Дом Пашковой

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

с добрым утром, дорогиепредлагаю каждое утро начинать с таких слов самим себе♥️ долюбите себя сначала сами, тогда не придется яро искать признание и любовь извне

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

Челлендж СКОРО ЛЕТОДелаем сегодня только ПЛАНКУСделайте максимально возможное время♥️ Я сделала 2 минуты (болею)♥️Пишите, кто сделал💪🏼 за активность буду награждать (в закрепе инфа).

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

весна в городе М😁☀️У нас каждый день днем солнце! Снег оч быстро тает. Пишите, как в ваших городах? Уже весна?

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

Челлендж «скоро лето»День 5 Делаем ПЛАНКУ 3 подхода:- 1 мин 20 сек - 1 мин 10 сек - 1 мин Делайте столько, сколько у вас получается. Начинать можно хоть с 10 секунд! Всё всегда начинается с чего-то;))) действуйте! пишите в комментах, кто сделал♥️

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

Сходила вчера на воскресный бранч в MUME 😍 Это в Москва-Сити, на 90-м этаже башни «Федерация». Вид нереальный — весь город как на ладони, до самого горизонта!Кормят в стиле Гонконга: ты просто отмечаешь в меню 10 любых позиций из 20😋Стоит 6000₽ без вина и 8000₽ с вином. По воскресеньям с 13 до 17. Если любите Китай и красивые виды — очень рекомендую🇨🇳📍MumeПресненская наб., 12Сходила вчера на воскресный бранч в MUME 😍 Это в Москва-Сити, на 90-м этаже башни «Федерация». Вид нереальный — весь город как на ладони, до самого горизонта!Кормят в стиле Гонконга: ты просто отмечаешь в меню 10 любых позиций из 20😋Стоит 6000₽ без вина и 8000₽ с вином. По воскресеньям с 13 до 17. Если любите Китай и красивые виды — очень рекомендую🇨🇳📍MumeПресненская наб., 12

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

Челлендж «СКОРО ЛЕТО» День 4 Сегодня делаем: • +10 приседаний ( я сделала 70) • + 10 сек планка (сделала 1м20с)

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

Челлендж «Скоро лето» День 3 Делаем: - планка 1 мин 10 сек - пресс 30 раз Каждый делает в своем темпе и столько, сколько может! Пишите в комментариях, когда сделаете 😍С завтрашнего дня буду выкладывать в 1й половине дня💪🏼

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

ЧЕЛЛЕНДЖ «СКОРО ЛЕТО» День 2 Сегодня делаем с вами • + 10 приседаний от вчерашнего (у меня 60 шт) • планку (у меня 1 мин) Пишите в комментариях, как сделаете💪🏼 ПС. Мне было оооооч лень…там почему-то не открываются комменты, пишите тут:

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

ЧЕЛЛЕНДЖ «СКОРО ЛЕТО» День 2 Сегодня делаем с вами• + 10 приседаний от вчерашнего (у меня 60 шт) • планку (у меня 1 мин) Пишите в комментариях, как сделаете💪🏼ПС. Мне было оооооч лень…

Д

Дом Пашковой@dom_pashkovoy

Побывала в музее будущего- в первом в России фиджитал-пространстве Futurione. Здесь ты попадаешь в 6 залов-вселенных: –1 млн оптоволоконных нитей– 120 тыс. светодиодов– 3000 живых орхидей, парящих в воздухе 🌸Главный зал — как сцена из «Аватара»: огненное дерево, мягкая трава, полное растворение в цифре. Звучит очень приятный голос, который настраивает тебя на медитативный лад. В финале — фортепиано и орхидеи, танцующие под музыку.Очень классная локация для друзей, пары или семьи. Детям до 3 лет- бесплатно. 📍Futurione Москва, 2-я Останкинская, 3 (Солнце Москвы / ВДНХ)🕒 Ежедневно 10:00–22:00💰 Билеты: от 1500 до 1970 ₽Побывала в музее будущего- в первом в России фиджитал-пространстве Futurione. Здесь ты попадаешь в 6 залов-вселенных: –1 млн оптоволоконных нитей– 120 тыс. светодиодов– 3000 живых орхидей, парящих в воздухе 🌸Главный зал — как сцена из «Аватара»: огненное дерево, мягкая трава, полное растворение в цифре. Звучит очень приятный голос, который настраивает тебя на медитативный лад. В финале — фортепиано и орхидеи, танцующие под музыку.Очень классная локация для друзей, пары или семьи. Детям до 3 лет- бесплатно. 📍Futurione Москва, 2-я Останкинская, 3 (Солнце Москвы / ВДНХ)🕒 Ежедневно 10:00–22:00💰 Билеты: от 1500 до 1970 ₽