Психология в мелочах [16+]

Как сказал гештальтист Даниил Хломов: «Встреча терапевта и клиента — это встреча двух уродов, у одного шрамы, у другого раны. И это важное (если не основное) отличие психолога от клиента».

СИНДРОМ ГОСПИТАЛИЗМАЗамедленное или искаженное психическое, личностное и физическое развитие, возникшее в связи с нахождением в неблагоприятных интернатных условиях, а также дефицитом общения и воспитания.Рене Шпиц в 40-е годы прошлого столетия наблюдал за детьми в детских домах и интернатах. Он обратил внимание, что такие дети более вялые, грустные, теряют аппетит и интерес к окружающему миру, отстают в физическом и интеллектуальном развитии от сверстников. В итоге в 1945 году Шпиц ввел термин "госпитализация".С людьми такие дети контактировали мало. При приближении незнакомого у них возникала паника, недовольство. Свой отказ от общения они выражали посредством вращения головы, напоминающее взрослое «нет». На ранних стадиях депривации такое покачивание, как правило, сопровождалось криком. На более поздних – лишь жалостным завыванием или хныканьем.Рене Шпиц был уверен, что если на первом году жизни лишить ребёнка на длительный срок (5-6 месяцев) контакта со значимыми взрослым, состояние младенца ухудшится необратимо.Основные симптомы госпитализма у детей реннего возраста:1. Запоздало физ развитие (ходьба, переворачивание, малая прибавка в весе);2. Замедление вормирования ВПФ (высших психических функций);3. Отсутствие комплекса оживления при появлении взрослого (улыбка, движение глаз, повышение активности);4. Компульсивные движения (покачивание, удары головой, сосание пальцев);5. Эмоциональная неустойчивость (агрессивность, плаксивость, вспыльчивость).-------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по образованиюЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psihologiafamilys

АРХЕТИПЫ ПО К. ЮНГУPart 2. Part 1Продолжаем тему коллективных архетипов:🌓Тень (Отвергаемая сторона личности. Содержит непривлекательные, отторгаемые стороны личности или те, что не вписываются в общество. Часто проявляется резким раздражением в сторону других людей. Даёт спонтанность, позволяет маске не врасти в тело);🌓Младенец (Символ, объединяющий противоположности, подвержен трансформациям. Символ будущего. Может принимать разные формы в зависимости от человека. Проявляется в кризисные, переломные моменты);🌓Самость (Личность как целое. Образ личности, которым человек должен стать, близко к идеалу. Выглядит как предназначение);🌓Мудрец (Личность, стремящаяся к познанию. Отвечает за ум, озарение, интуицию и мудрость. Активируется, когда нужно сделать выбор, также отвечает за выход из зоны комфорта, переоценку возможностей);🌓Бог (Конечная реализация психической реальности, спроецированная на внешний мир. В этой стезе человек способен увидеть, а главное понять закономерности внутреннего и внешнего мира).Есть ещё маркетинговая квалификация Пирсона из 12 архетипов. Он её создал на основе Юнгианской, применив это на сферу рынка. Если наберётся 20❤️, я о ней тоже расскажу.--------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по образованиюЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psihologiafamilys

АРХЕТИПЫ ПО К. ЮНГУPart 1. Part 2.Я бы сначала хотела описать в целом структуру личности по Юнгу. Он делил её на:🎀Эго (Центр сознания. Осознание себя и своих действий);🎀Личное бессознательное (Конфликты и воспоминания прошлого, которые сейчас подавлен и забыты. Близко к понятия бесмознательного Фрейда);🎀Коллективное бессознательное (Это общий психически опыт, мысли и чувства всего человечества).📎И именно к последнему типу относятся архетипы. Так называемые универсальные психические структуры человека, спонтанно определяющие человеческое мышление и поведение. Архетипы имеют культурную основу, не природную. Они проявляются в сказках, мифах и легендах. При этом идея архетипов после стала весьма популярной и были созданы ещё парочка классификация, но о них позже. Я опишу основные архетипы Юнга (он считал, что их бесконечное множество) и их характеристики в нескольких частях: 🌓Персона/Маска (Публичное лицо, то, как мы предстаем перед обществом. Это не истинное лицо человека, а имеет под собой функцию адаптации в обществе. Также может быть основой для масок других архетипов);🌓Анима (Женская часть психики мужчины. Источник чувств и настроения. В отрыве от своей Анимы мужчина становится сухим, жёстким и безэмоциональным, он не чувствует своих эмоций и подвержен стереотипам);🌓Анимус (Тут наоборот, мужская часть в женщине. Он является основой рациональности, мировоззрения и осуждений женщины. Без связи с ним женщина становится эмоционально неустойчивой, пассивной, испытывает трудности с принятием решений, логикой и отстаиванием личных границ).Как думаете, какие ещё архетипы существуют?-------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psihologiafamilys

«ХОЧУ, ЧТОБЫ МНЕ ДАЛИ ЧЕТКУЮ ИНСТРУКЦИЮ К ДЕЙСТВИЮ»Недавно общалась с одним человечком и он сравнил работу психолога (конкретно меня) с собиранием мебели. Вот я, например, человека направляю: «Слушай, вряд-ли для закручивания шурупа нужен молоток, давай подумаем, что сюда подойдёт лучше».А вот тому, с кем я общалась, наоборот, нужна чёткая инструкция к действию, как собирать и он уже по ней соберёт этот стол или стул. То есть моя направляющая работа ему бы не подошла. Но знаете до чего я допёрла дошла буквально вчера? Что я не согласна с его виденьем ситуации. Я считаю, что моя работа наоборот, даёт инструкцию к действию, а человек уже сам решает, что делать с этой инструкцией и следовать ей или нет. То есть есть свобода выбора, я даю рабочие схемы саморегуляции, но остальное остаётся за человеком.А вот есть психологи, которые как мамочка, собирают клиенту стол, стул и ещё и собаку дарят, а потом человек удивляется, почему у него в жизни все так же паршиво. И такие психологи тоже кому-то нужны, несомненно. Но я считаю, что перекладывание ответственности за свои действия на левого чела так себе идея. Даже если это очень умный психолог. Даже приходя к врачу, пациент получает от него рецепт лекарства, но контроль приёма этого рецепта лежит полностью на пациенте, а не враче.А что вы думаете по этому поводу? Должен ли психолог прописывать план жизни клиента?-------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Мысли@psihologiafamilys

КОРОБолезнь, распространённая в Южной и Юго-Восточной Азии. Представляет собой панические приступы страха, связанные с исчезновением полового члена, его уменьшением или отваливанием. Чёткая взаимосвязь: член исчезнет - я умру. Причин возникновения точных не известно, при этом поражать может даже целые деревни. Людей, страдающих от этого заболевания, описывают «незрелыми и зависимыми, не уверенными в собственной взрослости и боящимися половой зрелости». Случаи коро «часто связаны со страхом перед мастурбацией, с сексуальными излишествами, а также бывают вызваны наркотиками».Лечат Коро психотерапией и таблетками, но есть и народные методы: «семья и друзья держат пенис больного из страха, что он исчезнет в брюшной полости».--------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psihologiafamilys

ЛЮБОВНАЯ ОДЕРЖИМОСТЬ ТОЖЕ ЗАВИСИМОСТЬКогда-то, когда мне сказали, что не существует "Я", "Ты", "Мы", а есть только "Мы", раз у нас отношения, внутри включилось сильное сопротивление. Но я себя успокаивала, думала, что человек в конце концов поймёт, что это не так. Нет, не понял. Закончилось это не очень весело.А теперь к теории. Когда один из пары растворяется в другом, не может существовать отдельно и чувствует, что живёт только рядом со своим партнёром - это плохо. Когда существуют только интересны партнёра - плохо. Теряется свое будущее, происходит изолирование от всего остального общества. Спроси человека: "Кто ты?" и он не сможет ответить, будет сидеть и утыкаться глазками в пол.Выходить из этого порочного круга придётся долго и сложно с психологом. Как и с любой зависимостью, сначала принять её, вернуться в себя (свои ощущения), научиться изолироваться от партнёра на какое-то время, не бежать в новые отношения.-----------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Мысли@psihologiafamilys

КАК ДЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ЖЕНСКИЙ И МУЖСКОЙ ОРГАНИЗМ?Part 2. Part 1 тут. Теперь поговорим о женском организме. Женская репродуктивная система работает почти как мужская. Гипоталамус женщины вырабатывает ЛГРГ, он попадает в гипофиз и запускает секрецию ЛГ и ФСГ. Они отвечают за овуляцию и выработку гормонов в яичниках.Но тут важную роль играет менструальный цикл. Он состоит из фолликулярной и лютеиновой стадии. На первой стадии растут концентрации ЛГРГ, ЛГ, ФСГ и эстрогена: в момент овуляции их концентрация достигает максимума. На второй стадии растет количество прогестерона: из-за него набухают стенки матки, чтобы если сперматозиод оплодотворит яйцеклетку в них мог развиваться эмбрион. При стрессе снижается выработка ЛГ, ФСГ и эстрогена, из-за чего удлиняется менструальный цикл.Также стоит упомянуть о андрогенах. Если андрогенов много, то они вызывают сбои в репродуктивной системе. Чтобы избежать таких последствий, ферменты жировой прослойки превращают андрогены в эстрогены. Часто из-за стресса теряется вес, поэтому ферментов становится мало, и они не могут преобразовать андрогены в эстрогены. Тогда у женщины появляются проблемы со здоровьем — например, нарушается менструальный цикл.Есть и плюсы в стрессе. Кратковременные стресс делает нас чутьли не супергероями, появляются силы на все и кажется, что все под силу. Но длительный стресс скорее негативно, чем позитивно сказывается на здоровье. Повышается риск сердечно - сосудистых заболеваний, уменьшается концентрация лейкоцитов и стресс может привести к образованию злокачественных опухолей.А как часто вы находитесь в состоянии стресса?------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psihologiafamilys

КАК ДЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ЖЕНСКИЙ И МУЖСКОЙ ОРГАНИЗМ?Part 1. Part 2 тут. Всем известно, что при стрессе включается симпатическая нервная система, в организм выбрасываются норадреналин, адреналин, кортизол. Мозг запускает компоненты системы, отвечающие за реакцию на стресс, не только во время стрессового события, но и когда вы просто думаете о нем.Стресс негативно сказывается на половом поведении, а долгий продолжительный стресс может и вовсе подавить половую функцию. Но на мужской и женский организм стресс влияет по-разному.В нормальном состоянии репродуктивная система мужчин работает следующим образом:Гипоталамус продуцирует лютеинизирующий рилизинг-гормон (ЛГРГ). Попадая в гипофиз, он побуждает его вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ) и гормон, стимулирующий фолликулы (ФСГ). ЛГ, в свою очередь, побуждает яички вырабатывать тестостерон, а ФСГ стимулирует производство спермы.В состоянии стресса меняется так:Концентрация ЛГРГ снижается, а следом и концентрация ЛГ и ФСГ. В результате падает уровень тестостерона в крови, вырабатывается меньше спермы и снижается ее качество: уменьшается количество сперматозоидов, они становятся менее подвижными и менее жизнеспособными.Помимо прочего, стресс ослабляет эрекцию. Длительный стресс приводит к заболеваниям сосудистой системы, а из-за них нарушается кровообращение. За эрекцию отвечает парасимпатическая нервная система, а если мужчина чем-то обременен — семейными трудностями или проблемами на работе, — у него работает симпатическая система. Но бывает и обратная ситуация: когда с возбуждением все хорошо, но парасимпатическая система быстро отключается и включается симпатическая, это приводит к преждевременной эякуляции.Так что стресс - штука очень неприятная для мужчин)Про женщин напишу в следующем посте 😜.------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psi

АССЕРТИВНОСТЬВот знаете тех людей, которые умеют отстаивать свои границы, при этом не нарушая чужих?) это именно ассертивность.Более научно звучит так:Способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.В жизни у большинства людей доминирует один вид поведения: пассивность или агрессия. Ассертивное же поведение говорит: «я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнёры».К принципам данного поведения относится:- Принятие на себя ответственности за собственное поведение;- Демонстрация самоуважения и уважения к другим людям;- Эффективное общение (Это умение рассказать о мыслях или чувствах относительно какого-либо вопроса, не расстраивая при этом партнёра по общению);- Умение внимательно слушать и понимать;- Умение договариваться и достигать компромисса.Встречали таких людей в жизни? -------------------------Чат для общения здесьПроголосовать за канал здесьКанал на ДзенЛичка для записи на консультацию:@NinaStarikova238Информация по рекламеЗадать анонимный вопрос можно по ссылке#Познавательное@psihologiafamilys