
Витамин D и депрессияДепрессией страдает 5% взрослого населения мира, но причины ее до сих пор неясны. Современные данные говорят о роли витамина D, важном для нормального функционирования мозга, в частности передачи сигналов нейронов, подавления воспалений, баланса кальция и ограничения оксидативного стресса. Введение больным витамина оказывает оздоравливающее действие, поэтому медики провели систематическое изучение исследований о связи витамина D с болезнью. Они выделили более 8 тысяч работ по теме, выбрали 297 подходящих, из которых взяли 66 для обзора. Ученые однозначно выявили связь витамина и депрессии. Ее вероятность растет, особенно у женщин, если его уровень существенно падает (ниже 30 nmol/L). Однако связь эта нелинейна.







