Питание | Дом | Семья и Я ️

Врываюсь к вам с культурного мероприятия 🎙️ Мы с подругой ходим в зал, и там, дедуля 72 года, пригласил нас на вечер к 70 летнему юбилею литераторов города Ухты… как отказать, да и зачем? Всем прекрасного дня 🌞😁🫶🏻Врываюсь к вам с культурного мероприятия 🎙️ Мы с подругой ходим в зал, и там, дедуля 72 года, пригласил нас на вечер к 70 летнему юбилею литераторов города Ухты… как отказать, да и зачем? Всем прекрасного дня 🌞😁🫶🏻

Думаю, что уже никто не удивится, что я снова нашла для вас интересную штуку 😅⭐️ Давненько не было от меня рекомендаций и вот они снова! Вы уже, наверное, заметили, что вести блог для меня — это крутая возможность делиться с вами полезностями, идеями, мыслями и просто моментами из жизни. А ваша поддержка и обратная связь всегда заряжают меня энергией! А вы думали когда-нибудь тоже попробовать вести блог? Ведь сейчас блогер - это не обязательно миллионник, а просто тот, у кого есть своя аудитория, свой вайб, своя тематика 📱 Поэтому для тех, кто не хочет упускать такую возможность, хочет попробовать сотрудничать с брендами имея даже 1500 подписчиков - приложение Perfluence для вас 💚 Здесь вы найдете много классных рекламных предложений, поддержку менеджера, возможность пройти Школу блогеров совершенно бесплатно! Если решили попробовать, тогда вам нужно ⤵️ ✅скачать приложение по ссылке https://dash.prfl.me/wsepro_wse/bacvvj?erid=2VtzqvvQ2jQ ✅ввести во время регистрации ключ «1E4B85» *Используя ключ, за первую публикацию в течении 14 дней после регистрации получите на счет 250₽ 🫶🏼 ✅выбрать бренды для сотрудничества, которые тебе нравятся , опубликовать посты и получить оплату 🤩 Пробуйте новое и пусть у вас все получится🫶 Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313. erid: 2VtzqvvQ2jQ 12+ #perfluence @perfluence

Доброе утро и сегодня пост который ждали уже давно 🤤 МОЙ ПАРФЮМ.Я обожаю все в мерк сладкое, ореховое, аромат пирожных , конфет, шоколада, ванили, кокоса, кофе ☕️ и…. Чистоты! НО ЕСТЬ одно НО 👌 это должно быть не приторным, не навязчивым, уникальным. Илий топ 🔝 5 представляю вам с полным описанием, где искать пожалуйста разберитесь сами 😂Доброе утро и сегодня пост который ждали уже давно 🤤 МОЙ ПАРФЮМ.Я обожаю все в мерк сладкое, ореховое, аромат пирожных , конфет, шоколада, ванили, кокоса, кофе ☕️ и…. Чистоты! НО ЕСТЬ одно НО 👌 это должно быть не приторным, не навязчивым, уникальным. Илий топ 🔝 5 представляю вам с полным описанием, где искать пожалуйста разберитесь сами 😂

Питание | Дом | Семья и Я ️ pinned a photo

Всем доброго дня 🎉 вчера забирала заказы с маркетплейсов, максимально вливаюсь в ЗОЖ 💪🏻🥊 и если спорт уже стабильно, то питание как раз начнется с этого дня 👌 ✅подсчет КБЖУ в приложение. отказ от 🥂 ✅только спортпит сладости, ✅протеиновые коктейли ✅урезаю углеводы ✅6 тренировок в неделю бокс + зал силовые Вот так выглядит мой план на ближайший месяц 💯 ПОЕХАЛИ!

Всем прекрасного зимнего дня ☃️ Все начинаете выходить из спячки? Я вхожу в режим питание-тренеровки ✔️ а мотивацию поднимаю, как обычно, новой, спортивной одеждой 😻 весь январь в любимом СПОРТМАСТЕРЕ скидки до -50% и бесплатная доставка, считаю это отличной возможностью купить нужные вещи в свой зимний гардероб!И вот мой топ-находок из разряда - что взять на зиму! Считаю, что в гардеробе любого человека всегда должны быть вещи, для любой погоды!Термобелье, пуховики, флисовые костюмы, теплая обувь для морозных дней ✔️Кроссовки, легкие куртки, удобные костюмы, аксессуары для температуры по-мягче ✔️Лыжное снаряжение, коньки, снегокаты и санки, термосы, шапки, перчатки для самого активного зимнего отдыха ✔️Моя подборка полностью из @sportmasterofficial, потому-что там есть абсолютно все и для любого активного отдыха, спорта и естественно температурного режима!Еще больше товаров вы конечно же найдете в мобильном приложении Спортмастера 🎿 переходите скорее по ссылке и вы обязательно найдете товары и вещи по своим запросам 👍Реклама. ООО «Спортмастер» ИНН 7728551528, ОГРН 1057747320278 erid: 2VtzqvbEuPq