Как часто вы испытываете стресс? 🔥– часто 👍– иногда 🥰– очень редко
СОГАЗ | Здоровье и страхование
@sogaz_official
Официальный канал Страховой группы «СОГАЗ».Делимся полезными советами о том, как защитить себя и своих близких, и рассказываем об актуальных страховых продуктах и сервисах.Официальный сайт: sogaz.ruКанал зарегистрирован в реестре https://goo.su/bMFA
Последние посты

💙 Весна — пора новых начинаний, прогулок и приключений. Чтобы ничто не омрачило радость первых солнечных дней, предлагаем вам список страховок, которые обязательно пригодятся именно весной.Каско и ОСАГОСолнечные дни — идеальное время для поездок. Убедитесь, что ваш автомобиль застрахован. Каско и ОСАГО защитят вас от неожиданных ситуаций на дороге. Доктор ЛайкС весной активизируются аллергии и простуды. Полис «Доктор Лайк» обеспечит вам доступ к качественной медицинской помощи, если вдруг здоровье подкачает. СОГАЗ-КвартираС приходом тепла многие начинают делать ремонты или уезжают на дачу. Защитите свое жилье от возможных неприятностей — пожара, кражи или затопления. Путешествие за границуПланируете отпуск? Не забудьте о страховке для путешественников. Она защитит вас от непредвиденных расходов на лечение за границей. Персона УниверсальныйВесной многие начинают заниматься спортом на свежем воздухе. Полис от несчастных случаев поможет вам чувствовать себя в безопасности, занимаясь любимыми активностями. Не дайте весенним сюрпризам испортить ваше настроение. Выбирайте свой полис на сайте ⚪

У нас отличные новости. Теперь пользователям iOS доступна веб-версия приложения «СОГАЗ — здоровье и страхование» 🫰 🔵 Консультация вашего личного AI-помощника по вопросам здоровья🔵 Быстрое и удобное управление всеми своими страховыми полисами🔵 Профессиональные консультации врачей онлайн🔵 Постоянный контроль состояния вашего здоровья в режиме реального времени Подробная инструкция по установке по ссылке ⚪

Поздравляем с Днем защитника Отечества — праздником мужества, силы и надежности. Пусть ваша жизнь будет наполнена яркими победами, вдохновением и счастьем. ⚪ СОГАЗ всегда рядом, чтобы защитить ваши интересы и обеспечить вам спокойствие в любых жизненных ситуациях.

🐶 СОГАЗ — официальный партнер выставки «Лучшие собаки и кошки России». В Гостином Дворе прошла третья ежегодная выставка РКФ «Лучшие собаки России». В первый раз к собакам присоединились «Лучшие кошки России», организованные породным рейтингом совместно с Международной федерацией кошек.Около 2000 пушистых красавцев разных пород соревновались за статус лучшего из лучших.⚪ СОГАЗ выступил партнером мероприятия, предоставив призы победителям в трех номинациях. Это сертификаты в Европейский ветеринарный центр EVC, многофункциональный госпиталь с полным спектром услуг по диагностике, профилактике, лечению и реабилитации домашних животных с особым фокусом на предупреждение развития заболеваний.Мы поддерживаем заботу о питомцах. В СОГАЗе мы считаем, что важен каждый, даже самый маленький обитатель нашего мира. И стараемся встраивать добрые дела в повседневную работу 🫰

🎅 Лыжный сезон в самом разгаре. Если вы еще не успели покорить снежные вершины, самое время сделать это вместе с курортом «Игора» и страховой компанией «СОГАЗ».Мы запускаем зимний конкурс с крутыми призами – участвуйте и выигрывайте!❗️ Условия очень простые.Отгадайте слово, зашифрованное в ребусе, и напишите в комментариях его по буквам, не давая другим участникам вас перебить.Важно: один комментарий = одна буква.Призы ждут вас!👏 Главный победитель, первым собравший слово, получит 2 билета на ближайший матч СКА.Второго и третьего счастливчиков выберем с помощью рандомайзера.✔️ Приз за второе место: 2 билета на ближайший матч Шанхайских Драконов✔️ Приз за третье место: брендированная сувенирная продукция от СОГАЗа.И это еще не все!🫰 Все победители дополнительно получат по 2 сертификата на ски-пас от курорта «Игора» для отличного зимнего времяпрепровождения.Итоги подведем 25 февраля.И не забудьте проверить подписки на наш канал и канал курорта «Игора».Присоединяйтесь, выигрывайте и заряжайтесь зимним настроением! А главное — катайтесь спокойно: при покупке ски-пасса все гости курорта застрахованы в СОГАЗе от несчастного случая ⚪

⚡️ Уважаемые клиенты, обращаем внимание на изменения в графике работы офисов:20 февраля – работаем в обычном режиме. 21 февраля – 23 февраля – выходные и праздничные дни.С 24 февраля 2026 года офисы работают в обычном режиме. Уточнить режим работы офисов, а также узнать порядок действий при наступлении страхового случая можно по телефону 8 800 333 0 888.

🎅Пока мы наслаждаемся блинами, в Китае отмечают Новый год по лунному календарю. В этом году он наступил 17 февраля. Этот праздник называют также Праздником весны — он символизирует окончание зимы и начало нового жизненного цикла.А теперь факты, о которых вы, возможно, не знали: 🔵В это время одинокие китайцы нередко нанимают «фальшивых» невест и женихов, чтобы не встретить праздник в одиночестве.🔵Главное блюдо на столе — пельмени. Чем их больше, тем удачливее будет год.🔵Дата празднования меняется ежегодно и определяется по фазам Луны. Так, в 2025 году Новый год в Китае наступил 29 января в 20:36 по пекинскому времени.🔵В день праздника китайцы не умываются, не принимают душ и не выносят мусор, чтобы «не смыть» удачу.🔵Высокий наплыв туристов происходит именно в это время. Оно и понятно, все хотят увидеть эффектные шоу и попробовать новогодние блюда. Кстати, посетить Китай можно без визы. Если хочется окунуться в атмосферу восточного Нового года — время собрать чемодан.И не забудьте про туристическую страховку для поездок по России и выездов за рубеж, чтобы путешествие прошло спокойно и без лишних затрат.

☕️Как подружиться с памятью и помочь мозгу замедлить старение? Если не давать мозгу свежих впечатлений и знаний, он постепенно начинает лениться. Становится сложнее сосредоточиться, важная информация чаще выпадает из головы. В будущем это повышает риск развития деменции. Как это исправить? • Попробуйте на время сменить ведущую руку. Если вы правша, то выполняйте повседневные задачи левой рукой: протрите пыль, почистите зубы или поешьте. • Ходите непривычными маршрутами, а потом найдите этот путь на карте. Так вы развиваете пространственное мышление. • Решайте простые примеры в уме: сложение, вычитание и деление. • Готовьте по новым рецептам. Такое занятие задействует обоняние, осязание, зрение и вкус, за которые отвечают разные участки мозга. К тому же вы будете стимулировать память и внимательность, стараясь приготовить блюдо правильно.• Изучайте иностранные языки. • Играйте в шахматы или разгадывайте головоломки. ❗️Важно помнить, если вы уже замечаете серьезные провалы в памяти, стоит обратиться к врачу. Нередко такие проблемы возникают из-за нехватки сна, дефицита витамина B12, травм головы или проблем с сосудами. С полисом «Спроси врача» можно получить консультацию дистанционно, не выходя из дома.

Любовь — это не всегда розы, свечи и уютные вечера вдвоем. Иногда романтика проверяется жизнью на прочность. Вспомнили ситуации наших клиентов, в которых полис оказался лучшим доказательством любви. Берегите друг друга! А мы позаботимся о ваших любимых.❤️ – если нужна страховка от романтичных неловкостей.Любовь — это не всегда розы, свечи и уютные вечера вдвоем. Иногда романтика проверяется жизнью на прочность. Вспомнили ситуации наших клиентов, в которых полис оказался лучшим доказательством любви. Берегите друг друга! А мы позаботимся о ваших любимых.❤️ – если нужна страховка от романтичных неловкостей.