Психология души

лечите свои сердца нежностью, молитвой, тишиной, движением, знанием, искусством и добрыми поступками.

Как заставить ваши страхи и установки устранить самих себя?Волшебная таблетка? Ну почти.. Скорее подход в психологии, доступный каждому ✨Я Вера Супряга. Психолог, ТВ-эксперт, энергопрактик. Более 15 лет в психологии, более 3000 клиенток В это воскресенье я проведу эфир, где подробно рассмотрим:🟥Как не прорабатывая каждую установку, убрать их из своей жизни 🟥В чем отличие «проработанного» человека от счастливого 🟥Как найти свой рабочий способ успевать все, что хочется 🟥Связь финансового успеха с отношением к себе Подойдет той, кто: *️⃣испытывает общее неудовлетворение от своей жизни *️⃣хочет жить, наслаждаться, но имеет груз ответственности, тормозящий ее*️⃣потерялась в советах «экспертов» и хочет наконец услышать себя *️⃣хочет большего, но нет ни сил, ни времениПосле этого эфира ты уже не уснешь прежней. Будь то маленькая мысль или масштабный план по созданию новой себя Жду на эфире📅 1 марта в 19:30 Для регистрации переходи по ссылке, ставь + в комментарияхhttps://t.me/supriagavera/1274

Притча про хрупкость любвиКак-то в одно селение пришёл и остался жить старый мудрый человек. Он любил детей и проводил с ними много времени. Ещё он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи.Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но ещё более хрупкие.Однажды родители не выдержали и пришли к нему:— Ты мудр и желаешь нашим детям только добра. Но зачем ты делаешь им такие подарки? Они стараются, как могут, но игрушки всё равно ломаются, и дети плачут. А ведь игрушки так прекрасны, что не играть с ними невозможно.— Пройдёт совсем немного лет, — улыбнулся старец, — и кто-то подарит им своё сердце. Может быть, это научит их обращаться с этим бесценным даром хоть немного аккуратней?

Я познакомилась с будущим мужем, когда мне было всего 13 лет. Мы одноклассники.Поженились в 25, родили прекрасную дочь, выросли вместе, стали оба успешными. Это одна сторона красивой инстаграмной картинки. Другая - это три моих развода с ним. Развод был самой большой трагедией. И пришелся на возраст, когда уже хочется жить для себя и наслаждаться, а не собирать по кускам  самооценку и здоровье, выстраивать новую опору и учиться заново быть счастливой. Я Катерина, мне 47 лет, и я Открываюсь вам в своём Дневничке.❤️‍🩹💔 Здесь я делюсь тем, чему меня научили эти непростые уроки жизни. Как не потерять себя, даже когда кажется, что жизнь бессмысленна. Как найти живую радость в каждом дне, не сломаться, и продолжать светить. Дневничок, чтобы ты не плакала для тех, кому нужна поддержка. Я пишу про 💔развод и предательство, ⚫️адюльтеры, 🥇самооценку, ❤️опору, 💎о себе, как я справилась со всем этим и о своей прекрасной и радостной жизни даже с таким багажом. Жми на ссылку - https://t.me/tobehappy_D/83и подписывайся! Буду рада твоей компании.

Влюблённость похожа на весну: всё внутри распускается, даже если ещё вчера казалось замёрзшим. Мы начинаем замечать детали — интонации, случайные прикосновения, смех, который остаётся в памяти дольше, чем слова. И в этом есть особая магия — мир будто становится ярче, а привычные улицы наполняются светом. Но настоящая романтика не исчезает, когда первый восторг утихает. Она превращается в заботу. В привычку спрашивать: «как ты?» — и действительно слушать ответ.

Семья — это не просто люди, с которыми нас связывает кровь. Это те, кто принимает нас разными: уставшими и счастливыми, сильными и сломленными. Это место, где можно снять маски и быть собой, не боясь осуждения. В семье мы учимся любить, прощать, поддерживать и верить. Именно там нас ждут, даже если весь мир отвернулся. Семья — это тихая сила за спиной, это тёплые объятия после тяжёлого дня, это искренние молитвы друг за друга и бесконечная забота. И сколько бы дорог ни было пройдено, сердце всегда знает путь домой — туда, где любят просто так. 🤍

Навыки для создания здоровых отношений ❤️‍🩹Умение говорить о потребностях Нужно помнить, что потребности есть у вас обоих и все они важны. Учитесь чётко говорить о собственных и прислушиваться к чужим. Тогда будет больше шансов, что вы оба останетесь довольны. Кроме того, этот навык помогает принимать совместные решения. Помните, когда вы цените потребности друг друга и не стесняетесь о них говорить, ссор и недопониманий становится меньше. ☝🏻 Развивайте этот навык, чтобы понимать партнёра и адекватно реагировать на его действия.

отпусти не державших тебя, отпусти, не звони, не пиши не ищи, будут люди другие - твои на пути, для тебя, для тепла , для души.

Я о тебе, кто мне всего дороже,Боюсь писать стихи. Вдруг, их прочтя,Другой, меня достойней и моложе,Тебя полюбит тоже не шутя.Я о тебе, кто мне всего дороже,Боюсь писать. Вдруг кто-нибудь, любя,Заговорит с другой, любимой тоже,Словами, что нашёл я для тебя.Расул Гамзатов

Единственное, что мешает людям быть счастливыми здесь и сейчас - собственные страхи и опасения .Те, которые сами же себе они и создают