Девочки, оставляю вам подробный список витаминов, которые решают многие проблемы в организме. 🤍Люди внезапно обнаружили: большинство их «хронических» неприятностей — просто сигналы тела о нехватке конкретного вещества. Не болезнь, не стресс, а точный дефицит с точным ответом.1. Трещины на губах - В2, ВЗ, В6, Железо2. Перхоть - Цинк, В6, Омега-33. Частые головные боли - Магний, В24. Усталость - В12, D, Железо5. Слабость - B1, D, Магний6. Выпадение волос - Биотин (В7), А, Е7. Ломкие ногти - Биотин (B7), D, Цинк8. Сухая кожа - С, Е, Омега-39. Акне - А, Цинк, Е10. Перепады настроения - D, В6, Магний11. Слабые кости - D, К, Кальций12. Кровоточивость дёсен - С, К, Цинк13. Мышечные судороги - Магний, Калий14. Частые инфекции - С, Цинк, D15. Бледная кожа - В12, Железо, С16. Плохое ночное зрение - А, Цинк17. Проблемы с памятью - В12, Омега-3, Е18. Медленное заживление ран - С, Цинк, Е19. Покалывание или онемение - В12, В1, ВбЧит-коды, когда тебе 18+ выглядят именно так 👟
