Психолог Александр Шахов

Психолог Александр Шахов

@psycholog_alexandr_shahov

🔹Про отношения.🔹Полезно. Просто. Позитивно.🔹Курсы, тесты, видео, бесплатные вебинары

87 325 подписчиков
ЕжедневноКачество: 100%🇷🇺 RUПоследний пост: 17.12.2023
Открыть в TelegramПоделиться в TG

Последние посты

Психолог Александр Шахов — пост в ТГ канале
Психолог Александр Шахов@psycholog_alexandr_shahov

Вчера произошел неприятный сбой в трансляции эфира, вызванный техническими проблемами. Мы приносим извинения за возникшие неудобства. Как видите, даже эксперты не застрахованы от подобного. Но у нас хорошие новости! Мы приняли необходимые меры, чтобы устранить технические проблемы, и сегодня в 19:00 с нетерпением ждем вас на первом дне нашего МАРАФОНА ФОРМУЛА ГАРМОНИИ▪️ На нем вместе с супругой Анной мы поделимся секретами наших гармоничных отношений.▪️Расскажем, как удерживать в балансе все сферы жизни и привлечь финансовое благополучие.▪️Вы узнаете, как обрести гармонию с самим с собой и в отношениях с другими людьми.К встрече я подготовил для вас подарки общей стоимостью более 1.5 млн рублей, среди которых 2 Iphone 15 и моя личная часовая консультация.➡️ Занимайте свое место по ссылке, если вы еще не с нами.

21 дек. 2023 г.74 600В Telegram
Психолог Александр Шахов — пост в ТГ канале
Психолог Александр Шахов@psycholog_alexandr_shahov

Живые встречи - это волнительно. Но зато какие они сильные по энергетике! Ссылка на эфир уже готова - можете подключиться прямо сейчас и проверить ее работу.Встречаемся через 15 минут

20 дек. 2023 г.60 400В Telegram
Психолог Александр Шахов — пост в ТГ канале
Психолог Александр Шахов@psycholog_alexandr_shahov

А вы замечали, насколько сильно мы стрессуем из-за мелочей?⠀Почти везде мы сталкиваемся с тем, что нас выводит из равновесия:📍резкий парфюм коллеги;📍приложения, которые то и дело подвисают;📍внезапная пробка на дороге, когда мы и так опаздываем.⠀А еще дома проблемы, здоровье пошаливает, на работе вечная запара. Как во всем этом хаосе соблюдать спокойствие?Готов дать вам 3 совета:⠀1. Фиксируйте негативные мысли в голове. Тормозите их, не дайте им превратиться в бесконечный поток.2. Осознанно выделите время на негатив. Пусть это будут 15-20 минут в день. Разрешите себе понервничать, поволноваться. Записывайте свои эмоции и попробуйте найти причину их возникновения. Но не “жуйте” эту тревожную жвачу весь день. Как только истечет время - переключайтесь на позитив.3.Концентрируйтесь на решении проблемы, которая вызывает негатив, а не на бесконечном анализе своих ощущений. ⠀Если внутри нас есть точка опоры, есть внутренний баланс, нам намного проще справляться негативом и не поддаваться влиянию стресса. Уже сегодня - 1 день бесплатного марафона «Формула Гармонии: КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ ОТНОШЕНИЯ, ДЕНЬГИ, ЗДОРОВЬЕ, САМООЦЕНКУ И НЕ ЗАБЫВАТЬ ЖИТЬ».И я приглашаю вас принять в нем участие!⠀Вы поймете, как настроить баланс между всеми сферами жизни.Как сонастроиться с окружением.Как выстроить гармоничные отношения с собой и с миром.⠀Вот уже 8.5 лет формула гармонии помогает нам с Анной быть в ресурсе.⠀Вы сможете использовать наш опыт, чтобы получить такие же трансформации.⠀К этой встрече я подготовил огромное количество подарков. Что-то лично от нас с Анной.А что-то - от наших спонсоров.Общий фонд перевалил за 1.5 млн рублей.⠀Впереди 2 незабываемых вечера, которые мы хотим разделить с вами.👉Регистрируйтесь и приходите!

20 дек. 2023 г.57 600В Telegram
Психолог Александр Шахов — пост в ТГ канале
Психолог Александр Шахов@psycholog_alexandr_shahov

Раз Новый год.Два Новый год. 🎄 Наверное, и вы замечаете, что с каждым годом месяцы пролетают все быстрее?В какой-то момент начинаешь понимать тех, кто елку вообще не убирает. Почему же так происходит?🤔Дело в том, что с возрастом значимых событий в жизни становится все меньше, и она превращается в череду смены времен года. Поэтому так важно строить планы, прописывать шаги и подводить итоги. Это помогает обрести внутреннюю опору, внутренний баланс. А в состоянии баланса намного легче жить: строить надежные отношения, реализовываться в любимом деле, зарабатывать. Уже сегодня - первый день марафона «Формула Гармонии: КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ ОТНОШЕНИЯ, ДЕНЬГИ, ЗДОРОВЬЕ, САМООЦЕНКУ И НЕ ЗАБЫВАТЬ ЖИТЬ».Если вы еще не с нами - регистрируйтесь!На марафоне вы ✔️ осознаете, что вы уже совершенны и шикарны✔️ прочувствуете это внутри себя, ваше внутреннее состояние изменится✔️ поймете, что все цели и желания достижимы, если есть правильный вектор✔️ увидите, в каком направлении двигаться и с помощью каких инструментовДля этой встречи я подготовил сюрпризы и подарки🎁🎁🎁У нас давно не было живых встреч, и я уверен, что эта пройдет незабываемо!ИДУ НА МАРАФОН

20 дек. 2023 г.55 500В Telegram
Психолог Александр Шахов — пост в ТГ канале
Психолог Александр Шахов@psycholog_alexandr_shahov

Пробовали ли вы когда-нибудь плыть против течения? 🤔Усилий много, а результатов мало. Быстро выбиваешься из сил, а до цели ещё далеко. ⠀Посмотрите на свою жизнь. Если у вас такое же ощущение, что вы прилагаете много усилий: чтобы сохранить здоровье, выглядеть красиво, построить надёжные отношения, заработать на достойную жизнь итд, но всё это даётся вам с огромным трудом, а результаты весьма скромные, то может вы гребёте в жизни не в ту сторону, против течения? ⠀Но если выбрать правильную реку, расслабиться, сохраняя баланс и делая небольшие НО ПРАВИЛЬНЫЕ движения, вы без больших усилий сможете подгрести к берегу там, куда вам нужно. ☝️Ключевое понятие - расслабиться, держать баланс и делать правильный выбор. ⠀Существуют методики, который позволяют найти жизненный баланс и сделать так, чтобы все удавалось без надрыва.Это как кататься на велосипеде: сначала тяжело, мы напрягаемся и постоянно падаем. Но стоит научиться держать баланс, как мы легко маневрируем одной рукой, а сами наслаждаемся видами.⠀Я нашёл формулу баланса, ФОРМУЛУ ГАРМОНИИ. 🙌⠀В моей жизни сбалансированЫ все аспекты: и здоровье, и отношения, и профессия, ии достаток. Со слов окружающих, я выгляжу на 10 леи моложе своего 50лнтнего возраста, у меня замечательные отношения с женой, я вхожу в ТОП 5 лучших в моей профессии и очень прилично зарабатываю ⠀Я нашел Формулу Гармонии: гармонию с собой, гармонию с другими, гармонию с миром.⠀Я хочу поделиться своей формулой с вами. если вы устали плыть против течения, если вы хотите перестать бороться с постоянными проблемами, бессмысленно растрачивая силы и ничего не получать взамен, приходите на мой бесплатный вебинар “Формула гармонии”.⠀Он пройдет 20 и 21 декабря.Я и моя супруга женой поделимся формулой Гармонии, которпя помогла нам стать гармоничной и счастливой парой, которая принесла достаток в семью, которая делает каждый наш день наполненным любовью и радостью. ,⠀Я считаю, что так должны жить все люди. И прежде всего вы. Потому, что достойны этого. ⠀⠀

19 дек. 2023 г.63 000В Telegram
Психолог Александр Шахов — пост в ТГ канале
Психолог Александр Шахов@psycholog_alexandr_shahov

Приветствую вас, друзья.Напоминаю, что сегодня в 12:00 ⏰ мы встречаемся в этом канале, чтобы разобрать ваши жизненные ситуации.Приходите на трансляцию, чтобы получить ответы на вопросы и поучаствовать в обсуждении.Все, кто не могут быть с нами онлайн, могут посмотреть записи моих эфиров и трансляций в закрытом Telegram-канале.Сегодняшняя трансляция будет загружена в канал в течение 24 часов.Чтобы получить доступ к материалам канала, заполните анкету ⬇️ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЗАПИСЯМ ЭФИРОВ

17 дек. 2023 г.60 000В Telegram

Похожие каналы