ВЕДУ К УДОВОЛЬСТВИЮ ЧЕРЕЗ ЧЕСТНОСТЬ Юлия Погребинская. Адвокат правды. Эксперт по VQ (коэффициент жизненной энергии).Писательница, предприниматель. Академия «Живая», Медитации для Кукухи, центр AURUM в Москве и ретритный центр в Абхазии@aurumcenter
4 762 подписчиков
Несколько раз в неделюКачество: 80%🇷🇺 RUПоследний пост: 17.02.2026
Сегодня приобщала маленького сына к советской мультипликации. Ну какой же очаровательный и выпуклый персонаж - ослик Иа!Я заметила, что такое поведение — не проявление характера. Это следствие убитой в хлам нервной системы. Да и просто запущенной стадии усталости. Чтобы быть позитивными и улыбчивыми, нужны силы. Каждый из нас может стать Иа. Особенно если наш организм работает на износ. Научиться заботиться о нём, а не только насиловать его — наша ответственность. Никто, кроме нас самих, не уложит нас в кроватку и не позаботится о полноценном отдыхе.Полноценно спать. Такое лекарство. От многих недугов. Применять регулярно.
Я уже поняла, кто я. Чистый «дурак» в таро. Это способ моего движения по пути. Мой девиз: «Делай, что должно, и будь, что будет». Вижу пропасть под собой. Осознаю риски. Но всё равно иду. Как будто её нет. Потому что не могу не идти. И так всю жизнь. Просто с годами ставки становятся всё выше, а пропасть всё шире. Если не смотреть вниз, можно спокойно проходить испытание веры.
Звенигород. Сегодня впервые узнала, что Николай Рерих хотел именно так назвать город будущего, наукоград. Правда, основать его он планировал на Алтае. В прошлый раз я видела полотна Рериха на выставке в Москве. Почему-то сегодня впечатление от картин было гораздо более приятное и светлое. Возможно потому что сейчас я в целом живу в таком состоянии. Каждый холст — портал. Нужно только отыскать свой. И стоять, и слушать, и смотреть как кино. Это очень глубоко и красиво. А потом был очень, ну очень вкусный ресторан, который открыла нам моя ученица. Гастрономические изыски всегда должны венчать чудесные дни, как мне кажется. Так что день удался. Выставку рекомендую. В экспозиции 40 полотен из Русского музея и 1 копия картины из Нью-Йорка. Билеты доступны на сайте - покупаются на конкретный день, без времени. Экскурсии идут одна за другой, так что мы уже на месте приняли решение присоединиться к одной из них. Выходные должны быть такими красивыми и вкусными, пожалуй)Звенигород. Сегодня впервые узнала, что Николай Рерих хотел именно так назвать город будущего, наукоград. Правда, основать его он планировал на Алтае. В прошлый раз я видела полотна Рериха на выставке в Москве. Почему-то сегодня впечатление от картин было гораздо более приятное и светлое. Возможно потому что сейчас я в целом живу в таком состоянии. Каждый холст — портал. Нужно только отыскать свой. И стоять, и слушать, и смотреть как кино. Это очень глубоко и красиво. А потом был очень, ну очень вкусный ресторан, который открыла нам моя ученица. Гастрономические изыски всегда должны венчать чудесные дни, как мне кажется. Так что день удался. Выставку рекомендую. В экспозиции 40 полотен из Русского музея и 1 копия картины из Нью-Йорка. Билеты доступны на сайте - покупаются на конкретный день, без времени. Экскурсии идут одна за другой, так что мы уже на месте приняли решение присоединиться к одной из них. Выходные должны быть такими красивыми и вкусными, пожалуй)
Я не знаю… не знаю как, на каком углу и из какого утюга кричать о том, как важно работать с нервной системой. Что от нее зависит вообще ВСЁ — а значит, качество жизни. Сегодня завершаются три месяца в фокус группе, которая прилежно делала практики по работе с расслаблением на разных уровнях (не реже 3 раз в неделю). Результаты я выложила сегодня в группе с Отзывами. Уже нет сил никаких их здесь репостить, потому что кому важно - прочитают в группе, а я уже не могу. Немного задыхаюсь от этих результатов. Стыдно сказать, но они превзошли даже мои ожидания. Они такие крутые, что кажется пора думать над тем, как нести эту методику дальше, в массы. У меня есть доказательства того, что это работает. С хроническими проблемами со здоровьем можно разобраться за 3 месяца на 70 процентов (почему-то именно эту цифру озвучили участницы). Думаю, что за полгода можно полностью исцелиться. Но это мы ещё не проверяли, времени не хватило) На курсе «ИГРА НА НЕРВАХ» за прошедший месяц практик тоже случилось множество чудес. Одно из них - в приложенном фото. У меня очень странное состояние. Я вижу, что я создала волшебный инструмент. Он работает со здоровьем (физическим и психическим) круче, чем что-либо, что я когда-либо пробовала и тем более создавала сама. Но я смотрю на все эти результаты и думаю: «Куда бежать? Как это масштабировать?» Потому что я очень, очень, очень хочу показать людям, что они могут САМИ работать с собой гораздо круче, приятнее и эффективное, чем большинство специалистов. Я думаю. Я зрею. Мне хочется плакать от счастья и какой-то усталости. Но я выдыхаю и двигаюсь дальше. Ответы придут. Как всегда. В нужное время от нужных людей. А пока зову тех, кто ещё не с нами, на второй месяц курса. Да, хорошо бы было начать месяц назад, вместе со всеми. Но лучше сейчас, чем ждать ещё 2 месяца до начала следующего курса. Мне нечего добавить, правда. Кажется я нашла то, что всегда хотела найти — простой и легкий способ помогать людям быть здоровыми.Записаться на курс можно зд
Решила поделиться с вами записью эфира, который я провела сегодня в рамках завершения первого месяца курса «ИГРА НА НЕРВАХ». БОльшая часть моего монолога посвящена двум темам: 🇧🇮Как начать выбирать себя и нарабатывать новые привычки? 🇰🇭Почему после острого или хронического стресса тело выдает болячки и как на это реагировать? Вообще, эфир про любовь к себе и своему телу. Пусть будет вам на пользу. Ради этого я тружусь) Если вы ещё не с нами и хотите присоединиться на следующий месяц курса, это можно сделать через бота. @aurumcenter_botНекоторые отзывы от участниц выложу в комментариях. Остальные можно почитать в группе:https://t.me/zhivaya_otziviP.S. если не получается загрузить видео здесь, дайте знать, я пришлю ссылку на Яндекс диск
⭐️Длинный текст для тех, кто готов изменить свою судьбу. В этот раз 23 февраля, впрочем как и каждый год, я переосмысливаю для себя слово «защитник». Думаю о ребятах, которые стали ими вынужденно и о тех, кто сделал этот выбор по зову сердца. Думаю о женщинах, которые порой защищают то, что считают своим, яростнее и эффективнее, чем некоторые мужчины. Вспоминаю и разглядываю как фотографии, людей, которые сыграли в моей жизни важную роль и встали рядом в нужный момент. Улыбаюсь, думая о моих детях, которые странным образом оберегают меня лучше, чем кто-либо.Размышляю о том, кого и от чего защищаю я сама. Сколько я себя помню - я защищала. В школе, в университете, в своей 16-летней практике я делаю именно это. Последние полгода к основной моей задаче — помогать людям реализовывать свой потенциал, добавился важный навык. Я его не запрашивала, не стремилась к нему, но мне пришлось его наработать. Потому что оглядываясь вокруг, я понимала, что рядом нет никого, кому я могу доверить самое дорогое, что у меня есть — жизнь, здоровье, безопасность и свободу. Я взяла в свои руки то, что мне дали — умение очищать человека и довела этот навык до совершенства. Три завершающих месяца ушедшего года я провела в еженедельной практике с клиентами. Я делала чистки, разгребая старинные завалы: то, что не вылезало за годы консультаций и совместных работ. Потому что через призму человека, который должен освободить дух, ресурс и потенциал, я вижу совсем иначе. Всплывают нюансы, о которых не догадывалась ни я, ни те, кто доверил мне работу с собой. Эти работы стали квинтэссенцией всего, что я прожила за годы своей жизни. Я знаю «врага» в лицо, узнаю его по запаху, по попыткам отвести человека от работы со мной, по манипуляциям и запугиваниям, по обесцениванию и принижению.Мои работы по чистке меняют судьбу - плавно возвращая человека в то состояние, в котором он должен жить, чтобы реализовывать то, для чего пришел. Я работаю три часа, вычищая сразу 4 направления: 🧷собственные ограничени
«Вам можно. Вы же — Юлия Погребинская!» — написал он мне перед встречей. Я подумала, что и правда: уже можно разрешить себе быть собой, не прятаться за ширмой простоты, а с достоинством нести дары — и свои собственные и своего рода. Я пришла к нему в первую очередь как к человеку. Мне было важно и интересно услышать его, распознать хотя бы часть его многогранности, на короткий миг прикоснуться к его душе. Кажется, это получилось. В нём сочетаются качества, без которых невозможно управлять коллективом творческих людей: некоторая доля цинизма и хладнокровия, удивительная сердечная теплота, чуткость и ранимость, сострадание и человечность. Такая мелодия лилась на меня сегодня и заполнила пространство между нами. Он играючи перескакивает от серьезных тем к смешным анекдотам. Лавирует между «всё тлен» и «делаем, что должно». Он застал несколько театральных эпох и близко знаком с легендами, о которых многие из нас только слышали. Диапазон нот его души показался мне настолько широким, что поймать его на каком-то одном «месте» и зафиксировать на нем кажется задачей невозможной и даже глупой. Он с легкостью дарит студенту, выполнившему задание по расчистке снега, вкуснейшую рыбу, которую собирался отнести домой. С такой же решительностью отвечает по телефону, что считает правильным отчислять за плохую посещаемость. В его образе, речи, движениях сочетается калейдоскоп качеств: сострадание, верность, размеренность, вдумчивость и искренность — с одной стороны; проницательность, чёткость, категоричность и резкость — с другой. Он — как чародей, в ярко-оранжевой шапке вместо колпака со звездами. Через стекла его очков с темно-синей оправой реальность преображается и становится более подвижной. Иногда картинки замирают и предстают перед ним, как режиссером авторского спектакля, в статичных позах. Чтобы он мог разглядеть их несуразность, угловатость, и в то же время, зафиксировать гармонию несовершенства, застигнутого врасплох. Спустя короткий миг сюжет, разворачивающийся перед его
Деньги не портят человека. Они его проявляют. Когда ребёнок растёт в семье, в которой деньги используются как рычаг манипуляции и влияния, он начинает воспринимать достаток как оружие в руках зла. Когда дети видят, что большие финансы проявляют в родителях и их окружении теневые аспекты и обнажают их бессилие, они испытывают стыд. Чтобы никогда не испытывать его снова, они выбирают быть максимально далеко от крупных доходов. Если с раннего возраста яркими примерами иллюстрировать, как дорогими цацками и брендами подменяется уровень культуры, интеллекта и этики - это верный путь к отвращению от любой показной жизни. Плохо или хорошо это сказывается на подросших детях таких родителей (бабушек/дедушек или других ближайших родственников) - зависит от множества факторов. Одно можно сказать наверняка - чистое восприятие денег вряд ли будет доступно. У денег в чистом виде есть несколько форм: - мера вклада- форма благодарности - ресурс для развития- усилитель возможностей для проявления лучших качеств человека в социуме. Деньги - это не божество, не средство манипуляции людьми и управления миром. Они такие, в каких руках оказываются. Кто - то делает им подношение, чтобы достичь определенных корыстных целей, пускать пыль в глаза и давлеть над другими людьми. Прикрывая высоким финансовым статусом свои уязвимые места. Другие же выбирают служить добру и свету, постоянно совершенствовать уровень своих знаний в различных областях жизни, нарабатывать этичность. К таким людям деньги приходят в результате правильных выборов, как побочный результат их жизнедеятельности. Их деньги не портят, а лишь помогают им быть лучшей версией самих себя и делать лучшее из возможного для мира. Каким богам служить - вопрос личного выбора. #полёт_совы