Lycra Insider: лайкра, велосипеды и новости veter.cc

Тёплый солнечный свет и яркая зелень острова Бали напоминает нам о том, что сезон начнётся очень скоро. Уже строите велосипедные планы?Тёплый солнечный свет и яркая зелень острова Бали напоминает нам о том, что сезон начнётся очень скоро. Уже строите велосипедные планы?

Варя Симонова изучает палитру нашей новой утеплённой экипировки и сравнивает её с цветами Pantone.«‎⭐️🪩 велосезон начинается с цвета! в этом году всё чаще смотрю на спортивную экипировку так же, как на моду.в новой утеплённой коллекции от @vetercycling меня особенно зацепила палитра.показываю в видео несколько своих фаворитов:• насыщенные природные оттенки• мягкие приглушённые тонаинтересно, какой цвет понравился вам больше всего? 👀»

💬 Пробежки, заезды и офлайн-мероприятия VTR: теперь анонсируем в нашем чатеМы решили перенести анонсы наших регулярных спортивных и околоспортивных мероприятий в дружный чат сообщества VTR. Почему так:• Удобство. Всё о одном чате — вы не пропустите ничего важного. • Общение. Напоминания, оперативные обновления, ответы на вопросы, общение с организаторами, участниками и единомышленниками из других городов. В чате мы обсуждаем поездки, железки, здоровье и не только.Сегодняшние анонсы пробежек уже будут в чате, поэтому присоединяйтесь скорее. Для этого надо заполнить небольшую форму по ссылке: forms.yandex.ru/u/6878db2702848f066212570cЖдём вас в чате!

👕 VTR x Ночной забег: официальная футболка участникаВ статусе спортивного партнёра мы представляем уникальную футболку для соревнований и интенсивных тренировок: Ночной забег 2026 × VTR. Особенности футболки:• Сделана из ультралёгкой ткани плотностью 80 г/м² с трёхмерной структурой.• Превосходно вентилируется и быстро отводит влагу.• Конструкция реглан с минимальным количеством швов.• Анатомическая посадка без лишнего объёма и трения.• Принт нанесён сублимацией по всей поверхности, поэтому цвет остаётся насыщенным, а ткань — лёгкой.• Произведено в Москве из технологичных материалов.ДизайнМы вместе с организаторами вдохновлялись ритмом ночной Москвы: светофорами, неоном, окнами зданий и экранами с бесконечным потоком информации. Всё это превращает привычные формы в динамическую цифровую среду. Глитч-эффекты, пиксельные структуры и ритмы городской архитектуры передают ощущение скорости и непрерывного движения.Мужская и женская (приталенная) модели будут доступны для покупки при регистрации на забег: runc.runТакже футболку можно будет добавить к регистрации в личном кабинете до 20 мая или купить во время выдачи стартовых номеров.👕 VTR x Ночной забег: официальная футболка участникаВ статусе спортивного партнёра мы представляем уникальную футболку для соревнований и интенсивных тренировок: Ночной забег 2026 × VTR. Особенности футболки:• Сделана из ультралёгкой ткани плотностью 80 г/м² с трёхмерной структурой.• Превосходно вентилируется и быстро отводит влагу.• Конструкция реглан с минимальным количеством швов.• Анатомическая посадка без лишнего объёма и трения.• Принт нанесён сублимацией по всей поверхности, поэтому цвет остаётся насыщенным, а ткань — лёгкой.• Произведено в Москве из технологичных материалов.ДизайнМы вместе с организаторами вдохновлялись ритмом ночной Москвы: светофорами, неоном, окнами зданий и экранами с бесконечным потоком информации. Всё это превращает привычные формы в динамическую цифровую среду. Глитч-эффекты, пиксельные структуры и ритмы городс

👩‍🎤 VTR x Ночной забег: новое партнёрство с Беговым сообществомДва главных ночных старта страны — петербургский СберПрайм марафон «Белые ночи» и московский Ночной забег — в этом сезоне поддерживаем мы.Яркий, атмосферный и чем-то напоминающий рейв Ночной забег появился в 2014 году. Тысячи участников, многие из которых тщательно продумывают костюмы или наносят блёстки на лицо, бегут по маршруту, заполненному световыми инсталляциями, — незабываемый соревновательный дебют на 10 км для большого количества любителей. Мы очень любим этот забег и гордимся статусом спортивного партнёра.Что будет происходить в рамках партнёрства:• Анонс официальной футболки для участников забега.• Эксклюзивная капсульная коллекция.• Офлайн-мероприятия и контент, посвященный ‎Ночному забегу.Следите за новостями!

✊ Как и зачем тренировать мышцы кора бегунам и велосипедистамКор — это группы мышц живота, спины и таза. Они стабилизируют тело, поддерживают осанку и помогают экономить силы во время нагрузки.Зачем тренировать кор бегунам:• меньше нагрузка на поясницу и колени,• лучше баланс и техника,• меньше потерь энергии на дистанции.Почему мощный кор важен для велосипедистов:• стабильная посадка,• эффективнее передаётся усилие на педали,• меньше перегружается спина, особенно на подъёмах.Наш друг — тренер-реабилитолог Семён Сабадаш — показал рабочий комплекс упражнений:> Подъём в позу медведя — 60 сек> Переход из медведя в планку — 45 сек> Динамическая планка — 20 раз> Мёртвый жук — 45 сек> Марш в мосте — 60 сек> Боковые повороты таза — 20 раз> Сгибания ног — 45 сек> Обратные нордические наклоны — 10 разОтдых между упражнениями — 10 сек.После круга — 2 мин отдыха и повторите комплекс ещё раз.✊ Как и зачем тренировать мышцы кора бегунам и велосипедистамКор — это группы мышц живота, спины и таза. Они стабилизируют тело, поддерживают осанку и помогают экономить силы во время нагрузки.Зачем тренировать кор бегунам:• меньше нагрузка на поясницу и колени,• лучше баланс и техника,• меньше потерь энергии на дистанции.Почему мощный кор важен для велосипедистов:• стабильная посадка,• эффективнее передаётся усилие на педали,• меньше перегружается спина, особенно на подъёмах.Наш друг — тренер-реабилитолог Семён Сабадаш — показал рабочий комплекс упражнений:> Подъём в позу медведя — 60 сек> Переход из медведя в планку — 45 сек> Динамическая планка — 20 раз> Мёртвый жук — 45 сек> Марш в мосте — 60 сек> Боковые повороты таза — 20 раз> Сгибания ног — 45 сек> Обратные нордические наклоны — 10 разОтдых между упражнениями — 10 сек.После круга — 2 мин отдыха и повторите комплекс ещё раз.