Желаю в весенний женский день , чтобы в дефиците у вас были только ккалГибкости такой , чтоб главное хватило на все жизненные перемены!Чтоб плоским был живот, а не юмор;)Вы все уникальны и со своей изюминкой, хвалите и взращивайте именно ее🥰
Ольга Дробышева - здоровый фитнес
@sensfitness
Здоровая осанка и лицо с Ольгой ДробышевойНомер заявления для регистрации в РКН: 7033628867
Последние посты

В новом году на всё поднялись цены, но мне уже в который раз бросаются цены на цветы🥸Все понимаю, но…Напишите, кстати, ваше мнение по этому поводу?!💌У нас в студии с этого года сильно выросли продажи подарочных сертификатов. Сейчас и мужчины, и женщины берут к 8 марта. Часто это сумма от 5 тыс. И выходит, что на стоимость букета в 7000р можно сходить 4 раза позаниматься в мини-группе, получив здоровье, фигуру, эмоции😊В онлайне тоже многие покупают себе в подарок тренировки, мне это всегда особенно приятно🥰

Чтобы вас не добавляли в фейковые группы, можно поставить в настройках аккаунта запрет на добавление вас в группыНастройки ➡️ конфиденциальность ➡️ приглашения ➡️ никтоЧтобы вас не добавляли в фейковые группы, можно поставить в настройках аккаунта запрет на добавление вас в группыНастройки ➡️ конфиденциальность ➡️ приглашения ➡️ никто

МошенникиДевочки, будьте бдительны, на скринах не мой канал. Помните, что ничего нельзя скачивать, переводить на какие-то карты и тд🙏🏻МошенникиДевочки, будьте бдительны, на скринах не мой канал. Помните, что ничего нельзя скачивать, переводить на какие-то карты и тд🙏🏻
Классно! И здорово, что не откладываете в дальний ящик, а сразу пользуетесь👌
Доброго денёчка 🌸Приобрела утром и сразу сделала от отёков .Ощущения супер!Упражнения другие,чем раньше,понравились очень.Благодарю!!!🥰💕

🌷Каждый год к 8 марта у меня есть традиция, я собираю особенную вещь — фитнес-косметичкуИ многие уже знают эту традицию и ждут её, чтобы обновить свои тренировки.Что это такое?У каждой девушки есть косметичка с любимыми средствами: для кожи, волос, макияжа🧴❤️По такому же принципу я собрала косметичку для тела — только вместо баночек внутри короткие тренировки👝Когда нужно:— снять напряжение со спины и шеи после компьютера — убрать отёки и запустить лимфу — снять тяжесть с ног — подтянуть живот — укрепить ягодицы — просто подвигаться и «включить» мышцы🧘♀️Уроки длятся около 20 минут, поэтому тренировки легко встроить даже в самый занятый день.Вы просто открываете косметичку и выбираете тренировку под свой запрос и уровень сил сегодня.Можно использовать уроки как SOS-приёмы, когда телу нужна быстрая помощь, или заниматься регулярно для более заметных изменений.Фитнес-косметичка 2026 уже доступна в 3 вариантах наполнения — выбирайте тот, который понравится🌷доступ до 8 месяцевПриобрести можно с 6 по 11 мартаКосметичка🌷

Мошенники не дремлютВчера в студию написал молодой человек, что хочет приобрести подарочный сертификат на 8000₽. Девочки ему выслали ссылку на оплату, но он написал, что у него что-то не получается, можно ли переводом?! …насторожило Но ок, перевод сделал, присылает платежное поручение, но денег нет… нет час, 2, пол дня)Рассчитывал он видимо, что скинув платежное поручение, которое можно сейчас нарисовать с любыми данными, ему сразу все вышлют. Но нет, бдительность работает)Поэтому, хочется напомнить лишний раз: что онлайн, что офлайн вы оплачиваете услуги через сайт, официальную форму оплаты, которая дублируется в налоговой. Я, и самое главное, никто из моих сотрудников не собирает переводы по номеру телефона или карты🙏🏻💐И напоминаю, что завтра откроем продажи новой весенней «Фитнес-косметички», которую обновляю раз в год. В ней тренировки на разные зоны и задачи, которыми можно быстро помочь себе (снять дискомфорт с шеи, спины, ног, укрепить ягодицы, пресс и тд)
И хотя весна пока только календарная, совсем скоро мы начнём красоваться под лучами солнца☀️Поэтому хватаем инвентарь, который есть дома у каждой — полотенце, и поехали💃В этом комплексе мягко включаем:✨внутреннюю поверхность бедра ✨стабилизацию коленей ✨ягодицы ✨прессНе перегрузимся, но хорошо включим мышцы💚🌺На днях будет ежегодная распродажа к 8 марта «Фитнес-косметичка» — с новыми короткими SOS-тренировки под разные запросы и ситуации✨Делитесь, пробовали когда-нибудь тренироваться с полотенцем?)Р.S. Если здесь не грузится видео, смотрите ВКонтакте
Не тренировками едины✊Кто-то говорит, что с клиентами дружить нельзя и нужно разграничивать работу и дружбу, но у меня есть люди с которыми мы больше 5 лет вместе!И все интересные🔥 Вот например Марина, если она затевает культурную программу, я очень стараюсь попасть! Она рассказывает так, что слушаешь взахлеб и запоминаешь, талант в прямом смысле слова!Сегодня мы посетили Пушкинский Музей, выставка Марка Шагала, аудиогид был, но её комментарии бесподобны)Марина, спасибо за мое просвещение 😁Не тренировками едины✊Кто-то говорит, что с клиентами дружить нельзя и нужно разграничивать работу и дружбу, но у меня есть люди с которыми мы больше 5 лет вместе!И все интересные🔥 Вот например Марина, если она затевает культурную программу, я очень стараюсь попасть! Она рассказывает так, что слушаешь взахлеб и запоминаешь, талант в прямом смысле слова!Сегодня мы посетили Пушкинский Музей, выставка Марка Шагала, аудиогид был, но её комментарии бесподобны)Марина, спасибо за мое просвещение 😁