Шаг вперед | Психология

РОЗЫГРЫШ В ЧЕСТЬ НОВОГО ГОДА 🎄Мы запускаем праздничный розыгрыш и дарим:Яндекс. Миди — мощную, стильную и умную колонку, которая станет любимицей в любом доме!Условия нашего розыгрыша:✅ Подписаться на наш канал;✅ Нажать кнопку «Участвую».🗓️Подведем итоги 1 января Победитель будет выбран случайным образом при помощи специального бота. ❗️Важная информация: Боты, фейковые аккаунты и профили, созданные специально для розыгрышей не допускаются к участию. Победитель должен будет лично забрать приз в нашем магазине.

✅ УСПЕЙ ВЫИГРАТЬ ЯНДЕКС АЛИСУ ✅

Мы вам ДАРИМ Яндекс Станцию Лайт 2! 🎁Да-да, мы запускаем розыгрыш! 🚀Условия:— Подписаться на канал GADGET ROOM | Новосибирск — Нажать кнопку участия под этим постом.Чтобы повысить шансы на победу, приглашай друзей в канал – условия появятся после нажатия на кнопку под постом. Итоги подведем, 1 декабря имя счастливчика впишется автоматически в этот пост.Победитель будет один. Он получит умную колонку Яндекс.Станцию Лайт 2GadgetRoom | Новосибирск

Необычные полезные чебурекиКБЖУ на всю порцию (3 чебурека): 279/15,5/12,5/27,1Ингредиенты:⭕ Кабачок 150 гр⭕ Яйцо С1⭕ Мука пшеничная 20 гр⭕ Щепотка соли⭕ Крабовые палочки 60 гр⭕ Масло растительное 5 грПриготовление:✉️ Всё показано на видео. Приятного аппетита!

Незаменимые советы для каждой леди 💞Впущу еще 3 и удалю 👆

Ваша Соня 🥰

Вот такой интересный денек получился 🐎Это оказалось не так страшно, как я себе представляла, очень даже интересно. Первые минуты кажется, что конь тебя скинет и уйдет. Но на самой деле они такие хорошие, теперь хочется вернуться и прокатиться ещё 🤍Вот такой интересный денек получился 🐎Это оказалось не так страшно, как я себе представляла, очень даже интересно. Первые минуты кажется, что конь тебя скинет и уйдет. Но на самой деле они такие хорошие, теперь хочется вернуться и прокатиться ещё 🤍

Что делать, если Тональный крем лёг пятнами? 🐱Если заметила сразу:Слегка смочи спонж или пальцы и аккуратно растушуй проблемные местаМожешь добавить каплю масла в тональник на ладони — так он ляжет мягчеЕсли совсем плохо — сними влажной салфеткой и нанеси заново тонким слоемЭкспресс-исправление:Припудри лицо — пудра скроет неровности и зафиксирует то, что естьДобавь румяна и хайлайтер — они отвлекут внимание от несовершенствЧтобы избежать:Всегда наноси увлажняющий крем и жди 2-3 минуты перед тоном

❤️‍🩹 Микроразбор: устала или всё-таки голодная?Иногда наше "раздражение" — не про характер. А про тело. 💘Быстрый чек-лист:🐚🐚 давно не ела🐚🐚🐚 обезвожена🐚🐚🐚 не двигалась🐚 больше 3 часов🐚🐚🐚 громко или 🐚слишком много людей🐚🐚🐚ничего «для души» 🐚за весь деньНе эмоции — просто перегруз.Пожалей себя, как бы ты пожалела подругу.💜🤡 Если узнала себя — поставь реакцию. Посмотрим, сколько нас таких.

🎧 Музыкальные направления под настроениеМузыка меняет состояние.☕️ Утро с чашкой чая — нежный indie & jazz🌙 Вечер наедине с собой — киномузыка, инструментал, атмосфера🎯 Сосредоточенность без стресса — фоновый lo-fi, binaural beatsИногда именно музыка превращает обычный момент в сцену из фильма. 🎥