ЗАЛИНА ВАРТАНЯН|ДИЕТОЛОГ|ПОХУДЕНИЕ

ДОБРЫЙ ДЕНЬ ❤️Самая главная ценность вашей жизни - это вы❤️❤️❤️❤️❤️🔸❤️❤️❤️А у нас результат ✨69,4 / 59,3 кг Хотите так же? Пиши zalina_dietologЕщё Больше результатов смотрите здесь 👇✅ ВКонтакте ☑️ Дзен🟠Одноклассники📲 Подписаться в МАХ

Доброе утро ☀️Завтрак диетолога😋Делитесь, что у вас сегодня на завтрак?

Всем привет 🩷 на подобные сообщения не отвечайте!Это СПАМВсем привет 🩷 на подобные сообщения не отвечайте!Это СПАМ

📌Полента - это каша из круто заваренной кукурузной муки, аналог мамалыги.Имеет плотную текстуру.Блюдо широко распространено в Северной Италии, в Пьемонте.А какую кашу любите больше всего? 😋У меня на программе многие девочки когда пришли, говорили что не могут есть каши.Итог: мои девочки научились правильно выбирать кашу и готовить её и теперь это их любимый завтрак 😊

Доброе утро 🌅Пусть этот день станет для вас временем новых возможностей и достижений. Помните: каждое утро — это чистый лист для ваших побед. ⚡️Заряжайтесь позитивом и вперёд к целям!

Вечерние традиции: ❤️✨ Переодеться в уютную пижаму✨Выпить чашечку вкусного чая✨Вечерняя процедура по уходу за телом и лицом ✨Составить планы на следующий день✨Побыть в тишине с собой✨Или наоборот послушать любимую музыку ✨ Зажечь арома свечи Делитесь в комментариях свой любимый ритуал❤️

И всё-таки, всех очень интересует вопрос - насколько я похудею?Я с первого запуска говорю, что изначально детокс вообще не про похудение, а в первую очередь про здоровье ❗️Во время детокса организм приходит в более спокойное состояние, и на этом фоне начинает снижаться вес 💪🏻Но раз уж всех так интересует этот вопрос, давайте скажу и про цифры 😁В мартовском детоксе за 7 дней участницы снизили в среднем от 1,5 до 4,5 кг, в зависимости от начального состояния.Но, девочки, самое ценное в детоксе это не цифры на весах, а то, что вы получаете после ❤️❗️Уходит лишняя жидкость, уменьшаются отёки, тело начинает гораздо легче откликаться на дальнейшее снижение веса.Именно поэтому для многих детокс становится хорошим стартом перед дальнейшим снижением 👌🏻А что писали участницы и какие изменения они у себя заметили, смотрите 👇🏻

❤️❤️❤️ Счастливого утра вторника ✨Пусть все, за что вы сегодня беретесь, увенчается успехом ❤️