Баходир Назиров Коучинг

РуҳиятимизКаналга уланиш ⤵️https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Азиз аёллар!Ҳаётга меҳр олиб кирувчи, хонадонларга нур ва барака бахш этувчи аёлларни Баҳор байрами билан чин юракдан табриклайман! 🌷Инсоннинг қалбига меҳр соладиган, оилани бирлаштириб турадиган, ҳаётга маъно бағишлайдиган ҳам айнан аёлдир. Кўпинча катта ишлар, катта ғалабалар ва мардона ютуқларнинг ортида аёлнинг меҳри, сабри ва дуоси туради.Шунинг учун аёл — фақат оиланинг бир аъзоси эмас, балки унинг таянчи, илҳоми ва нуридир.Сизларга Аллоҳдан мустаҳкам соғлик, узоқ умр, хотиржам ҳаёт ва қалбингизга доимо баҳордек илиқ кайфият тилайман.Оилаларингизда меҳр, уйингизда барака, юзингизда табассум ҳеч қачон камаймасин.

Бир куни Хўжа Насриддинни кўришибди.Хўжа жуда тетик, чаққон, кайфияти аъло.Бир таниши сўрабди:— Хўжа, ёшингиз ўтиб боради. Қандай қилиб шунча тетик юрасиз?Хўжа кулганча жавоб берибди:— Жуда оддий. Мен икки нарсани қилмайман.— Қандай нарсалар?— Биринчиси — эринчоқлик.— Иккинчиси-чи?— Иккинчиси — эринчоқликни оқлаш.Ҳамма кулиб юборибди.Хўжа эса яна қўшибди:— Кўп одам касалликни айблайди.Лекин аввал касалликни эмас, эринчоқликни даволаш керак.Чунки танани бузадиган нарса —кўпинча касаллик эмас, ҳаракатсизлик.Шунинг учун Хўжа яна айтган экан:— Агар соғлом бўлишни истасанг,дорихонага камроқ бор, кўпроқ юр. 😄Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Кўпчилик ҳаётда бир катта хатони қилади.Соғлиқниохирги ўринга қўяди.Пул топиш керак.Иш битиши керак.Режалар бажарилиши керак.Соғлиқ эса кейин.Бир куни…бир куни вақт топаман, дейишади.Лекин ҳаётда бир ҳақиқат бор:Соғлиқ кечиктиришни кечирмайди.Тана жим туради.Жим туради.Жим туради.Кейин эса бир куникескин сигнал беради.Қон босими.Юрак.Асаб.Шунда одам тушунади:Ҳамма нарсага вақт топдим.Фақат соғлиққа топмадим.Энг ачинарлиси нима?Соғлиқни тиклашуни сақлашдан 10 баравар қийин.Шунинг учун ақлли одамсоғлиқни касал бўлганда эмас,соғлом пайтида муҳофаза қилади.Эслаб қол:Пулни йўқотсанг — қайта топасан.Ишни йўқотсанг — яна бошлайсан.Лекин соғлиқни йўқотсанг —ҳаётнинг ярмини тиклашга сарфлайсан.Шунинг учун бугундан бошла.Юр.Ҳаракат қил.Танангни асра.Чунки ҳақиқий бойлик —соғлом танадаги эркин ҳаётдир.Соғлиқ — бу оддий нарса эмас.Бу сенинг энергиянг.Бу сенинг қувватинг.Бу сенинг ҳаётдан завқ олиш имкониятинг.Соғлиқ билан шуғулланиш — энг катта фойда.энг катта сармоя.энг катта ютуқ.Шунинг учун энг муҳим қарор – соғлиққа муносабатни ўзгартириш.Ва бу қарорнибир кун эмас, ҳозир қабул қилиш керак.Кутиб ўтирма.Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Жума айёми муборак бўлсин! 🌙Бу муборак кунда қалбларингиз нурга тўлсин, дуоларингиз қабул бўлсин, ниятларингиз хайрли амалларга айлансин.Аллоҳ таоло ҳаётингизга барака, хонадонларингизга тинчлик ва кўнглингизга сакинат ато этсин.Жума барчамиз учун раҳмат ва мағфират куни бўлсин. 🤲Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Аччиқ ҳақиқатни тан оласизми?Кўпчиликнинг ҳаёти ёмон эмас.Кўпчиликнинг одатлари ёмон.Китоб ўқимайди.Ўйламайди.Ўзини таҳлил қилмайди.Лекин катта натижа кутади.Бу худди шундай:Спортга бормайсан.Лекин кучли бўлишни хоҳлайсан.Ўқимайсан.Лекин ақлли бўлишни хоҳлайсан.Ўзингни ўзгартирмайсан.Лекин ҳаётинг ўзгаришини кутаяпсан.Бу ишламайди.Ҳаёт жуда адолатли система.Сен ким бўлсанг —шунга мос ҳаёт беради.Кучли бўлсанг — имконият.Заиф бўлсанг — баҳона.Шунинг учун савол оддий:Сен ҳар куниўзингни кучайтиряпсанми?Ёки шунчаки вақтни яшаб ўтказяпсанми?Эслаб қол:Ўз устида ишламаган одамбир куни ўз ҳаётидан норози бўлади.Ўз устида ишлаган одам эсабир куни ўз тақдирини қайта ёзади.Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Бировга ўхшашга уринманг.Дунёда аллақачон кўплаб ўхшаш одамлар бор.Яна битта ўхшаш инсоннинг ҳеч кимга кераги йўқ.Инсон ўзини бошқалар билан солиштиришни тўхтатган пайтда —унинг ҳақиқий шахсияти туғилади.Ўз йўлингиз бўлсин.Ўз фикрингиз бўлсин.Ўз услубингиз бўлсин.Кўпчилик бошқаларга ўхшаб яшайди.Сиз эса ўз йўлингизни топинг.Чунки дунё ўз йўлини топган инсонларниҳамиша эслаб қолади.Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Сен глобал муаммоларни ҳал қила олмайсан.Лекин ўз нерв системангни вайрон қила оласан.Ва кўпчилик айнан шундай қилади.Ташқи хаосни баҳона қилиб,ички тартибсизликни оқлайди.Йўқ.Кучли одам вазиятга қараб титрамайди.У ўз ҳолатини бошқаради.Ички хотиржамлик — бу ҳиссиётсизлик эмас.Бу устунлик.Ички сокинлик — романтика эмас.Бу стратегия.Чунки асабий инсон нотўғри қарор қилади.Қўрқувдаги инсон майда ўйлайди.Паникадаги инсон бошқаларни айблайди.Сокин инсон эса кўради.Аниқ ўйлайди.Тўғри ҳаракат қилади.Агар дунё тўлқин бўлса — сен қирғоқ бўл.Ҳаяжон сени эгалламоқчи бўлганда — сен сукутни танла.Ва энг муҳими:Хаос сенинг ичингга кирган заҳотисен ютқазасан.Ҳақиқий куч — вазиятни эмас,ўз ҳолатингни бошқаришда.Сен шовқиннинг бир қисми бўласанми,ёки тинчлик марказига айланасанми?Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Аниқлик бўлмаса, мия ишлашни хоҳламайди.Мияга буйруқ керак.🧠 Фойдали лайфхак: “1–3–1 қоидаси”1та асосий мақсад танланг.3та аниқ қадам ёзинг.1та бугунги ҳаракат қилинг.Масалан:Мақсад – даромадни ошириш.3 қадам:— янги кўникма ўрганиш— янги мижоз топиш— қўшимча қиймат бериш1 ҳаракат (бугун):— 1 та потенциал мижозга аниқ таклиф юбориш.Фалсафа эмас.Реал ҳаракат.Катта ўзгариш катта илҳомдан эмас,кичик, лекин мунтазам ҳаракатдан бошланади.Савол:Сизнинг бугунги 1 ҳаракатингиз нима?Ёзинг.Қочманг.Йўл фаолларга очилади. Қолганлар харита қидириб юради. 🔥Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag

Дангасалик тўғрисида.Каналга уланиш 👇https://telegram.me/joinchat/AAAAAFbJ5uODKiE859ffag