М

Мама и Софи

@sofi_and_mommy

Канал-помощник для мам:▫️ гайд с играми в подарок каждому▫️ более 300 обзоров классных книг и игрушек▫️ бюджетные находки до 500₽▫️ неизлечимый шопоголизм 80 лвл▫️ подарки подписчикам ▫️ щепотка юмора По всем вопросам - @Arina_Burd

8 273 подписчиков
Несколько раз в неделюКачество: 62%🇷🇺 RUПоследний пост: 11.03.2026
Открыть в TelegramПоделиться в TG

Последние посты

Мама и Софи — пост в ТГ канале
М
Мама и Софи@sofi_and_mommy

Стоит сказать кодовую фразу «Руки вверх!», - и в голове играет: «А он тебя целуетГоворит, что любитИ ночами обнимаетК сердцу прижимаетА я мучаюсь от болиСо своей любовьюФотографии в альбомеО тебе напомнят»И далее целый ряд любимых с детства песен, и море теплых воспоминаний.Поэтому я с нетерпением ждала этот подарочный бокс с косметикой от Сергей Жукова и мерчем группы: хлопковой сумкой, наклейками и стикером на телефон. Еще и баночки в моих любимых цветах:👉 шампунь и кондиционер для объема и увлажнения + многофункциональное молочко 21в1 для себя 👉 шампунь бабл-гам (подходит для детей от года) для Сони 👉 шампунь-кондиционер, гель для душа 3в1 для мужа Отдельно отмечу приятные ароматы всех средств. Ну и не могу не похвастаться, что успела купить бокс со скидкой за 1236₽ вместе 2700₽ 🙂 Думаю, пока не поздно, заказать такой же для подружки. У вас тоже есть песни, которые переносят в определенный период времени? И вызывают ностальгию?)

18 мар. 2026 г.135В Telegram
Мама и Софи — пост в ТГ канале
М
Мама и Софи@sofi_and_mommy

Весной так и хочется красоты, вдохновения и заботы. Поэтому без эстетичных баночек никуда. Взяла сразу 4 средства на пробу от итальянского бренда BioNike. Изучила информацию: эта косметика подходит для чувствительной кожи, имеет гипоаллергенный состав, не содержит консерванты, отдушки, глютен и никель. ❤масло для губ - без цвета и без липкости, придает здоровое сияние губам, при этом увлажняет.💗пудра для лица - имеет мягкую невесомую текстуру, выравнивает тон кожи, маскирует поры, морщинки и другие несовершенства кожи. 💚тушь для ресниц - не раздражает глаза, не размазывается и не осыпается, стойкий эффект, аккуратная щеточка.💚солнцезащитный крем spf 50 - защищает от всех видов солнечного излучения, не растекается, имеет нежную текстуру и увлажняет кожу.Что у вас новенького в косметичке? Делитесь своими бьюти новинками :)

17 мар. 2026 г.224В Telegram
Мама и Софи — пост в ТГ канале
М
Мама и Софи@sofi_and_mommy

История одного чаепития Обновляю декор на весенний мотив. Заодно плавно готовлюсь к Пасхе: курочки, цыплята, зайчики. Коллекция кружек пополнена яркой парой от Faberlic. Как тут устоять перед милыми сердечками. Даже ручки сделаны в форме ❤ А еще красивые уютные предметы не дают впадать в уныние, когда все болеют по кругу 🥺У кого сколько кружек дома?

15 мар. 2026 г.313В Telegram
Мама и Софи — пост в ТГ канале
М
Мама и Софи@sofi_and_mommy

Искренне восхищаюсь людьми, которые достигают всех поставленных на год целей. Я же признаюсь, что мое годовое планирование неэффективно. Привет всем прокрастинаторам. Я с вами. Как же сделать так, чтобы мечты начали обретать достижимые формы.Именно об этом и рассказывается в книге «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»Авторы: Брайан Моран и Майкл ЛеннингтонИздательство: МИФ Читается легко, простой и понятный язык. Предложена конкретная методика, не раз доказавшая свою эффективность. Конкретные примеры. Будем пробовать! 🤝Есть тут достигаторы? А прокрастинаторы?)

11 мар. 2026 г.649В Telegram
Мама и Софи — пост в ТГ канале
М
Мама и Софи@sofi_and_mommy

Ох, нелегкая эта работа - быть мамой. Для меня одним из самых сложных моментов в материнстве стало чувство вины. Не так покормила, не так одела, не то сказала, недостаточно уделила внимания. Тут не так, там не эдак. А уж если вдруг разозлилась или ошиблась, то все. Пора на эшафот. И ладно бы, я такая не одна. Вокруг же в соцсетях все успешные: мамы идеальные, дети идеальные.❤«Сложные чувства хороших мам» - та книга, которая дает невероятную поддержку и напоминает: «вы хорошая мама со всеми чувствами и эмоциями». Злиться можно, ошибаться можно, уставать можно! Автор объясняет все происходящее внутри вас; делится инструментами для выстраивания внутренней опоры, снижения тревоги и чувства вины; учит заботиться о себе, а не только о ребенке.Автор: Юлия ЕгорушкинаИздательство: МИФЧто далось вам в материнстве сложнее всего? Кто тоже мучался чувством вины?Мама и Софи📍ВК📍Max 📍ТГ

11 мар. 2026 г.494В Telegram

Похожие каналы