Евстафьев Умничает!

Меня пригласили преподавать!Этот пост будет больше полезен для моих коллег или будущих коллег - начинающих специалистов в области массажа, реабилитации, физиотерапии и в целом работы с телом человека.Кому это не интересно - смело пролистывайте 😉За последнее время мне поступило несколько предложений по сотрудничеству в сфере обучения новых специалистов в направлениях:• реабилитации• спортивной медицины• массажаИ мне это сейчас стало очень интересно, потому что, как вы заметили, я люблю много и долго поговорить.Недаром мой телеграм-канал называется «Евстафьев Умничает!» 😂И меня очень сильно расстраивает медицинская безграмотность у околомедицинских специалистов.Ведь, например, в массаж, тренерство и смежные направления идёт много людей с экономическим, физическим, юридическим образованием, которые никак не связаны с человеческим телом.И это, на мой взгляд, нужно исправлять.Я уже давно думаю над собственным курсом по обучению начинающих специалистов.Либо для людей, которые просто хотят глубже понимать своё тело и помогать себе и своим близким при различных проблемах.Я уже продумываю:• план лекций• практическую часть• структуру обученияИ даже перевожу книгу по нейромышечной регуляции и моторному контролю, которой вообще нет в СНГ-пространстве на русском языке.Информация из неё станет огромным дополнением к будущему обучению.Поэтому предложения:• выступить на конференции• присоединиться к уже разработанному и протестированному образовательному проектудля меня - огромный опыт и возможность поработать с начинающими специалистами.О выступлении на конференции для массажистов расскажу немного позже.А сейчас - чуть подробнее о том, где я буду преподавать.👇У реабилитолога Максима Тишина с 1️⃣6️⃣ марта начинается курс:«Система диагностики ОДА: чёткий алгоритм от поиска проблемы к решению».Это не первый поток.Курс уже перестраивался, расширялся и дорабатывался.Над ним работала команда специалистов и я присоединился к ней в качестве преподавателя и разработчика.Если вы специали

Травмы кисти!Сегодня был на первом дне конференции по физической реабилитации в Санкт-Петербурге.Организация, кстати, очень даже неплохая.Сделали карточки для вовлечения, пригласили много медпредставителей и было много спикеров.Конечно, не все лекции были интересными, но были и те, которые прям понравились.Из крутых:• Нутрицевтическая поддержка спортсменов - адекватно прочитал, мужик.• Синдром замороженной лопатки - читал хирург.• Проприоцептивная ортодиагностика (от Касаткина М. С.).• Тендинопатия собственной связки надколенника - неплохая лекция, но в итоге всё свелось к тому, что упражнения помогают, а всё остальное - просто дополнение.🔥И самое интересное лично для меня.Тема, которую я раньше не сильно исследовал, но она давно меня манила - кистевая терапия.Оказывается, есть целое направление - кистевые терапевты.И вот здесь я с большим удовольствием прослушал и лекцию, и мастер-класс.Конечно, вопросики остались, но эффективность выглядит очень убедительно.Кстати, вспомнил одну вещь.Я 2 года назад делал видео для реабилитации людей:• после перелома в типичном месте• при контрактурах кистиИ оказалось😎, что ВСЕ упражнения, которые показывали сегодня,я уже тогда использовал и показывал.Приятно, когда понимаешь, что двигался в правильном направлении 🙂Завтра второй день конференции.Посмотрим, может ещё что-нибудь интересное узнаю…Травмы кисти!Сегодня был на первом дне конференции по физической реабилитации в Санкт-Петербурге.Организация, кстати, очень даже неплохая.Сделали карточки для вовлечения, пригласили много медпредставителей и было много спикеров.Конечно, не все лекции были интересными, но были и те, которые прям понравились.Из крутых:• Нутрицевтическая поддержка спортсменов - адекватно прочитал, мужик.• Синдром замороженной лопатки - читал хирург.• Проприоцептивная ортодиагностика (от Касаткина М. С.).• Тендинопатия собственной связки надколенника - неплохая лекция, но в итоге всё свелось к тому, что упражнения помогают, а всё остальное - просто дополнение.

История в трёх актах!Со счастливым концом 🙂📸Первый скриншот — девушка заполнила мою анкету перед приёмом.Девушка пришла ко мне с болью в плече и лопатке, которая не проходила уже несколько месяцев.📸Второй — следующий день после приёма. (Улучшение)📸Третий — спустя 2 недели занятий, которые я ей подобрал индивидуально(я ВСЕГДА даю домашнее задание)."Боль полностью прошла"И это работа двух человек!!Моя - как диагноста, мануального терапевта и реабилитолога:• определить проблему• улучшить состояние в моменте• дать самостоятельное лечение для закрепления результатаИ ответственное поведение пациента - чёткое выполнение рекомендаций.Важно понимать, что ответственность за ваше здоровье делится между врачом и вами - 50 на 50.Если я (или любой другой специалист) отработал свою задачу, а вы не выполнили свою часть работы - увы, результат либо будет неполным, либо недолговечным, а иногда результата не будет совсем.🥲📍 Ко мне можно записаться:- на личный приём в Москве (завтра в СПб осталось 2 времени в 16:00 и 17:00) — или на онлайн-консультацию из любой точки мира🌍👇https://evstafiev.ru/consultationЕсли хотите разобраться со своей ситуацией и получить план восстановления,буду рад помочь.История в трёх актах!Со счастливым концом 🙂📸Первый скриншот — девушка заполнила мою анкету перед приёмом.Девушка пришла ко мне с болью в плече и лопатке, которая не проходила уже несколько месяцев.📸Второй — следующий день после приёма. (Улучшение)📸Третий — спустя 2 недели занятий, которые я ей подобрал индивидуально(я ВСЕГДА даю домашнее задание)."Боль полностью прошла"И это работа двух человек!!Моя - как диагноста, мануального терапевта и реабилитолога:• определить проблему• улучшить состояние в моменте• дать самостоятельное лечение для закрепления результатаИ ответственное поведение пациента - чёткое выполнение рекомендаций.Важно понимать, что ответственность за ваше здоровье делится между врачом и вами - 50 на 50.Если я (или любой другой специалист) отработал свою задачу, а вы не в

Еду по городам ✈️В Санкт-Петербурге 12-13 марта будет проходить конференция для спортивных врачей и я на неё еду.🙂Но приеду в Питер уже 11 марта, в эту среду.И раз уж будет немного свободного времени, решил открыть запись на очный приём.📍 С 11 по 13 марта можно записаться на консультацию в Санкт-Петербурге.Основное время будет 11 марта.12 и 13 - буквально несколько окон всё же конференцию сильно пропускать не буду 😅Если у вас есть:• боли в шее• боли в спине• протрузии / грыжи• скованность движений• боль в плече• проблемы с коленом• дискомфорт в тазобедренном суставеИли вы уже давно откладываете разбор своей ситуации, то можно прийти на очную консультацию.На приёме мы:— разберём вашу проблему— проведём необходимые тесты— определим границы движения— подберём упражнения— составим план восстановления📩 Для записи напишите «Хочу на приём» моей помощнице👉 @voprosrehaevaОна подскажет по времени и месту консультации.PS: (Ещё приеду в Челябинск 14 марта, но там вообще 2 времени только😅)

Девчонки, девушки, женщины - с 8 марта! ❤️Вы - лучшее, что есть в этом мире.А самое прекрасное что может быть - это ваши улыбки. 🙌Будьте счастливы.Любите и обязательно будьте любимыми.Пусть ваши мечты постепенно превращаются в планы, а планы в реальность.Мы, мужчины, правда стараемся вас радовать.Не всегда получается идеально…но стараемся мы всегда 😄Ещё раз поздравляю вас с этим прекрасным праздником - Международным женским днём! 🌷Я тоже организовал для вас немного подарков. 😎Подробности в предыдущем посте. 😉

Раздаю подарки 🎁 В честь 8 марта.🫶Но для начала - маленькая история, чтобы понимать, почему вообще появился этот праздник.8️⃣ марта я считаю одним из самых добрых, светлых и, главное, справедливых праздников.У него непростая, но очень поучительная история борьбы женщин за свои права.Мне как-то стало интересно немного в это углубиться.Расскажу кратко - я всё же не историк 🙂Сам праздник появился в социалистическом движении.В 1910 году на конференции в Копенгагене немецкая социалистка Clara Zetkin предложила учредить международный день борьбы женщин за права.Изначальные цели были очень простые и понятные:• избирательные права• право на труд• социальные гарантии• равная оплата трудаТо есть изначально это был не романтический праздник, а день борьбы за справедливость и равные возможности.Дата закрепилась после событий в России.8 марта (23 февраля по старому стилю) 1917 года женщины-работницы в Петрограде вышли на. демонстрации с лозунгом:«Хлеба и мира!»Фактически:• протест начали женщины-текстильщицы• через несколько дней царь отрёкся от престола• в России женщины получили избирательные праваИ вот так исторически получилось, что рядом оказались две сильные даты - 23 февраля и 8 марта.🔜Поэтому в честь этого праздника я решил сделать не просто поздравление, а полезный подарок для здоровья.🎁 Я подарю дополнительный курс всем, кто приобретёт (или приобрел) любой из моих курсов с 23 февраля по 8 марта.👩Для женщинКурс «Центр тела»В него входят:• 10 комплексов упражнений• работа с прессом и дыханием• упражнения для тазового дна• 3 лекции по ЖКТ и налаживанию питанияЭто база, которая помогает:— справиться с выпирающим животом— наладить питание— решить проблемы с тазовым дном🧔Для мужчинПродвинутый курс «Гири»• 8 полноценных тренировочных комплексов• проработка всего телаЯ там сам потею так, будто меня душем обливают 😅И да - обычно эти курсы продаются отдельно.Но сейчас я решил подарить их сверху.Тем более что ⏳9 марта начинается новый поток курса «СТОП-Сутулость».Если вы