всегда советует обращать внимание.Не на название продукта — а на его состав.По этому принципу он часто обращает внимание на Энерджи Гоу Стикс — продукт, где энергия формируется не только за счёт кофеина, но и благодаря сочетанию аминокислот и растительных компонентов 🌿❓ А что помогает вам сохранять энергию в течение дня?❤️ кофе🔥 чай🙏🏻 функциональные напитки🤓 стараюсь больше отдыхатьПодписаться: Профессор Дадали 🌱Оазис Здоровья

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

⚽️ Эфир уже начался!В гостях — Андрей Поляков, специалист по восстановлению спортсменов Академии «Чертаново».⏺Рассказывает, почему в работе со спортсменами выбрали систему профессора Дадали и проект «Оазис Здоровья»!💛💛Присоединяйтесь прямо сейчас!https://clck.ru/3SVxxC

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

СЕКРЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ ⚽️Почему Академия «Чертаново» 😈 выбрала «Оазис здоровья» 🌿 🎉 13 марта в 12:00 МСК прямой эфир о спорте, здоровье и восстановлении спортсменовВ честь начала сотрудничества проекта «Оазис здоровья» и футбольной академии «Чертаново» проведём прямой эфир со специалистом академии.На связь выйдет Андрей Поляков — массажист и специалист по восстановлению спортсменов Академии «Чертаново», ученик профессора Дадали и Александра Мусиенко — основатель и руководитель проекта «Оазис здоровья».В эфире обсудим:⭐️ почему академия решила сотрудничать с проектом «Оазис здоровья»⭐️ какие подходы к восстановлению и поддержке организма используют спортсмены⭐️ почему именно система профессора Дадали стала частью этой работыБудет интересно всем, кто занимается спортом, работает с восстановлением организма или хочет лучше понимать, как поддерживают здоровье спортсмены высокого уровня.Ждём вас 13 марта в 12:00 МСК👉 https://clck.ru/3SVxxC

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

💊 Назначили статины? Есть один момент, который часто упускаютМногие написали в комментариях про усталость и одышку. Давайте разберём, почему это происходит.Статины действительно быстро снижают холестерин. Это их основная задача — и они с ней справляются 📉❗️ Но есть физиология, о которой важно помнить.Когда подавляется синтез холестерина, снижается и выработка коэнзима Q10. А именно он участвует в энергетическом обеспечении сердечной мышцы ⚡️🫀 Сердце — самый энергозависимый орган. Ему постоянно нужен ресурс.Поэтому во многих странах вместе со статинами сразу рассматривают поддержку Q10 — часто в восстановленной форме убихинола.Это не мода — это логика биохимии. 🧬У нас же про коэнзим Q10 нередко узнают уже после того, как начинают чувствовать:➖ снижение выносливости➖ слабость➖ быструю утомляемость 😔И возникает ощущение: холестерин снизили, а сил стало меньше.⚠️ Важно понимать: это не про отказ от терапии. Это про грамотное сопровождение лечения.Когда мы вмешиваемся в один биохимический путь, важно учитывать, что он связан с другими.Здоровье — это система.И сердце в этой системе не должно оставаться без энергетической поддержки 🖤📌 Сохраните этот пост, если тема вам актуальна — к ней важно возвращаться.Подписаться: Профессор Дадали 🌱Оазис Здоровья

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

🥦 90% людей уверены, что получают витамины из еды. Но так ли это?Мы часто обсуждаем: когда принимать витамины — утром или вечером, до еды или после. ⏰Но профессор Дадали обращает внимание на более важный вопрос.А принимаем ли мы их вообще? 🤔Многие говорят: «Все витамины должны поступать из еды».И это действительно правильный принцип. Но тогда возникает другой вопрос: где сегодня взять такую еду?В реальности современное питание часто ориентировано на количество, а не на качество 🍽Основное внимание уделяется:— пищевой массе— калориям— объёму— вкусуА вот содержание витаминов, минералов и микроэлементов в продуктах нередко оказывается значительно ниже, чем ожидается.Именно поэтому в своё время и появилось понятие биологически активных добавок к пище 💊 — как способа восполнить то, чего не хватает в рационе.Было время, когда БАДы активно критиковали и старались обесценить.Но сегодня ситуация постепенно меняется.Даже на официальном уровне всё чаще признают: нутриентная поддержка может быть частью системного подхода к здоровью. 🧬💬 А как вы считаете:реально ли сегодня получать все витамины только из обычной еды?Подписаться: Профессор Дадали 🌱Оазис Здоровья

Д

Дадали «Оазис здоровья»@pr_dadali

🫀 Холестерин снизили. А про сердце подумали?Сегодня действует простой алгоритм: если общий холестерин выше 5,2 — назначают статины 💊Это стандартная практика, и такие препараты действительно быстро снижают уровень холестерина.Но есть важный нюанс, о котором говорят реже.Холестерин участвует в синтезе коэнзима Q10 — вещества, которое обеспечивает энергетическую работу сердечной мышцы ⚡️А сердце работает непрерывно, без отдыха.Когда подавляется синтез холестерина, может снижаться и уровень Q10.У части людей на этом фоне появляются:💗 слабость💗 снижение выносливости💗 ощущение, что энергии стало меньше, чем раньше 😔Важно: речь не о том, чтобы отменять лечение самостоятельно.❗️Речь о другом — о понимании процессов.📌 Снижение холестерина — это задача.📌 Сохранение энергетики сердца — не менее важная задача.Подход к здоровью не должен ограничиваться только цифрой в анализе. Важно, как вы себя чувствуете в реальной жизни.Профессор часто говорит о целостном взгляде на организм:любое вмешательство должно учитывать систему полностью.💬 Вы заметили, что сил стало меньше после начала терапии?Подписаться: Профессор Дадали 🌱Оазис Здоровья